TinyRipple: Tiny Actions

Northstar App Studio

Колдонмодон сатып алуулар

Колдонмо тууралуу

Эгер сизде ADHD болсо, көйгөй эмне кылуу керектигин билбегениңизде эмес. Тапшырма кичинекей болсо да, чындап эле жасагыңыз келсе да, баштоо мүмкүн эместей сезилет.

TiniRipple дал ушул маселени чечүү үчүн түзүлгөн.

── АЛ ЭМНЕ КЫЛАТ ──

TiniRippleге энергия деңгээлиңизди, учурдагы чөйрөңүздү жана кандай сезимде болгуңуз келгенин айтыңыз. Бир нече секунданын ичинде ал так ушул учур үчүн тандалган үч микро-аракетти - 10дон 180 секундга чейинки кичинекей, конкреттүү кадамдарды - көрсөтөт, сиздин идеалдуу версияңыз үчүн эмес.

Тизмелер жок. Тизмелер жок. Күнөө жок. Мээңиз азыр жасай ала турган бир гана кыймыл.

── КАНТИП ИШТЕЙТ ──

1. Катталып алыңыз - энергияңыз, кайда экениңиз жана кандай эмоцияга багыттагыңыз келгени менен бөлүшүңүз
2. Үч микро-аракет алыңыз - жалпы кеңештер эмес, айтканыңызга жеке дал келген
3. Бирин тандаңыз - же өткөрүп жиберип, башкасын көрүңүз. Сиз ар дайым көзөмөлдөсүз
4. Моментти топтоңуз - ар бир кичинекей жеңиш кийинки кадамды жеңилдетүүчү толкун жаратат

── ADHD МЭЭСИ ҮЧҮН ИШТЕЛГЕН ──

✓ Аракеттер 10-180 секунд - мээңиз "жок" деп айта албагандай кыска
✓ Сиздин реалдуу убакыттагы абалыңызга дал келет, сиз эч качан болбогон идеалдуу күн эмес
✓ Эч кандай сызыктар, уят механика жок, "ырааттуу бойдон калуу" үчүн кысым жок
✓ Ар бир аракет эмне үчүн жардам берерин түшүндүрөт - ошондуктан мээңиз чындап эле муну жасагысы келет
✓ Кийинчерээк тез жетүү үчүн резонанс жараткан аракеттерди кыстарып коёт
✓ Убакыттын өтүшү менен эмне жакшы иштээрин көзөмөлдөйт, ошондуктан сунуштар сиз үчүн жакшырат

── 100% ДИЗАЙН БОЮНЧА ЖЕКЕ ──

TinyRipple аккаунтту талап кылбайт. Электрондук почта жок. Сырсөз жок. Биздин серверлерде эч кандай жеке маалымат чогултулбайт же сакталбайт. Баары сиздин түзмөгүңүздө, сиздин көзөмөлүңүздө, ар дайым калат.

── БУЛ 1.0 ВЕРСИЯСЫ ──

TinyRipple өз сапарынын эң башында турат - биз дагы. Биз бул колдонмону өзүбүзгө керек болгондуктан курдук жана ADHD менен ооруган адамдар мээсинин иштешин чындап сыйлаган куралдарга татыктуу деп эсептейбиз.

Биз активдүү түрдө угуп жатабыз. Эгерде бир нерсе туура эмес сезилсе, бир функция жетишпесе же сиз жөн гана TinyRipple сиз үчүн эмне кылганын бөлүшкүңүз келсе - биз сизден чындап кабар алгыбыз келет. Түздөн-түз колдонмо аркылуу же [e-mail] дареги боюнча биз менен байланышыңыз. Сиздин пикириңиз бул колдонмонун кийинки кадамын аныктайт.

── БАШТОО АКЫСЫЗ ──

Негизги функциялар толугу менен акысыз. Премиум план көбүрөөк каалаган колдонуучулар үчүн тереңирээк жекелештирүүнү жана өркүндөтүлгөн түшүнүктөрдү ачат.

──────────────────────────────────
ADHD өндүрүмдүүлүгү | микроадаттар | аткаруучу функцияны колдоо | фокустоо колдонмосу | тапшырманы баштоо | дофаминге ылайыктуу | майда адаттар | ADHD куралдары