Бизди 2020-жылдагы спорт залды мыкты алмаштыруу деп аташты. Дүйнөдөгү эң көп изденген машыктыруучулардын үйү болгон Судор менен жолугушууга убакыт келди.
Судордо биздин максатыбыз жөнөкөй: биз бүткүл дүйнөнү көбүрөөк кыймылдаткыбыз келет. Спорт менен машыгууга болгон сүйүүдөн улам төрөлгөн Судор сизге дүйнө жүзү боюнча эң көп изделген машыктыруучулардан машыгууга мүмкүнчүлүк берет. Apple Music же Spotify программаларын биздин колдонмо менен байланыштырганда, көңүлүңүзгө, денеңиздин кайсы бир бөлүгүнө же убактыңызга туура келген машыгууларды издеңиз - мунун бардыгы сүйүктүү саундтректерге.
Биз инклюзивдүүлүк менен сыймыктанабыз жана фитнес сапарында кайда жүрбөңүз, сиз үчүн ар дайым бир нерсе бар деп ишенебиз. 40тан ашуун машыктыруучунун 600дөн ашуун машыгуусу менен, сизге фитнес сапарына ээ болуу үчүн керектүү шаймандарды беребиз. Биз сизге көбүрөөк кыймылдаганга, өзүңүзгө керек деп эсептебестен, өзүңүз каалаган машыгууларды тандап алганыңызга түрткү бергибиз келет, мунун баары сизге өз чегиңизди көтөрүүгө түрткү берет.
Бүткүл дүйнө жүзү боюнча тоскоолдуктар спорт залдарын адаттарын өзгөртүүгө аргасыз болуп жаткандыктан, иштөөгө келгенде, айрыкча, иш дайыма өзгөрүп турганда, дем-күч алуу жана күнүмдүк режимди кармоо канчалык кыйын болорун билебиз. Бул убакыт аралыгында биз сизге спортзалдын мыкты тажрыйбасын алып келүү үчүн көп аракет жасадык - бардыгы үйүңүздө. Судор бардык жөндөмдөрдү эске алып, сизди өзүңүздүн мыкты нускаңыздай сезишиңизди көздөйт. Судорду чөнтөгүңүзгө PT деп элестетип көрүңүз, бирок баанын бир бөлүгүнө.
Баштоо үчүн төмөнкүлөрдү сунуштайбыз:
* Эйми Лонг менен Пилатес
* Simhle Plaatjies менен HIIT
* Kick Boxing and Combat with James Leung
* Izy George менен күч
* Barile Camile Bracher менен
Дагы эле ишенбей жатасызбы? Жабуу учурунда биз сизди кызыктырган, чакырык таштаган жана шыктандырган онлайн коомчулугун өрчүтүү үчүн көп аракет жасадык. Бүгүн Sudor саякатын баштоо менен, сиз дүйнөнүн эң мыкты жеке машыктыруучуларына гана мүмкүнчүлүк алып койбостон, алардын жазылуучу катары өзүлөрүнүн маалымат бюллетендеринде бөлүшкөн биздин дем берүүчү жана практикалык материалдарыбызды аласыз! Сунушталган машыгууларга жана даамдуу пайдалуу рецепттерге даярданыңыз!
Ошентип, эмне күтүп жатасың? Ага жетели!
Качан жаңырды
2024-ж., 23-сен.
Ден-соолук жана дене-бойду чыңдоо