ProgressLoop Workout Tracker

s.simeonov21

Колдонмо тууралуу

Ийгиликке жетүү үчүн курулган
Ийгиликти оңой көрүүгө жана сактоого оңой кылыңыз

Машыгууларыңызды жазып алыңыз, жумаңызды пландаштырыңыз жана ийгиликтериңизди байкаңыз. Машыгууңуз, дене салмагыңыз жана күнүмдүк адаттарыңыз, баары бир жерде.

Бир нече жолу таптоо. Машыгууңуз, катталган
Мурунку салмактарыңыз жана кайталоолоруңуз мурунтан эле бар. Өзгөргөн нерселерди тууралаңыз, топтомдоруңузду жазып алыңыз жана эс алуу таймерин аткарыңыз. Көңүлүңүздү машыгууга буруңуз.

Телефонуңузду шкафка коюңуз
Wear OS саатыңыздан машыгыңыз. Салмактарды жана кайталоолорду жазып алыңыз, эс алуу таймериңизди аткарыңыз жана жүрөктүн кагышын текшериңиз. Машыгууңуз телефонуңуз менен шайкештештирилет. Тез жетүү үчүн Today плиткасын жана сааттын бетиндеги татаалдашууларды колдонуңуз.

Биз сунуштайбыз. Сиз чечесиз
Ар бир сунуш анын келип чыккан сандарын көрсөтөт. Аны алыңыз, аз көтөрүңүз же көбүрөөк көтөрүңүз: журнал сиздики.

Аптаңыздын кандайча кошулганын көрүңүз
Аяктаган машыгууларыңызды, катталган топтомдоруңузду жана орточо дене салмагыңыз кандайча өзгөргөнүн көрүңүз. Аптаны планыңыз жана андан мурунку жума менен салыштырыңыз.

Машыгуу үчүн орун бошотуңуз
Аптаны бир жолу пландаштырыңыз. Бир нерсе пайда болгондо, бир машыгууну жылдырып, калганын калтырыңыз. Бүгүн эмне жасалганын жана эмне калганын, кадамдарыңыз жана адаттарыңыз менен кошо көрсөтүлөт.
Өз алдынча же жеке машыктыруучу менен машыгыңыз.

Аптаңызга туура келген план
Машыгуу күндөрүңүздүн айланасында программа тандаңыз же өзүңүздүн планыңызды түзүңүз.
Машыгуу пландарыңызды телефон календарыңызда же Google календарыңызда сактаңыз.

Машыгууңузду сүрөткө салыңыз
Машыгуудан кийин сүрөткө тартып, машыгууңуздун статистикасын кошуңуз. Сүрөтүңүз, аракетиңиз, окуяңызга даяр.

Эгер спорт залда сигнал жок болсо, топтомдорду каттай аламбы?
Ооба. Жүрүп жаткан машыгуу түзмөгүңүздө сакталат жана кайра туташканда шайкештештирилет. Байланыш бар кезде машыгууну ачыңыз; колдонмонун калган бөлүгү интернетке муктаж.

Тиркемени бүгүн акысыз колдонууга болот. Акы төлөнүүчү функциялар пландаштырылган, бирок баасы азырынча аныктала элек.
Болгар жана англис тилдеринде. Аккаунт талап кылынат. Android 12 же андан кийинки версиясы. Кошумча Wear OS шериги Wear OS 4 же андан кийинки версиясын жана жупташкан Android телефонуна кирүүнү талап кылат.

ProgressLoop медициналык шайман эмес жана эч кандай медициналык абалды диагноздобойт, дарылабайт, айыктырбайт же алдын албайт. Медициналык кеңеш алуу, диагноз коюу же дарылоо үчүн медициналык адиске кайрылыңыз.

Эмне жаңылык

Improved Wear OS layouts on small round screens and scrolling during cardio workouts. Log meals by describing what you ate or scanning a barcode. Manage training packages and payment records with your trainer. New notification inbox, programme updates and improvements to live coaching, scheduling and workout logging.