Return: 5‑Min Midlife Fitness
1 миң+
жолу жүктөлүп алынды
Баары
info
Колдонмо тууралуу
Убакыт азбы? Учурда калдыңызбы? Күнүнө 5 мүнөттөн өзүн жакшы сезип баштаңыз.
Return - орто жаштагы аялдар үчүн курулган башталгычтарга ылайыктуу фитнес колдонмо. Сиз менопауза, энергиянын аздыгы, стресс же өжөр курсак майы менен өтүп жатасызбы - бул колдонмо сиз каалаган жерде, нөл басым менен жолугушат.
💪 Аз таасирдүү машыгуулар, секирүү же тердөө талап кылынбайт
🧘♀️ Йога, басуу, Пилатес, күч жана сунуу - бардык 5‑мүнөттүк сеанстар
🧠 Максаттарыңызга, энергияңызга жана мобилдүүлүгүңүзгө негизделген машыктыруучу жетектеген пландар
📈 Мотивацияны сактап калуу үчүн визуалдык прогресске көз салуучу (масштабга баш ийбестик)
🔁 Чыныгы жашоо үчүн идеалдуу: жабдуулар, ызы-чуу, күнөө жок
Узак тыныгуудан кийин кайра иштетип жатасызбы же жөн гана күнүңүзгө туура келген нерсени издеп жатасызбы - Return кичинекей, күнүмдүк жеңиштер менен чыныгы импульс түзүүгө жардам берет.
Сиз артта калган жоксуз. Сиз өз убагында турасыз.
🛋️ Конок бөлмөңүздөн баштаңыз. Денеңиз менен акылыңыздагы айырманы сезиңиз.
Азыр кайтууну жүктөп алып, жекелештирилген 5 мүнөттүк планыңызды колдонуп көрүңүз.
Return - орто жаштагы аялдар үчүн курулган башталгычтарга ылайыктуу фитнес колдонмо. Сиз менопауза, энергиянын аздыгы, стресс же өжөр курсак майы менен өтүп жатасызбы - бул колдонмо сиз каалаган жерде, нөл басым менен жолугушат.
💪 Аз таасирдүү машыгуулар, секирүү же тердөө талап кылынбайт
🧘♀️ Йога, басуу, Пилатес, күч жана сунуу - бардык 5‑мүнөттүк сеанстар
🧠 Максаттарыңызга, энергияңызга жана мобилдүүлүгүңүзгө негизделген машыктыруучу жетектеген пландар
📈 Мотивацияны сактап калуу үчүн визуалдык прогресске көз салуучу (масштабга баш ийбестик)
🔁 Чыныгы жашоо үчүн идеалдуу: жабдуулар, ызы-чуу, күнөө жок
Узак тыныгуудан кийин кайра иштетип жатасызбы же жөн гана күнүңүзгө туура келген нерсени издеп жатасызбы - Return кичинекей, күнүмдүк жеңиштер менен чыныгы импульс түзүүгө жардам берет.
Сиз артта калган жоксуз. Сиз өз убагында турасыз.
🛋️ Конок бөлмөңүздөн баштаңыз. Денеңиз менен акылыңыздагы айырманы сезиңиз.
Азыр кайтууну жүктөп алып, жекелештирилген 5 мүнөттүк планыңызды колдонуп көрүңүз.
Качан жаңырды
Коопсуздук дегенде колдонмонун маалыматты кантип топтоп, аны үчүнчү тараптар менен кантип бөлүшө турганын түшүнүү керек. Маалыматтардын купуялыгы жана коопсуздугу колдонмоңуздун иштетилишине, жүргөн аймагыңызга жана курагыңызга жараша болот. Маалыматты иштеп чыгуучу берип, маал-маалы менен жаңырып турат.
Бул колдонмо төмөнкүдөй маалыматтарды үчүнчү тараптар менен бөлүшүшү мүмкүн
Колдонмодо жасалган аракеттер жана Колдонмо жана анын иштеши тууралуу маалымат
Бул колдонмо төмөнкүдөй маалыматтарды топтошу мүмкүн
Жеке маалымат, Ден соолук жана спорт жана дагы 3
Маалымат шифрленип өткөрүлөт
Маалыматтарды өчүрүүнү сурансаңыз болот
Эмне жаңылык
Ready to build a habit that sticks? We’ve created a simple app designed to help you do just that.
Just one tap starts your quick, daily workout. We've focused on consistency, not complexity, so you can build momentum with minimal effort. Track your progress with daily and weekly milestones and feel the satisfaction of a habit well-built.
In this version you will find a new Welcome experience with improved flow.
Just one tap starts your quick, daily workout. We've focused on consistency, not complexity, so you can build momentum with minimal effort. Track your progress with daily and weekly milestones and feel the satisfaction of a habit well-built.
In this version you will find a new Welcome experience with improved flow.
Колдонмо боюнча колдоо көрсөтүү кызматы
Иштеп чыгуучу жөнүндө
FUNPLEX LIMITED
contact-android@funplexlimited.cy
13 Karaiskaki
Limassol 3032
Cyprus
+357 99 458973