Сиз ашыкча салмак көйгөйүнөн жапа чегип, арыктоо үчүн чечим издеп жүргөндөрдүн катарына киресизби? Суу диетасын уктуңуз окшойт, бул диета эл аралык деңгээлде белгилүү, абдан натыйжалуу жана колдонулган, жана ал эң мыкты жана оңой колдонулуучу диета схемаларынын бардыгы 7 күнгө созулат
Ошентип, көп суу ичүү арыктоодо пайдалуу, эми ден-соолукту чыңдап, пайдалуу жол менен арыктаңыз.Тарыган жана пайдасыз диеталар менен коштошуңуз.Суу диетасы менен арыктоодо диета жана пайдалуу диеталар менен тез арыктасаңыз болот. Боюнуз менен идеалдуу салмагыңызды эсептөөнүн жана семирүү ылдамдыгын аныктоонун жолу, тиркеменин сунуш кылган салмагын жана идеалдуу денесин эсептеп, жеңил жана көзөмөлдөөчү диетаны сактап семирүүдөн арылыңыз.
Колдонмонун өзгөчөлүктөрү
- Аял же эркек үчүн дененин идеалдуу салмагын эсептөөчү калькулятор
- Суу ыкмасынын толук ыкмасы менен толук түшүндүрмө
- Диетаны кароонун каалаган натыйжалары
Качан жаңырды
2021-ж., 25-фев.
Ден-соолук жана дене-бойду чыңдоо