Чоң-кичине стресстен улам кыйын болду.
"Мен жумушум үчүн тынчсызданып жатам"
"Мен жумушта катуу стресстемин"
"Балдарды тарбиялоо абдан кыйын"
"Мен пенсияга чыккандан кийинки жашоом үчүн тынчсызданып жатам"
"Кайдыгер балдарымдын айынан жалгыз калдым"
Санариптик психикалык ден соолук платформасы Maro колдонмосу 4,322 иш жүзүндөгү кеңеш берүү учурларын талдап, кырдаал, симптомдор жана оорулар боюнча психикалык ден соолук боюнча чечимдерди берет.
Негизги психикалык оорунун натыйжаларын 3 мүнөттүн ичинде текшерүүгө мүмкүндүк берген өтө жөнөкөй текшерүүдөн баштап, учурдагы абалыңыз жөнүндө так маалымат берүүчү тереңдетилген текшерүүгө чейин сиз эркин колдоно аласыз.
Колдонуучунун жашына, жынысына, каалоосуна, инсандык түрүнө жана экзамендин жыйынтыгына таянып, алгоритми адегенде ылайыкташтырылган чечимдерди берет. Күнүмдүк эмоция-таануу-жүрүм-турумдан турган көп мазмундар аркылуу акылыңызды тынымсыз башкара баштасаңыз болот.
, анда сиз акыл-эсти машыктыра аласыз, анда сиз күнүмдүк, жумалык жана айлык максаттарды коюп, туруктуу машыгууга жана эмоцияларды башкарууну жана алар менен күрөшүүгө үйрөнүү үчүн эмоционалдык күндөлүк жана мактоо күндөлүгүн жазууга боло турган 45 психикалык ден-соолук адаты менен камсыз кылат. конфликттик кырдаалдарда.камсыз кылуу.
Акылыңызды башкаруу кыйын болуп калганда, психикалык ден соолук боюнча эксперттер сунуштаган 7 кадамдуу чечим болгон колдонсоңуз болот. Сиз учурдагы кыйынчылыкты текшерип, кырдаал боюнча DRmaro классификациясында чечүүнү уланта аласыз.
Сиз ошондой эле кеңеш берүү жана билим берүү сыяктуу онлайн жана оффлайн байланыштар аркылуу психикалык саламаттык көйгөйлөрүн чечүү үчүн керектүү кызматтарды ала аласыз.
Упайлар, сыйлыктар, рейтингдер жана карталарды чогултуу сыяктуу оюн теориясына негизделген Маронун өзүн-өзү башкаруу кызматы аркылуу психикалык ден соолук активдерин топтоону улантасыз деп ишенебиз.
Маро сиз менен бирге, сиз сергек күнүмдүк жашоону калыбына келтирип, айланаңыздагы адамдардын психикалык саламаттыгын коргой аласыз.
Качан жаңырды
2022-ж., 24-ноя.
Ден-соолук жана дене-бойду чыңдоо