JCF сизди фитнес жана тамактануу, отчеттуулук, жолдошчулук жана натыйжалар аркылуу бакытка жетелейт.
Дүйнөнүн кайсы бурчунда болбоңуз, фитнес жана тамактануу режимин жаныңызда сактаңыз.
Сүрөттөмө кайра англисче (Кошмо Штаттар) тилине которулсун Которуу With the JCF Boot Camp App, you can start tracking your workouts and dining, results өлчөө, жана fitness fitness мақсаттарына жетүү, бардыгы жеке машыктыруучусунун жардамы менен.
- Окутуу пландарына жетүү жана машыгууларды көзөмөлдөө
- Машыгуунун графигин түзүңүз жана жеке мыкты көрсөткүчтөрүңүздү жеңип ал
- Максаттарыңызга карай илгерилөөгө көз салыңыз
- Машыктыруучунун көрсөтмөсү боюнча тамактануу режимин башкарыңыз
- Ден-соолукту чыңдоо максаттарын коюңуз
- Машыктыруучуңузга реалдуу убакыт режиминде билдирүү жөнөтүңүз
- Дене өлчөөлөрүн байкап, прогресстин сүрөтүн тартыңыз
- Пландаштырылган машыгуу жана иш-чаралар жөнүндө эскертме түртүп алыңыз
- Дене статистикасын заматта шайкештештирүү үчүн Apple Watch (Ден-соолук колдонмосуна шайкештирилген), Fitbit жана Withings сыяктуу кийилүүчү шаймандарга туташыңыз.
Колдонмону бүгүн жүктөп алыңыз! Сиздин жакшы денеңиз жана жакшы жашооңуз ушул жерден башталат!
Качан жаңырды
2024-ж., 29-май
Ден-соолук жана дене-бойду чыңдоо