Рушда Түштүк Африка Республикасынын Кейптаун шаарындагы аялдардын жалгыз спорт залынын ичинен аялдарды өзгөртө баштады. Укмуштуудай өзгөрүүлөр аркылуу ал санарип чөйрөсүнө жайылып, өзүнүн окутуу стилин дүйнө жүзү боюнча аялдарга жеткиликтүү кылды. "Мен машыгуу колдонмосун түзүп, колдонуучу мени спорт залда жүргөндөй эле баскыч-баскыч менен машыктырсам кандай болоорун сезип турмакмын." Колдонмо кыймыл-аракеттердин жана көнүгүүлөрдүн үн демо режимине мактанып, реалдуу убакыт режиминде тартылып, GIF катары көрсөтүлбөйт. Бул өзгөчөлүк форманын тактыгын жана колдонуучу көнүгүүлөрдү туура аткарып, бекем пайдубал курууга, жаракат алуунун алдын алууга кепилдик берет. Ал Капетониялыктардын активдүү жашоо образын көрсөтүп, аялдарды эркин салмактарды жана элементтерди колдонуп, сырттан машыгууга үндөгүсү келди. Rushtush Fit App сизди тоолордон пляждарга, Бископ тепкичтерине, каалаган жерде, каалаган убакта Rushda менен кооз саякатка чыгарат. Башталгыч, Ортоңку, Өркүндөтүлгөн, Адистештирилген жана Наталга чейинки программалардын бирин тандаңыз, ошондой эле жазылуунун ичинде машыгуу пландарын оңой эле алмаштыра аласыз. Дене-бойду күчтүү, аялдык, жөндөмдүү жана спорттук дене түзүлүшкө кетлбеллдер, так көтөрүү жана эркин штангалар менен өзгөртүңүз.
Качан жаңырды
2023-ж., 5-апр.
Ден-соолук жана дене-бойду чыңдоо