Үйдө машыгуу – бул мобилдик тиркеме, ал колдонуучуларга үйдө жана спорт талаасында аткарууга арналган түрдүү жана эффективдүү машыгууларды берет. Бул колдонмо машыгуу залына же фитнес-клубга барбай эле денени чыңдоону каалагандар үчүн идеалдуу жардамчы болот.
Биздин тиркемени колдонуп машыктырыңыз жана бир айдын ичинде жыйынтыктарды көрөсүз.
Колдонмо төмөнкү популярдуу көнүгүүлөрдү камтыйт:
• Тартуу
• Скваттар
• Түртүү
• Буруу
• Өпкө
Өзгөчөлүктөрү:
• Ыңгайлуу жана жөнөкөй дизайн ага тезирээк көнүүгө жана тиркемени колдонууну жөнөкөйлөтүүгө жардам берет.
• Машыгуунун ар түрдүүлүгү: Тиркеме машыгуунун ар кандай түрлөрүн, анын ичинде классикалык тартылуу, отжимание, скват, кранч ж.
• Мотивациянын чоң көлөмү, ал үзгүлтүксүз машыгууга жардам берет, бул өз кезегинде жалпы жыргалчылыкты жакшыртат жана ден соолукту чыңдайт.
• Кеңештер жана ыкмалар: Колдонмо колдонуучулардын фитнес максаттарына жетүүгө жардам берүү үчүн сергек жашоо жана тамактануу боюнча пайдалуу кеңештерди жана ыкмаларды берет.
• Даяр окутуу планы конкреттүү максаттарга жетүү үчүн структураны жана ырааттуулукту камсыз кылат. Бул сизге уюшкандыкта болууга жана максаттарыңызга көңүл бурууга жардам берет.
• Тиркеме интернетсиз иштейт: Интернетке туташуунун кереги жок, тиркемени колдонуу ыңгайлуураак жана тезирээк болот, анткени маалыматтардын жүктөлүшүн күтүүнүн кереги жок.
Колдоо:
Суроолоруңуз же сунуштарыңыз болсо, zeonassistant@gmail.com дарегине жазсаңыз болот
Качан жаңырды
2023-ж., 3-ноя.
Ден-соолук жана дене-бойду чыңдоо