Trainrr - Client Fitness App

Trainrr

Колдонмо тууралуу

Trainrr - бул машыктыруучуңуздун машыгуу программасын, тамактануу планын жана сессиялардын ортосундагы адаттарды аткарууга жардам берүү үчүн иштелип чыккан кардар үчүн фитнес колдонмосу.

Бул жеке машыктыруучу колдонмосу кардарларга машыктыруучусу тарабынан түзүлгөн машыгууларды көрүүгө, машыгуунун жүрүшүн көзөмөлдөөгө, тамактанууну каттоого, текшерүүлөрдү аяктоого, адаттарды калыптандырууга жана машыктыруучусуна билдирүү жөнөтүүгө мүмкүндүк берет - мунун баары бир жерде.

Эгер машыктыруучуңуз Trainrr колдонсо, фитнес планыңыз ушул жерде топтолот.

Машыгуу
• Жеке машыктыруучуңуз түзгөн машыгууларды жана машыгуу пландарын аткарыңыз
• Трекинг топтомдорун, кайталоолорду, салмактарды жана машыгуунун жүрүшүн көзөмөлдөңүз
• Жумалык түзүмдөлгөн программаларга шайкеш келиңиз

Тамактанууну көзөмөлдөө
• Тамактанууларды жана тамактануу максаттарын жазыңыз
• Ырааттуулукту жана сактоону көзөмөлдөңүз
• Машыктыруучуңуздун тамактануу боюнча көрсөтмөлөрүн колдоңуз

Адаттарды жана текшерүүлөрдү жүргүзүңүз
• Машыктыруучуңуз тарабынан белгиленген күнүмдүк адаттарды калыптандырыңыз
• Жумалык текшерүүлөрдү жана ой жүгүртүүлөрдү аткарыңыз
• Убакыттын өтүшү менен пикирлерди жана прогрессти карап чыгыңыз

Машыктыруучунун билдирүүлөрү
• Машыктыруучуңузга колдонмодо түз билдирүү жөнөтүңүз
• Суроолорду берип, пикир алыңыз
• Машыгуу сессияларынын ортосунда жоопкерчиликтүү болуңуз

Кардарлар үчүн иштелип чыккан
Trainrr жеке машыктыруучуңуз же фитнес машыктыруучуңуз менен иштейт, кардарларга жоопкерчилик, түзүм жана натыйжалар үчүн иштелип чыккан жөнөкөй фитнес колдонмосун берет.

Эскертүү: Trainrr машыктыруучу менен колдонуу үчүн иштелип чыккан. Программалар жана функциялар машыктыруучуңуз тарабынан алардын Trainrr аккаунту аркылуу берилет.

Эмне жаңылык

Bug fixes and performance improvements