Ички экстравертиңизди кучактап алуу белгисиз аймакка кадам таштагандай сезилиши мүмкүн, бирок коркпоңуз! Көбүрөөк коомдук болуу - бул жөнөкөй кадамдардан башталып, бара-бара жаңы ишенимге жана коомдук мамилеге алып баруучу кызыктуу саякат.
Коомдук өз ара аракеттенүү дүйнөсүнө наристе кадамдарын жасоо менен баштаңыз. Кичине сүйлөп баштоо; достук кошуна, кесиптеш же кезекте турган бирөө менен сүйлөшүү. Активдүү угууну көнүгүү - бул башкалар менен тереңирээк байланышууга жардам берген искусство.
Коомдук чогулуштарга же иш-чараларга катышуу үчүн өзүңүздү чакырыңыз. Башында бул коркунучтуу сезилиши мүмкүн, бирок эсиңизде болсун, ар бир тажрыйба өсүү үчүн мүмкүнчүлүк. Комфорт зонаңызды ар бир жолу бир аз түртүңүз. Балким, бир жумада, ал тургай, бир айда бир коомдук иш-чарага катышуу үчүн максат коюп, баштоо үчүн.
Сиздин кызыкчылыктарыңызга шайкеш келген клубдарга же топторго кошулуңуз. Китеп клубу, сейилдөө тобу же ашпозчулук классы болобу, пикирлеш адамдардын айланасында болуу менен баарлашуу табигый жана жагымдуураак болот.
Позитивдүү өз алдынча сүйлөөгө көнүгүү. Жолдо өзүңүздү бекемдеңиз. Прогрессиңизди баалап, кичинекей жеңиштерди майрамдаңыз. Эсиңизде болсун, Рим бир күндө курулган эмес жана өзүңүздүн ишенимдүү экстраверттик версияңыз да эмес!
Акырында, сабырдуу жана өзүңүзгө боорукер болуңуз. Социалдык көпөлөккө айлануу убакытты талап кылат. Рим бир күндө курулган эмес жана сиздин социалдык эрдигиңиз да болбойт. Канчалык кичине болсо да, ар бир кадамыңыз - бул сизге ишенимдүү жана ачык маанайдагы кадам.
Ошентип, канат жайып, социалдык мамилелердин керемет дүйнөсүнө сүңгүүгө даярдан. Сизде бул бар!
Качан жаңырды
2024-ж., 2-янв.