Акылдуу көнүгүү хронологиясы ар бир көнүгүү мезгилиндеги көнүгүүлөрдүн көлөмүн айтып берет.
Күнүмдүк көнүгүү кадамдарынын санын жазыңыз, күнүмдүк керектелген калорияны, көнүгүү аралыкты жана убакытты эсептеңиз.
Күнүмдүк жана айлык маалыматтарыңыздын статистикасы, бир караганда тарыхый маалыматтар.
GPS картасынын жайгашуусу, спорттук каттамыңызды жазыңыз, каалаган убакта өз спортуңузга көз салып туруңуз.
Күнүмдүк уйку абалын жазыңыз, күнүмдүк терең уйку убактысын жана жеңил уйку убактысын эсептеңиз.
Уйкуңуздун абалына жараша упай алуу үчүн дайындар менен бириктирилген.
Жүрөктүн согушу сыяктуу сыноолорду аткаруу үчүн шакекти туташтырыңыз.
Күнүмдүк жана айлык маалыматтарыңыздын статистикасы, бир караганда тарыхый маалыматтар.
Эскертүү: медициналык колдонуу үчүн эмес, жалпы фитнес/ден соолук үчүн гана
Качан жаңырды
2024-ж., 29-апр.
Ден-соолук жана дене-бойду чыңдоо