Lifebound - Habit Tracker OS
Колдонмодон сатып алуулар
Баары
info
0+
жолу жүктөлүп алынды
Колдонмо тууралуу
Жаңы адаттарды калыптандыруу жана узак мөөнөттүү максаттарга жетүү ырааттуулукту талап кылат, бирок жолдо калуу кыйын. Адатта, биз энергия менен баштайбыз, бирок андан кийин чындыкка туш болобуз. Сиз көп иштейсиз, бирок заматта натыйжаларды көрбөйсүз. Анан жашоо башаламан болуп, ооруп каласыз же жумуш стресси сизди толугу менен күнүмдүк жашооңуздан алыстатат. Мотивацияңыз табигый түрдө жоголгондо, кайра жол табуу мүмкүн эместей сезилет, сизди жеңилген жана чарчаган сезет.
Көйгөй сиздин эркиңизде эмес. Көйгөй салттуу көзөмөлдөө системалары чыныгы, башаламан жашоо үчүн курулган эмес.
Бул циклди оңдоо үчүн иштелип чыккан эң сонун жашоо операциялык системасы жана пландаштыруучусу Lifeboundго кош келиңиз. Lifebound убакытка негизделген көзөмөлдөө ыкмасын сериясыз философия менен айкалыштырат, бир күндү өткөрүп жиберсеңиз да, импульсуңузду эч качан жоготпой турганыңызды камсыздайт. Ал сиздин бардык аракетиңизди көрүнүп турат, бош эмес үй чарбасын башкаруу, тез жумуштарды аткаруу же дарыгерге баруу сыяктуу бир жолку иш-аракеттерди көзөмөлдөө эң чоң максаттарыңызга жетүү сыяктуу эле баалуу экенин моюнга алат. Ийкемдүү жумалык система планы жана нөлдүк күнөөлүү кайра баштоо менен Lifebound мээңизге өз шарттарыңызда өнүгүшү үчүн керектүү туруктуу фокусту, түзүлүштү жана дофаминди берет.
Аракетиңизди көрүнүктүү кылуу
Спорт залга барганда, стресстүү жумуш күнүн өткөрүп жатканда же чарчатуучу күнүмдүк тапшырмаларды аткарганда, салттуу куралдар сизге бош белги кутучасынан башка эч нерсе көрсөтпөйт. Lifebound муну өзгөртөт. Күнүмдүк журналыңызды реалдуу убакытты көзөмөлдөө аркылуу элестетүү менен, сиз эмгегиңиз үчүн дароо сыйлык аласыз. Узак мөөнөттүү физикалык натыйжалар пайда болуу үчүн убакыт талап кылынса да, убакытка инвестициялоо эсептегичиңиз көз алдыңызда өсүп, мотивацияңызды коргоп, алдыга жылууга ички түрткү берет.
Негизги өзгөчөлүктөрү: Өсүүнүн адамдык жолу
1. Бөлүмдөр: Узак мөөнөттүү максаттарыңыз
Чыныгы жеке өсүү бир күндө болбойт. Бөлүмдөр сизге стресстүү жыйырма төрт сааттык терезелердин ордуна ийкемдүү жумалык максаттардын үстүнөн эң чоң кыялдарыңызды түзүүгө мүмкүндүк берет. Жума бою арналган убактыңызды көзөмөлдөп, күнүмдүк энергия деңгээлиңизге ыңгайлашып, жашоодогу мурасыңыздын табигый түрдө курулуп жатканын байкаңыз.
2. Үй жумуштары жана жашоонун негиздери: Күнүмдүк жашоону максаттуу түрдө багындыруу
Баарыбыздын акыл-эс энергиябызды соргон тажатма, кайталануучу тапшырмаларыбыз бар. Азык-түлүк сатып алуу, күнүмдүк адаттар же күтүлбөгөн бир жолку иш-аракеттер сыяктуу жумалык жумуштар болобу, Lifebound сизге бүтүндөй күнүмдүк иштериңизди уюштурууга жардам берет. Ар бир жумушту маңыздуу натыйжага жеткирсеңиз, кыйынчылыктар жоголот.
