Ден соолугуңузду чыңдоого даярсызбы? Vegan FitHub колдонмосу менен сизде максаттарыңызга тезирээк жана натыйжалуураак жетүү үчүн бардык куралдар бар.
Колдонмо менен эмне кыла аласыз?
Тамактанууңузду көзөмөлдөңүз: Күнүмдүк керектөөңүздүн так обзорун алыңыз жана дени сак жашоо образы үчүн аң-сезимдүү тандоолорду жасаңыз.
Машыгуу графигиңизди көрүңүз: Машыгууларыңызды көзөмөлдөңүз, машыгуу тарыхыңызды көрүңүз жана деталдуу графиктер менен мотивацияңызды сактаңыз.
Сүйүктүү сабактарыңызды брондоңуз: Бардык сүйүктүү сабактарыңызды көрүү жана түз брондоо үчүн так күн тартибин колдонуңуз.
Жыйынтыгыңызды көзөмөлдөңүз: Үзгүлтүксүз текшерүүлөр, ийгилик сүрөттөрү жана өлчөөлөр менен ийгиликтериңизди өлчөңүз. Канчалык алыска жеткениңизди көрүңүз!
Машыктыруучуңуз менен байланышыңыз: Суроолоруңуз же комментарийлериңиз барбы? Чат функциясы аркылуу аларга оңой эле кайрылыңыз жана машыктыруучуңуздан дароо жооп алыңыз.
Бул колдонмо менен сиз каалаган убакта, каалаган жерде керектүү көрсөтмөлөргө ээ болосуз. Азыр жүктөп алыңыз жана бүгүн фитнес максаттарыңызга жете баштаңыз!
Качан жаңырды
2026-ж., 11-фев.
Ден-соолук жана дене-бойду чыңдоо