Салмагы Чарт, убакыт өткөн сайын, салмагы жана бели көзөмөлдөөгө жардам берет. Newer изилдөөлөр 0.5 бийиктикте катышы үчүн бел жүрөк-кан тамыр оорулары рискин олуттуу 0,6 үстүнөн катышы жогорулатат. Ал, ошондой эле белгилүү болгон, дененин массасынын индекси (BMI) караганда жакшы чара, бул кыйла так эске май бөлүштүрүүнү талап кылынат, анткени.
More өзгөчөлүктөрү:
- Э-ПОЧТА дублеру үчүн маалыматтар
- кирип, ар бир күн үчүн маалыматтарды өзгөртүү
- диаграммада жана маалыматтарды киргизүү арасында которулуу үчүн сыналгыны күйгүзүү
- метрикалык жана империялык бирдиктеринин ортосундагы которулуу
Жарнама колдоого нуска
Качан жаңырды
2021-ж., 18-ноя.
Ден-соолук жана дене-бойду чыңдоо