Uvolve колдонмосу сиздин фитнесиңизди жана ден соолукту чыңдоо саякатыңызды өркүндөтүүгө арналган бир катар функцияларды сунуш кылган тренерлериңиз менен байланыштырган чөнтөк шлюзу. Uvolve кадимки ыкмалардын чегинен чыгып, денеңиздин уникалдуу тамактануу жана көнүгүү муктаждыктарын түшүнүүгө багытталган колдонуучуга ыңгайлуу платформаны, ошондой эле максаттарыңызга жетүү үчүн жекелештирилген машыктыруу тажрыйбасын сунуштайт.
Майдын жоголушу, булчуңдардын көбөйүшү, салмакты башкаруу же жалпы ден соолукту чыңдоо, анын функцияларын денени трансформациялоонун ар кандай максаттарына ылайыкташтырган Uvolve сиздин прогрессиңиздин негизинде күнүмдүк максаттарыңызды такай тактоо үчүн илимий негизделген стратегияны колдонот. Биздин колдонмо бул натыйжаларды узак мөөнөттүү сактоого үйрөтүү менен бирге, натыйжаларга жетүү үчүн арналган унаа катары иштейт.
Биздин Uvolve тренерлери тамак менен болгон мамилеңизди жакшыртуу үчүн тортуңузду кантип жегенди үйрөтүшөт.
Негизги өзгөчөлүктөрү:
- Жекелештирилген калория, белок, май жана углеводдор
- Ыңгайлуу эки жумада текшерүү жана тамак-аш күндөлүгүн карап чыгуу
- Үзгүлтүксүз жардам үчүн чат колдоо
- тамактануу үчүн азыктык баалуулуктарды эсептөөдө жардам
- Мастер окуу китепканалары
- Бардык Uvolve ресурстарына жетүү
- Apple Watch интеграциясы көнүгүүлөрдү, кадамдарды, адаттарды жана башкаларды билегиңизден көзөмөлдөө үчүн
- Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal жана Withings интеграциялары машыгууларга, уйкуга, тамактанууга, дененин статистикасына жана курамына көз салуу үчүн
Uvolve сизге машыктыруучуңуз менен оңой баарлашууга, эки жума сайын катталууларды тапшырууга, тамактануу пландарыңыз үчүн тамак-аш артыкчылыктарын бөлүшүүгө жана тамак-ашыңызга көз салуу жана күнүмдүк максаттарга жетүү үчүн колдоо издөөгө мүмкүнчүлүк берет. Кошумчалай кетсек, колдонмо суу ичкениңизди көзөмөлдөөгө, кыймыл-аракетиңизди көзөмөлдөөгө жана уктоого, пайдалуу адаттарды кошууга жана башкаларга жардам берет!
Чектелген тамактануу менен "кош бол" деп айтыңыз, анткени Uvolve бул жерде сиздин ден соолук жана фитнес максаттарыңызга жетүү үчүн болгон мамилеңизди өзгөртүп, саякатты жагымдуу жана туруктуу кылуу үчүн. Uvolve менен өнүгүүнүн жаңы жолун таап, сизди машыктыруучуңуз менен байланыштырып, денеңиз, ден соолугуңуз жана жыргалчылыгыңыз менен болгон мамилеңизди өзгөртүңүз.
ШАРТТАР ЖАНА ШАРТТАР
https://www.uvolve.com.au/termsandconditions
КАППИЯЛЫК САЯСАТЫ
https://www.uvolve.com.au/privacypolicy
Качан жаңырды
2025-ж., 25-ноя.
Ден-соолук жана дене-бойду чыңдоо