Ctrl H
Баары
info
5+
жолу жүктөлүп алынды
Баары
Көбүрөөк билүү
Колдонмо тууралуу
Ctrl Health - бул жөнөкөй пландаштыруу, көзөмөлдөө жана эскертүүлөр менен ден-соолукка пайдалуу күнүмдүк адаттарды калыптандыруу үчүн жеке ден-соолук өнөктөшүңүз.
Максатыңыз арыктоо, энергияны жакшыртуу, күнүмдүк режимди жакшыртуу же жалпы ден-соолукту чыңдоо болсун, Ctrl Health жашоо образыңызга, тамак-ашка болгон артыкчылыктарыңызга жана күнүмдүк прогрессиңизге негизделген жекелештирилген тажрыйба менен жолдо болууга жардам берет.
Ctrl Health менен сиз төмөнкүлөрдү жасай аласыз:
Максаттарыңызга, күнүмдүк режимиңизге, тамак-ашка болгон артыкчылыктарыңызга жана бюджетиңизге негизделген жекелештирилген тамактануу пландарын алыңыз
Суу ичүү, кадамдар, уйку, салмак, маанай, кан басымы жана жазуулар сыяктуу күнүмдүк ден-соолук иш-аракеттерин көзөмөлдөңүз
Колдонмодогу машыктыруучу менен кеңешүү, планды тууралоо жана күнүмдүк колдоо алуу үчүн баарлашыңыз
Тамактарды жазып алыңыз жана планыңызды канчалык деңгээлде аткарып жатканыңызды көзөмөлдөңүз
Планшет жана дары-дармектер жөнүндө эскертүүлөрдү орнотуңуз жана алардын аткарылышын көзөмөлдөңүз
Убакыттын өтүшү менен прогресс отчетторун жана ден-соолуктун кыскача баяндамаларын көрүңүз
Адаптацияланган тажрыйба үчүн кадамдар, уйку, жүрөктүн кагышы, калориялар жана салмак сыяктуу ден-соолук маалыматтарын туташтырыңыз
Профилиңизди жана ден-соолук максаттарыңызды бир жерден башкарыңыз
Ctrl Health ден-соолукка пайдалуу жашоону практикалык, структураланган жана күн сайын сактоону жеңилдетүү үчүн иштелип чыккан.
Негизги функциялар:
Жекелештирилген адаптация
Акылдуу тамактанууну пландаштыруу
Күнүмдүк ден соолукту көзөмөлдөө
Ден соолук боюнча машыктыруучунун баарлашуусу
Медициналык эскертүүлөрдү башкаруу
Прогресстин статистикасы жана отчеттору
Максатыңыз арыктоо, энергияны жакшыртуу, күнүмдүк режимди жакшыртуу же жалпы ден-соолукту чыңдоо болсун, Ctrl Health жашоо образыңызга, тамак-ашка болгон артыкчылыктарыңызга жана күнүмдүк прогрессиңизге негизделген жекелештирилген тажрыйба менен жолдо болууга жардам берет.
Ctrl Health менен сиз төмөнкүлөрдү жасай аласыз:
Максаттарыңызга, күнүмдүк режимиңизге, тамак-ашка болгон артыкчылыктарыңызга жана бюджетиңизге негизделген жекелештирилген тамактануу пландарын алыңыз
Суу ичүү, кадамдар, уйку, салмак, маанай, кан басымы жана жазуулар сыяктуу күнүмдүк ден-соолук иш-аракеттерин көзөмөлдөңүз
Колдонмодогу машыктыруучу менен кеңешүү, планды тууралоо жана күнүмдүк колдоо алуу үчүн баарлашыңыз
Тамактарды жазып алыңыз жана планыңызды канчалык деңгээлде аткарып жатканыңызды көзөмөлдөңүз
Планшет жана дары-дармектер жөнүндө эскертүүлөрдү орнотуңуз жана алардын аткарылышын көзөмөлдөңүз
Убакыттын өтүшү менен прогресс отчетторун жана ден-соолуктун кыскача баяндамаларын көрүңүз
Адаптацияланган тажрыйба үчүн кадамдар, уйку, жүрөктүн кагышы, калориялар жана салмак сыяктуу ден-соолук маалыматтарын туташтырыңыз
Профилиңизди жана ден-соолук максаттарыңызды бир жерден башкарыңыз
Ctrl Health ден-соолукка пайдалуу жашоону практикалык, структураланган жана күн сайын сактоону жеңилдетүү үчүн иштелип чыккан.
Негизги функциялар:
Жекелештирилген адаптация
Акылдуу тамактанууну пландаштыруу
Күнүмдүк ден соолукту көзөмөлдөө
Ден соолук боюнча машыктыруучунун баарлашуусу
Медициналык эскертүүлөрдү башкаруу
Прогресстин статистикасы жана отчеттору
Качан жаңырды
Коопсуздук дегенде колдонмонун маалыматты кантип топтоп, аны үчүнчү тараптар менен кантип бөлүшө турганын түшүнүү керек. Маалыматтардын купуялыгы жана коопсуздугу колдонмоңуздун иштетилишине, жүргөн аймагыңызга жана курагыңызга жараша болот. Маалыматты иштеп чыгуучу берип, маал-маалы менен жаңырып турат.
Үчүнчү тараптар менен маалымат бөлүшүлбөйт
Иштеп чыгуучулар маалыматтардын бөлүшүлүшү жөнүндө кантип кабар берерин билип алыңыз
Маалымат топтолбойт
Иштеп чыгуучулар маалыматтардын топтолушу жөнүндө кантип кабар берерин билип алыңыз
Эмне жаңылык
New update with powerful health features! 🚀
Personalized health profile & goal-based onboarding
AI coach & smart meal planning
Daily tracking: water, steps, sleep, mood, weight & BP
Exercise, journal & food logging
Medicine reminders with status tracking
Wellness score, reports & insights
Push notifications & health data integration
Update now for a smarter, healthier lifestyle! 💙
Personalized health profile & goal-based onboarding
AI coach & smart meal planning
Daily tracking: water, steps, sleep, mood, weight & BP
Exercise, journal & food logging
Medicine reminders with status tracking
Wellness score, reports & insights
Push notifications & health data integration
Update now for a smarter, healthier lifestyle! 💙
Баары
Көбүрөөк билүүКолдонмо боюнча колдоо көрсөтүү кызматы
Иштеп чыгуучу жөнүндө
V PRATHIK
ekasphere.ind@gmail.com
India
