H Band акылдуу сааттарды туташтыруу үчүн дал келген колдонмо. Колдонмонун негизги өзгөчөлүктөрү төмөнкүлөрдү камтыйт:
Акылдуу сааттарды башкаруу: Колдонуучулар өздөрүнүн акылдуу сааттарын туташтыра алышат, анын ичинде кирүүчү чалууларды, чалууларды башкарууну, отурукташкан эскертүүлөрдү, билдирүүлөрдү синхрондоштурууну жана колдонмо эскертмелерин камтыйт.
Түзмөк берилиштерин синхрондоштуруу: Акылдуу саатка туташкандан кийин колдонуучулар күнүмдүк уйкунун сапатын, жүрөктүн кагышын, кадамдардын санын жана башка маалыматты ала алышат.
Кадамдардын саны: Күнүмдүк кадам максатын коюп, акылдуу саатыңыз менен шайкештештирүү аркылуу жасалган кадамдарга оңой көз салыңыз.
Уйкунун синхрондоштуруусу: Күнүмдүк уйкунун максаттарын коюп, акылдуу саатты тагынып, күнүмдүк уйкунун узактыгын реалдуу убакыт режиминде көрүңүз.
Чуркоо, басуу, велосипед тебүү: Маршруттарга көз салып, маалыматтарды талдап, ар бир машыгууну журналга киргизиңиз.
Биз сиздин пикириңизди жана жакшыртуу боюнча сунуштарды кабыл алабыз.
Качан жаңырды
2024-ж., 28-май
Ден-соолук жана дене-бойду чыңдоо