Positive Affirmations App ар кандай кырдаалдарда колдонула турган аудио менен ар кандай ырастоолордун кеңири спектрин сунуштайт.
Бардыгыбыз кез-кезде терс ойлорго туш болобуз. Тилекке каршы, кээ бир адамдар терс ой жүгүртүүнү өнөкөт адатка айлантып, аларды кыйроого алып барышты. Терс ой жүгүртүү биздин ишенимибизди төмөндөтөт, маанайыбызга жана жашоого болгон жалпы көз карашыбызга таасир этет. Бул процесске көңүл бурбасак, ал бизге каршы иштеши мүмкүн. Пайдасыз терс ишенимдерди аң-сезимсиз түрдө ырасташыбыз мүмкүн. Бул терс ишенимдер биздин жашоодогу прогрессибиздин өзүбүздү саботажга алып келиши мүмкүн. Бактыга жараша, Позитивдүү Аффирмациялардын жардамы менен биз нерселерди өзгөртө алабыз. Демек, подсознание процесси өзүбүздү жана биз жашап жаткан дүйнөнү кабылдоо жолубузду калыптандырган “ички чындыктарды” жаратат. Андыктан, сизди ылдыйга сүйрөгөн терс ойлор менен көңүл ачуунун ордуна, сизге күч-кубат жана кайрат берүүчү позитивдүү аффирмацияларды колдонсоңуз болот. . Аффирмациялар ойлорубузду тазалоого жана мээбиздин динамикасын кайра түзүүгө жардам берет, ошондуктан биз эч нерсе мүмкүн эмес деп ойлой баштайбыз.
"Аффирмациялар биздин психикалык витаминдерибиз болуп саналат, алар биз күн сайын башыбызга түшкөн терс окуялардын жана ойлордун тосмолорун тең салмактоо үчүн зарыл болгон кошумча позитивдүү ойлорду берет."
Тиа Уокер.
Сен эмне болуп ойлойм. Ошентип, бул Позитивдүү Аффирмациялар колдонмосу мээңизди кайра иштетүүгө мүмкүнчүлүк берсин; жүрүм-турумуңузга чоң таасирин тийгизген ой жүгүртүү процесстерин кайра түзүңүз; Кудайга, өзүнө, адамга жана ааламга болгон ишенимди өрчүтүүгө жардам берет; сиздин иш-аракеттериңизге көбүрөөк ишениңиз; ички жашооңузду кайра түзүңүз; жана тышкы дүйнөдөгү өзгөрүүлөргө таасир эте баштайсыз.
Аффирмацияларга келгенде, кайталоо маанилүү. Ар бир ырастоо үчүн кеминде беш мүнөт бөлүңүз. Афирмацияны катуу жана ачык айтыңыз жана буга канааттанганыңыздан кийин, сиз акыл-эсиңизге сиңирүүнү каалаган кийинки ырастоону тандай аласыз. Күчтүү натыйжаларды көрүү үчүн муну күнүнө үч жолу (эртең менен, түштөн кийин жана кечинде) жасаңыз. Жана ошондой эле эффективдүүлүктү жогорулатуу үчүн бул ырастоолорду айтып жатып, күзгүдөн өзүңүздү карап, сакалыңызды кырып же макияж жасасаңыз болот. Позитивдүү ырастоолор сиз айткан сөздөр же сиз кайталаган сөз айкаштары жөнүндө эмес, тескерисинче, алар ошол сөздөрдү айтып жаткан идея, ошондой эле сөз айкаштарын кайталоодон алган сезим жөнүндө экенин түшүнүшүңүз керек. Сиздин ырастооңузга иш-аракеттерди кошуу да маанилүү. Өзүңүздү эмне кылууну уккан же иш-аракет кылган адам катары ырастоо үчүн билдирүүлөрдү колдонуңуз.
Бүгүн биз акылыбызды өзүбүздү сүйүү, өзүнө болгон ишеним жана баалуулук үчүн күчтүү ырастоолор менен кайра программалайбыз. Анткени бул ырастоолор акылыбызда жаңы ой калыптарын түзүүгө жардам берет. Кайталап угуу жана кайталоо аркылуу сиз мээңизде жаңы нейрон жолдорун түзө аласыз, жаңы позитивдүү ойлордун калыптарын түзө аласыз жана сизде болушу мүмкүн болгон бардык терс көрүнүштөрдү талкалай аласыз. Бул аудиону күн сайын эртең мененки аффирмацияларыңыз катары же кечинде уктаар алдында укуңуз.
Качан жаңырды
2024-ж., 30-авг.
Ден-соолук жана дене-бойду чыңдоо