Stadt Land zu Fuß
1 миң+
жолу жүктөлүп алынды
Баары
info
Колдонмо тууралуу
Жөө шаар жери - "Эки буту менен ден-соолукта бол"
Бул рубрика астында биз, Леерден келген эксперттер, Германия боюнча ден соолук кампаниясын баштайбыз. Райондор менен шаардык райондор жөө километрлерди жыйноодо өз ара мелдешет.
Германиянын Спорт Ассоциациясы 1975-жылы ийгиликтүү баштаган “Эңсиз чуркоо” трот кампаниясы биздин алдыбызга койгон максатты: ден соолукту жана фитнести чыңдоону сүрөттөгөн.
Бул убакыт жөнүндө эмес. Максаты – көптөрдүн мотивация көйгөйлөрү бар жылдын бир убагында (ноябрь) сыртка чыгууга мүмкүн болушунча көбүрөөк мотивациялоо, муну башкалар да жасап жатканын билип, бул мен үчүн жакшы.
Күз жана кыш айларында таза абада көнүгүү жылуу мезгилдерге караганда иммундук системабыз жана ден соолугубуз үчүн маанилүү. Суук, нымдуу, шамалдуу жана караңгыда чыгуу эки эсеге эсептелинет! Жана ошондой эле жан үчүн жакшы.
Бул рубрика астында биз, Леерден келген эксперттер, Германия боюнча ден соолук кампаниясын баштайбыз. Райондор менен шаардык райондор жөө километрлерди жыйноодо өз ара мелдешет.
Германиянын Спорт Ассоциациясы 1975-жылы ийгиликтүү баштаган “Эңсиз чуркоо” трот кампаниясы биздин алдыбызга койгон максатты: ден соолукту жана фитнести чыңдоону сүрөттөгөн.
Бул убакыт жөнүндө эмес. Максаты – көптөрдүн мотивация көйгөйлөрү бар жылдын бир убагында (ноябрь) сыртка чыгууга мүмкүн болушунча көбүрөөк мотивациялоо, муну башкалар да жасап жатканын билип, бул мен үчүн жакшы.
Күз жана кыш айларында таза абада көнүгүү жылуу мезгилдерге караганда иммундук системабыз жана ден соолугубуз үчүн маанилүү. Суук, нымдуу, шамалдуу жана караңгыда чыгуу эки эсеге эсептелинет! Жана ошондой эле жан үчүн жакшы.
Качан жаңырды
Коопсуздук дегенде колдонмонун маалыматты кантип топтоп, аны үчүнчү тараптар менен кантип бөлүшө турганын түшүнүү керек. Маалыматтардын купуялыгы жана коопсуздугу колдонмоңуздун иштетилишине, жүргөн аймагыңызга жана курагыңызга жараша болот. Маалыматты иштеп чыгуучу берип, маал-маалы менен жаңырып турат.
Бул колдонмо маалыматтардын мындай түрлөрүн үчүнчү тараптар менен бөлүшүшү мүмкүн
Жеке маалымат, Ден соолук жана спорт жана Түзмөк же башка идентификаторлор
Маалымат топтолбойт
Иштеп чыгуучулар маалыматтардын топтолушу жөнүндө кантип кабар берерин билип алыңыз
Маалымат шифрленип өткөрүлөт
Ал маалыматты өчүрүүнү сурана аласыз
