Blueprint Sport жаңы машыгуу колдонмосу сизди башкы каарман кылуу үчүн иштелип чыккан. Сиздин графигиңизге туура келген машыгууларды жасаган жеке машыктыруучуңузга мүмкүнчүлүк алыңыз. план сиздин орточо топтук көндүмдөрүңүз жана машыгуулар сессияңыз эмес. биз спорттук машыгууну кийинки баскычка көтөрүп жатабыз. ийгилигиңиздин ар бир аспектисин көзөмөлдөө үчүн команданын бир бөлүгү болуңуз. Төмөнкүлөр менен өзүңүздүн атрибуттарыңызды өркүндөтүңүз: ОЮН ТААСЫМЫНА АНАЛИЗ • сиздин жеке машыктыруучуңуздан жумалык же ай сайынкы видео анализге мүмкүнчүлүк алуу, сиздин эң акыркы оюн кадрларыңызды сындыруу • өзүңүздүн жеке маалымат базаңызга тез жетүү үчүн оюн тасмаңыздын клиптерин сактоо • оюнуңузду куштун көз карашынан изилдөө атаандаштарыңыз билбеген чоо-жайын көрүңүз • жеке машыктыруучуңузга жума сайын же ай сайын чоңойтуу видео чалуулары менен кайрылыңыз. ПРАНЦИЯЛЫК КОНГУРАЛУУ ЖАНА КЫЙЫНЧЫЛЫКТАР • графигиңизге жана максаттарыңызга негизделген колдонмодогу календарда алдын ала пландаштырылган машыгуулар • жетектелген машыгууларды улантыңыз прогрессиңизди оптималдаштырыңыз • көндүмдөр жана плиометрикалык окуу куралдары үчүн үйрөтүүчү видеолор • жеке муктаждыктарыңызга жана командаңыздын муктаждыктарына тиешелүү окуу программалары • HIIT, интервал жана LISS сыяктуу чеберчиликти үйрөтүү стилдери • плиометрикалык аткаруу программалары СИЗДИН АКОЛАДАЛАРЫҢЫЗДЫ ЖОГОО • мактоо баракчасына кирүү. сиз жана сиздин командаңыз жөнүндө макалалар, рейтингдер жана сүрөттөр • прогрессиңизди чагылдырган көндүмдөрдүн бейджиктерин чогултуңуз • эскертмелерди жана эскертмелерди алыңыз Чемпиондук адаттарыңызга шыктандыруу үчүн телефонуңузга же планшетиңизге ТЕХНИКАНЫ КОЛДОНУҢУЗ МЕТРИКАЛАРЫНЫЗДЫ ГРАФИКАГА ЧЫГАРУУ ҮЧҮН • Apple Watch же Fitbit менен жүрөктүн кагышын эсептеп, машыгууңуз оюнду симуляциялай тургандыгына кепилдик бериңиз • маалымат базаңызды MyFitnessPal колдонмосуна туташтыруу менен тамактанууну көзөмөлдөңүз. Бардык суроолор боюнча биз менен байланышыңыз. blueprintbasketballdigital@gmail.com дарегине электрондук почта же Instagramдагы түз билдирүү: blueprintsportsdigital Колдонмону бүгүн жүктөп алыңыз!
Качан жаңырды
2023-ж., 24-авг.
Ден-соолук жана дене-бойду чыңдоо