Simply Strong Training

Trainerize CBA-STUDIO 2

Колдонмо тууралуу

Simply Strong колдонмосу менен сиз күч-кубат топтоо, денеңизге ишенимдүү болуу жана туруктуу ден-соолукка пайдалуу адаттарды калыптандыруу үчүн керектүү нерселердин баарына ээ болосуз — мунун баары бир жерде.

Экстремалдуу натыйжаларды каалаган бош эмес аялдар үчүн иштелип чыккан Simply Strong колдонмосу күч машыгууларын, тамактанууну көзөмөлдөөнү, адаттарды колдоону жана жекелештирилген коучингди айкалыштырып, сизге күчтүү, энергиялуу жана ден-соолугуңузду көзөмөлдөөгө жардам берет.

Колдонмонун ичинде сиз түзүмдүү машыгуу программаларын аткарып, тамактанууңузду жана күнүмдүк адаттарыңызды көзөмөлдөп, прогрессиңизди көзөмөлдөп жана машыктыруучуңуз менен байланышта боло аласыз — мунун баары телефонуңуздан.

Ырааттуулукту калыптандырып жатасызбы, күч машыгуусун биринчи жолу баштап жатасызбы же жетектелген программа боюнча иштеп жатасызбы, Simply Strong колдонмосу сизге узакка созулган прогресске жетүү үчүн куралдарды, түзүмдү жана колдоону берет.

ФУНКЦИЯЛАРЫ:

Машыгуу пландарына кирип, машыгууларыңызды көзөмөлдөңүз
Көнүгүү жана машыгуу видеолорун ээрчиңиз
Максаттарыңызды колдоо үчүн тамак-ашты, калорияларды жана тамактанууну көзөмөлдөңүз
Узак мөөнөттүү натыйжаларды колдогон күнүмдүк адаттарды түзүңүз жана көзөмөлдөңүз
Ден соолук жана фитнес максаттарын коюңуз жана убакыттын өтүшү менен прогрессти көзөмөлдөңүз
Жеке эң мыкты көрсөткүчтөр жана адаттар үчүн этап белгилерин алыңыз
Жетекчилик жана колдоо алуу үчүн машыктыруучуңузга реалдуу убакыт режиминде кабарлаңыз
Дененин өлчөмдөрүн жана прогресстин сүрөттөрүн көзөмөлдөңүз
Машыгуулар жана адаттар үчүн push эскертмелерин алыңыз

Машыгууларды, уйкуну, тамактанууну жана дене түзүлүшүн көзөмөлдөө үчүн Garmin, Fitbit, MyFitnessPal жана Withings сыяктуу башка түзмөктөр жана колдонмолор менен шайкештештириңиз

Бүгүн Simply Strong колдонмосун жүктөп алып, күч-кубатты — туруктуу жолду — кура баштаңыз.

Эмне жаңылык

Bug fixes and performance updates.