3. Жыйырма экинчи жумалык сереп
Жашоо алдын ала айтууга мүмкүн эмес, ал эми кээ бир жумалар жөн гана оор болот. Биздин серептөө системабыз толугу менен нейтралдуу, көңүлүңүздү чөктүргөн кызыл түстөр, үзүлгөн сызыктар же ийгиликсиздик көрсөткүчтөрү жок. Статистикаңызды карап чыгыңыз, жумаңызды бир таптоо менен баалаңыз, эсиңизди тазалоо үчүн күндөлүккө кошумча комментарий калтырыңыз жана ар бир жума сайын жаңы башталышты кабыл алыңыз.
4. Идентификация жана саякат: Сиздин жашоо мурасыңыз
Артка чегинип, чоңураак сүрөттү караңыз. Жеке убакыт тилкеңизде бүткөн бардык бөлүмдөрүңүз жашооңузга арнаган жалпы сааттарды көрсөткөн көрүнүктүү эсептегич менен бирге көрсөтүлөт. Жаңы чыныгы инсандыгыңызды ачып, куруп жатканда ырааттуулугуңуздун мүнөзүңүздү өзгөрткөнүн байкаңыз.
Чыныгы жашоо үчүн жасалган
Lifebound сизге сызыкты үзүүдөн коркпостон структура, ыңгайлуулук жана туруктуулук берүү үчүн иштелип чыккан. Эч нерсе болбогон күндөр болот, жана бул таптакыр жакшы. Эгер сиз бир күндү өткөрүп жиберсеңиз, эч нерсе үзүлбөйт жана сиз эч качан прогрессиңизди жоготпойсуз. Сиз жөн гана токтогон жериңизден улантасыз.
Сызыктарды санаганды токтотуңуз. Мурасыңызды элестете баштаңыз. Lifebound - Habit Tracker OS программасын бүгүн жүктөп алыңыз.
Lifebound бардык функцияларга кирүү үчүн жазылууну талап кылат, ал эми жумалык жана жылдык пландар сиздин өсүшүңүзгө ылайыкташтырылган.
Колдонуу шарттары: https://www.getlifebound.com/terms
Купуялык саясаты: https://www.getlifebound.com/privacy
Көйгөй сиздин эркиңизде эмес. Көйгөй салттуу көзөмөлдөө системалары чыныгы, башаламан жашоо үчүн курулган эмес.
Бул циклди оңдоо үчүн иштелип чыккан эң сонун жашоо операциялык системасы жана пландаштыруучусу Lifeboundго кош келиңиз. Lifebound убакытка негизделген көзөмөлдөө ыкмасын сериясыз философия менен айкалыштырат, бир күндү өткөрүп жиберсеңиз да, импульсуңузду эч качан жоготпой турганыңызды камсыздайт. Ал сиздин бардык аракетиңизди көрүнүп турат, бош эмес үй чарбасын башкаруу, тез жумуштарды аткаруу же дарыгерге баруу сыяктуу бир жолку иш-аракеттерди көзөмөлдөө эң чоң максаттарыңызга жетүү сыяктуу эле баалуу экенин моюнга алат. Ийкемдүү жумалык система планы жана нөлдүк күнөөлүү кайра баштоо менен Lifebound мээңизге өз шарттарыңызда өнүгүшү үчүн керектүү туруктуу фокусту, түзүлүштү жана дофаминди берет.
Аракетиңизди көрүнүктүү кылуу
Спорт залга барганда, стресстүү жумуш күнүн өткөрүп жатканда же чарчатуучу күнүмдүк тапшырмаларды аткарганда, салттуу куралдар сизге бош белги кутучасынан башка эч нерсе көрсөтпөйт. Lifebound муну өзгөртөт. Күнүмдүк журналыңызды реалдуу убакытты көзөмөлдөө аркылуу элестетүү менен, сиз эмгегиңиз үчүн дароо сыйлык аласыз. Узак мөөнөттүү физикалык натыйжалар пайда болуу үчүн убакыт талап кылынса да, убакытка инвестициялоо эсептегичиңиз көз алдыңызда өсүп, мотивацияңызды коргоп, алдыга жылууга ички түрткү берет.
Негизги өзгөчөлүктөрү: Өсүүнүн адамдык жолу
1. Бөлүмдөр: Узак мөөнөттүү максаттарыңыз
Чыныгы жеке өсүү бир күндө болбойт. Бөлүмдөр сизге стресстүү жыйырма төрт сааттык терезелердин ордуна ийкемдүү жумалык максаттардын үстүнөн эң чоң кыялдарыңызды түзүүгө мүмкүндүк берет. Жума бою арналган убактыңызды көзөмөлдөп, күнүмдүк энергия деңгээлиңизге ыңгайлашып, жашоодогу мурасыңыздын табигый түрдө курулуп жатканын байкаңыз.
