The Balanced Plate
50+
жолу жүктөлүп алынды
Баары
info
Колдонмо тууралуу
Көп жылдар бою начар тамактануу адаттарынан, ден-соолукка байланыштуу олуттуу оорулардан жана ден соолук жана сергектик платформаларынын бар болгон варианттарына жалпы нааразычылыктан кийин "Балансталган табак" пайда болду.
Биздин практика өзүн-өзү сүйүү, кабыл алуу, толук ден-соолук жана туруктуу өзгөртүү принциптерине негизделген. Туруктуулукту балансталган тамактануу жана Crash-Diets сыяктуу маселелер акыл менен денени тең салмактуулуктан кетирет деп ишенебиз.
Мыкты өзгөчөлүктөрү:
1. Биздин машыктыруучулар тарабынан терең кабыл алуу процессинен кийин жасалган жекелештирилген тамактануу пландары
2. Максаттарыңызга жетүүгө жардам берүү үчүн ылайыкташтырылган машыгуу пландары.
3. Калорияларыңызды, кадамдарыңызды, сууну жана уйку циклдериңизди көзөмөлдөңүз.
4. Күнүмдүк кадамдарыңызды жана калорияларыңызды көзөмөлдөө үчүн Google Fit, MI Band жана FitBit менен интеграция
5. Тамактануу, суу жана медитация үчүн автоматташтырылган эскертүүлөр
6. Сиздин медициналык жана жалпы жашоо маалыматыңызга көз салуу & пикир
7. Салмак жана өлчөө жагынан прогрессиңизге көз салыңыз.
8. Каалаган убакта, каалаган жерде диетологуңуз менен баарлашыңыз
9. Пландаштырылган жолугушуулар үчүн календардык интеграция
10. Зарыл болсо төлөмдөр үчүн EMI Facility
11. Келечекте көз карандысыз болууга жардам берүү үчүн блогдордун, видеолордун (инфографика) жана рецепттердин (кардарлар үчүн гана) тандалган тизмесине кирүү.
БААРЫ БИР ЖЕРДЕ.
Керектүү уруксатты бергенден кийин, колдонуучулар колдонмону Health Connect'ке туташтыра алышат. Бул төмөнкү функцияларды мүмкүн кылат:
1. Күн сайын жалпысынан жасалган кадамдар
2. Бир күндө сарпталган жалпы энергия
Биздин практика өзүн-өзү сүйүү, кабыл алуу, толук ден-соолук жана туруктуу өзгөртүү принциптерине негизделген. Туруктуулукту балансталган тамактануу жана Crash-Diets сыяктуу маселелер акыл менен денени тең салмактуулуктан кетирет деп ишенебиз.
Мыкты өзгөчөлүктөрү:
1. Биздин машыктыруучулар тарабынан терең кабыл алуу процессинен кийин жасалган жекелештирилген тамактануу пландары
2. Максаттарыңызга жетүүгө жардам берүү үчүн ылайыкташтырылган машыгуу пландары.
3. Калорияларыңызды, кадамдарыңызды, сууну жана уйку циклдериңизди көзөмөлдөңүз.
4. Күнүмдүк кадамдарыңызды жана калорияларыңызды көзөмөлдөө үчүн Google Fit, MI Band жана FitBit менен интеграция
5. Тамактануу, суу жана медитация үчүн автоматташтырылган эскертүүлөр
6. Сиздин медициналык жана жалпы жашоо маалыматыңызга көз салуу & пикир
7. Салмак жана өлчөө жагынан прогрессиңизге көз салыңыз.
8. Каалаган убакта, каалаган жерде диетологуңуз менен баарлашыңыз
9. Пландаштырылган жолугушуулар үчүн календардык интеграция
10. Зарыл болсо төлөмдөр үчүн EMI Facility
11. Келечекте көз карандысыз болууга жардам берүү үчүн блогдордун, видеолордун (инфографика) жана рецепттердин (кардарлар үчүн гана) тандалган тизмесине кирүү.
БААРЫ БИР ЖЕРДЕ.
Керектүү уруксатты бергенден кийин, колдонуучулар колдонмону Health Connect'ке туташтыра алышат. Бул төмөнкү функцияларды мүмкүн кылат:
1. Күн сайын жалпысынан жасалган кадамдар
2. Бир күндө сарпталган жалпы энергия
Качан жаңырды
Коопсуздук дегенде колдонмонун маалыматты кантип топтоп, аны үчүнчү тараптар менен кантип бөлүшө турганын түшүнүү керек. Маалыматтардын купуялыгы жана коопсуздугу колдонмоңуздун иштетилишине, жүргөн аймагыңызга жана курагыңызга жараша болот. Маалыматты иштеп чыгуучу берип, маал-маалы менен жаңырып турат.
Үчүнчү тараптар менен маалымат бөлүшүлбөйт
Иштеп чыгуучулар маалыматтардын бөлүшүлүшү жөнүндө кантип кабар берерин билип алыңыз
Маалымат топтолбойт
Иштеп чыгуучулар маалыматтардын топтолушу жөнүндө кантип кабар берерин билип алыңыз
Маалымат шифрленген эмес
Ал маалыматты өчүрүүнү сурана аласыз
Эмне жаңылык
Minor bug fixes and improvements
