Totally Fit
1 миң+
жолу жүктөлүп алынды
Баары
info
Колдонмо тууралуу
Толугу менен туура келет - Тамактануу, Фитнес жана Ден-соолук үчүн коучинг
Эмне үчүн аны жакшы көрөсүз:
1. Күнүмдүк адаттарыңызды байкап туруңуз.
2. Арыктап, андан арылууну билип алыңыз.
3. Жашоо үчүн туура тамактануу.
4. Жашоо мүнөзүңүзгө туура келген толуктоолорду тандаңыз.
5. Ден-соолукка байланыштуу максаттарга жетүү үчүн биздин Ассоциациялык Көмөктөшүүдөн рахат алыңыз.
6. Жеке кардарларды колдоо үчүн машыктыруучулар үчүн идеалдуу.
7. Ден-соолукту чыңдоо боюнча мыкты билим булактары.
8. Жашоо мүнөзүн өзгөртүүгө көмөктөшүүчү иш-чаралар жана кыйынчылыктар.
9. Жашоону өзгөртүү үчүн, биздин машыктыруучуларга кайрылыңыз.
10. Максаттарга жетүү үчүн жасалган бардык кадамдарыңыз үчүн атайын сыйлыктардан жана таануудан ырахат алыңыз.
Эмне үчүн аны жакшы көрөсүз:
1. Күнүмдүк адаттарыңызды байкап туруңуз.
2. Арыктап, андан арылууну билип алыңыз.
3. Жашоо үчүн туура тамактануу.
4. Жашоо мүнөзүңүзгө туура келген толуктоолорду тандаңыз.
5. Ден-соолукка байланыштуу максаттарга жетүү үчүн биздин Ассоциациялык Көмөктөшүүдөн рахат алыңыз.
6. Жеке кардарларды колдоо үчүн машыктыруучулар үчүн идеалдуу.
7. Ден-соолукту чыңдоо боюнча мыкты билим булактары.
8. Жашоо мүнөзүн өзгөртүүгө көмөктөшүүчү иш-чаралар жана кыйынчылыктар.
9. Жашоону өзгөртүү үчүн, биздин машыктыруучуларга кайрылыңыз.
10. Максаттарга жетүү үчүн жасалган бардык кадамдарыңыз үчүн атайын сыйлыктардан жана таануудан ырахат алыңыз.
Качан жаңырды
Маалыматтардын коопсуздугу
Иштеп чыгуучулар өздөрүнүн колдонмолору маалыматыңызды кандайча чогултуп, пайдаланары тууралуу маалыматты бул жерде көрсөтө алышат. Маалыматтардын коопсуздугу жөнүндө билип алыңыз
Маалымат жок