Natural Med Doc колдонмосу менен сиз машыгуу программаларына, рецепттерге, тамактанууга көз салууга жана ден соолук жана фитнес максаттарыңызга жетүү үчүн атайын иштелип чыккан ресурстарга мүмкүнчүлүк аласыз! Сиз машыгууларыңызга, тамактанууңузга, жашоо мүнөзүңүзгө, өлчөөлөрүңүзгө жана натыйжаларга көз салып, көзөмөлдөй аласыз – бардыгын Natural Med Doc провайдериңиз менен бирге иштеген машыктыруучуңуздун жардамы менен.
ӨЗГӨЧӨЛҮКТӨРҮ:
- Машыгуу пландарына кирүү жана машыгууларды көзөмөлдөө
- Көнүгүү жана машыгуу видеолоруна кошулуңуз
- Тамагыңызга көз салып, тамак-ашты жакшыраак тандаңыз
- Күнүмдүк адаттарыңыздын үстүндө болуңуз
- Ден соолук жана фитнес максаттарын коюп, максаттарыңызга карай прогресске көз салыңыз
- Жаңы жеке жетишкендиктерге жетүү жана көнүмүш адаттарды сактоо үчүн маанилүү белгилерди алыңыз
- Машыктыруучуңузга реалдуу убакыт режиминде билдирүү жөнөтүңүз
- Ден-соолукка байланыштуу максаттары окшош адамдар менен таанышуу үчүн санариптик жамааттардын бир бөлүгү болуңуз
- Дененин өлчөөсүнө көз салып, прогрессти сүрөткө тартыңыз
- Пландаштырылган машыгуулар жана иш-чаралар үчүн эскертме эскертүүлөрүн алыңыз
- Көнүгүүлөрдү, кадамдарды, адаттарды жана башкаларды билегиңизден көзөмөлдөө үчүн Apple Watch'уңузду туташтырыңыз
- Көнүгүүлөргө, уйкуга, тамактанууга, дененин статистикасына жана курамына көз салуу үчүн Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal жана Withings сыяктуу башка тагылуучу түзмөктөргө жана колдонмолорго туташыңыз
Колдонмону бүгүн жүктөп алыңыз!
Качан жаңырды
2024-ж., 26-окт.
Ден-соолук жана дене-бойду чыңдоо