Бул колдонмо фитнес максаттарына жетүү жана жалпы ден соолукту чыңдоо үчүн шлюз болуп саналат. Сертификатталган жеке машыктыруучу менен иштөө, ал учурдагы фитнес деңгээлиңизди баалоого, максаттарды аныктоого, сизге ылайыкташтырылган машыгуу пландарын түзүүгө жана прогрессиңизге көз салууга, тамактануу пландарына кирүү, натыйжаларды өлчөө, күнүмдүк календарь менен көнүгүүлөрдү жетектөөгө мүмкүндүк берет, анын ичинде демонстрациялык видеолор камтылган. ар бир көнүгүү, жана сиздин жеке машыктыруучу жана тренер менен онлайн кызматташуу, колдоо жана билдирүү аркылуу жоопкерчиликтүү болууга жардам берет. Бүгүн колдонмону жүктөп алып, сергек жашоого саякатыңызды баштаңыз!
Качан жаңырды
2025-ж., 30-окт.
Ден-соолук жана дене-бойду чыңдоо