2. Үй жумуштары жана жашоонун негиздери: Күнүмдүк жашоону максаттуу түрдө багындыруу
Баарыбыздын акыл-эс энергиябызды соргон тажатма, кайталануучу тапшырмаларыбыз бар. Азык-түлүк сатып алуу, күнүмдүк адаттар же күтүлбөгөн бир жолку иш-аракеттер сыяктуу жумалык жумуштар болобу, Lifebound сизге бүтүндөй күнүмдүк иштериңизди уюштурууга жардам берет. Ар бир жумушту маңыздуу натыйжага жеткирсеңиз, кыйынчылыктар жоголот.
3. Жыйырма экинчи жумалык сереп
Жашоо алдын ала айтууга мүмкүн эмес, ал эми кээ бир жумалар жөн гана оор болот. Биздин серептөө системабыз толугу менен нейтралдуу, көңүлүңүздү чөктүргөн кызыл түстөр, үзүлгөн сызыктар же ийгиликсиздик көрсөткүчтөрү жок. Статистикаңызды карап чыгыңыз, жумаңызды бир таптоо менен баалаңыз, эсиңизди тазалоо үчүн күндөлүккө кошумча комментарий калтырыңыз жана ар бир жума сайын жаңы башталышты кабыл алыңыз.
4. Идентификация жана саякат: Сиздин жашоо мурасыңыз
Артка чегинип, чоңураак сүрөттү караңыз. Жеке убакыт тилкеңизде бүткөн бардык бөлүмдөрүңүз жашооңузга арнаган жалпы сааттарды көрсөткөн көрүнүктүү эсептегич менен бирге көрсөтүлөт. Жаңы чыныгы инсандыгыңызды ачып, куруп жатканда ырааттуулугуңуздун мүнөзүңүздү өзгөрткөнүн байкаңыз.
Чыныгы жашоо үчүн жасалган
Lifebound сизге сызыкты үзүүдөн коркпостон структура, ыңгайлуулук жана туруктуулук берүү үчүн иштелип чыккан. Эч нерсе болбогон күндөр болот, жана бул таптакыр жакшы. Эгер сиз бир күндү өткөрүп жиберсеңиз, эч нерсе үзүлбөйт жана сиз эч качан прогрессиңизди жоготпойсуз. Сиз жөн гана токтогон жериңизден улантасыз.
Сызыктарды санаганды токтотуңуз. Мурасыңызды элестете баштаңыз. Lifebound - Habit Tracker OS программасын бүгүн жүктөп алыңыз.
Lifebound бардык функцияларга кирүү үчүн жазылууну талап кылат, ал эми жумалык жана жылдык пландар сиздин өсүшүңүзгө ылайыкташтырылган.
Колдонуу шарттары: https://www.getlifebound.com/terms
Купуялык саясаты: https://www.getlifebound.com/privacy
Качан жаңырды
Коопсуздук дегенде колдонмонун маалыматты кантип топтоп, аны үчүнчү тараптар менен кантип бөлүшө турганын түшүнүү керек. Маалыматтардын купуялыгы жана коопсуздугу колдонмоңуздун иштетилишине, жүргөн аймагыңызга жана курагыңызга жараша болот. Маалыматты иштеп чыгуучу берип, маал-маалы менен жаңырып турат.
Бул колдонмо төмөнкүдөй маалыматтарды үчүнчү тараптар менен бөлүшүшү мүмкүн
Колдонмодо жасалган аракеттер жана Түзмөк же башка идентификаторлор
Бул колдонмо төмөнкүдөй маалыматтарды топтошу мүмкүн
Жеке маалымат, Колдонмодо жасалган аракеттер жана дагы 2
Маалымат шифрленип өткөрүлөт
Маалыматтарды өчүрүүнү сурансаңыз болот
Эмне жаңылык
Minor bug fixes and stability enhancements.
Колдонмо боюнча колдоо көрсөтүү кызматы
Иштеп чыгуучу жөнүндө
StackBytes GmbH
apps@stackbytes.de
Haarwiesenstr. 18
73054 Eislingen/Fils
Germany
+49 174 6201603