Emo-Safe – бул колдонуучулардын эмоцияларын жана психикалык жыргалчылыгын башкарууга жардам берүү үчүн иштелип чыккан психикалык саламаттык колдонмосу. Ал маанайды көзөмөлдөөнү, жетектелген медитацияларды жана эмоционалдык колдоо үчүн ресурстарды сунуштайт. Колдонмонун уникалдуу "Mood-jar" өзгөчөлүгү бар, ал колдонуучуларга ар бири ар башка маанайды чагылдырган түстүү мраморлор аркылуу эмоцияларын билдирүүгө мүмкүндүк берет. Ал ошондой эле колдонуучуларга күнүнүн позитивдүү аспектилерине көңүл бурууга жардам берүү үчүн рефреминг журналын, интерактивдүү дем алуу көнүгүүлөрүн жана өзүн-өзү чагылдырууга түрткү берүү үчүн күнүмдүк текшерүүлөрдү камтыйт.
Колдонуучуларга эмоцияларын жана психикалык жыргалчылыгын башкарууга жардам берген психикалык саламаттык колдонмосу.
Качан жаңырды
2025-ж., 8-авг.
Ден-соолук жана дене-бойду чыңдоо