Dr. Rajka
5+
жолу жүктөлүп алынды
Баары
info
Колдонмо тууралуу
Ден соолугуңузга жоопкерчилик алуу үчүн функционалдык медицинанын күчүн ачыңыз.
Оорудан жана дары-дармектерден качуу үчүн симптомдоруңуздун козгогучтарын жоюуну үйрөнүңүз.
Илимий изилдөөлөргө негизделген жана Simply Health компаниясынын башкы дарыгери Dr.Rajka тарабынан колдоого алынган, ден-соолукка пайдалуу тамактарды жеп жатып арыктоо максаттарына жетүү үчүн Simply Health колдонуңуз.
Жөнөкөй Ден соолуктун эксперттик жетекчилиги, таза тамактануу планы, жекелештирилген түшүнүктөр жана көз салуу салмагыңызды башкарууга, энергияңызды жогорулатууга жана сезгенүүнү азайтууга жардам берет, ошондо сиз жашооңузга эң чоң таасир тийгизе аласыз.
Күнүмдүк тамактануу пландары, рецепт боюнча көрсөтмөлөр жана соода тизмелери менен толук ден-соолукка пайдалуу азыктар менен так тамактануу планын аткарыңыз.
Колдонмону күнүмдүк эстеткичтер үчүн колдонуңуз, тамак-ашыңызды жана сууну ичкениңизди, уйкуңузду жана башкаларга көз салыңыз.
Колдонмого натыйжаларыңызды жакшыртууга жардам берүүчү баалуу ресурстар жана акылдуу функциялар камтылган:
• Жеке ден соолук максаттарын коюу жана көзөмөлдөө.
• Тамак-аш тандоолорун, көнүгүүлөрдү, уйкунун сапатын, стрессти азайтуучу иш-аракеттерди, тамак-аш кошулмаларын, маанайды, ооруну жана башкаларга көз салыңыз.
• Жашоо пландары жана билим берүү маалыматы, анын ичинде тамак-аштын азыктык баалуулугу, тамактануу пландары, рецепттер жана видеолор.
• Тамактануучу кошумчаларды графиги — эмнени жана качан кабыл алууну билесиз.
• Ден соолуктагы негизги өзгөрүүлөргө же ой жүгүртүүлөргө көз салуу үчүн электрондук журнал.
• Автоматташтырылган эстеткичтер — ошондуктан сиз эч качан эч нерсени унутуп калуудан кабатыр болбоңуз!
• Биз Google Fit жана Fitbit менен интеграцияланганбыз, андыктан кадамдарыңыз, уйкуңуз, кан басымыңыз жана башка дайындарыңызды сүйүктүү ден соолук жана фитнеске көз салуу түзмөктөрүңүздөн түздөн-түз колдонмого автоматтык түрдө импорттой аласыз.
Сиз ошондой эле Dr Rajka's Signature онлайн билим берүү программасына кире аласыз: Fatigued to Fabulous - баасы $597.
Ден-соолукта болуу кыйын болбошу керек. Ден соолук жөнөкөй болушу мүмкүн!
Оорудан жана дары-дармектерден качуу үчүн симптомдоруңуздун козгогучтарын жоюуну үйрөнүңүз.
Илимий изилдөөлөргө негизделген жана Simply Health компаниясынын башкы дарыгери Dr.Rajka тарабынан колдоого алынган, ден-соолукка пайдалуу тамактарды жеп жатып арыктоо максаттарына жетүү үчүн Simply Health колдонуңуз.
Жөнөкөй Ден соолуктун эксперттик жетекчилиги, таза тамактануу планы, жекелештирилген түшүнүктөр жана көз салуу салмагыңызды башкарууга, энергияңызды жогорулатууга жана сезгенүүнү азайтууга жардам берет, ошондо сиз жашооңузга эң чоң таасир тийгизе аласыз.
Күнүмдүк тамактануу пландары, рецепт боюнча көрсөтмөлөр жана соода тизмелери менен толук ден-соолукка пайдалуу азыктар менен так тамактануу планын аткарыңыз.
Колдонмону күнүмдүк эстеткичтер үчүн колдонуңуз, тамак-ашыңызды жана сууну ичкениңизди, уйкуңузду жана башкаларга көз салыңыз.
Колдонмого натыйжаларыңызды жакшыртууга жардам берүүчү баалуу ресурстар жана акылдуу функциялар камтылган:
• Жеке ден соолук максаттарын коюу жана көзөмөлдөө.
• Тамак-аш тандоолорун, көнүгүүлөрдү, уйкунун сапатын, стрессти азайтуучу иш-аракеттерди, тамак-аш кошулмаларын, маанайды, ооруну жана башкаларга көз салыңыз.
• Жашоо пландары жана билим берүү маалыматы, анын ичинде тамак-аштын азыктык баалуулугу, тамактануу пландары, рецепттер жана видеолор.
• Тамактануучу кошумчаларды графиги — эмнени жана качан кабыл алууну билесиз.
• Ден соолуктагы негизги өзгөрүүлөргө же ой жүгүртүүлөргө көз салуу үчүн электрондук журнал.
• Автоматташтырылган эстеткичтер — ошондуктан сиз эч качан эч нерсени унутуп калуудан кабатыр болбоңуз!
• Биз Google Fit жана Fitbit менен интеграцияланганбыз, андыктан кадамдарыңыз, уйкуңуз, кан басымыңыз жана башка дайындарыңызды сүйүктүү ден соолук жана фитнеске көз салуу түзмөктөрүңүздөн түздөн-түз колдонмого автоматтык түрдө импорттой аласыз.
Сиз ошондой эле Dr Rajka's Signature онлайн билим берүү программасына кире аласыз: Fatigued to Fabulous - баасы $597.
Ден-соолукта болуу кыйын болбошу керек. Ден соолук жөнөкөй болушу мүмкүн!
Качан жаңырды
Коопсуздук дегенде колдонмонун маалыматты кантип топтоп, аны үчүнчү тараптар менен кантип бөлүшө турганын түшүнүү керек. Маалыматтардын купуялыгы жана коопсуздугу колдонмоңуздун иштетилишине, жүргөн аймагыңызга жана курагыңызга жараша болот. Маалыматты иштеп чыгуучу берип, маал-маалы менен жаңырып турат.
Үчүнчү тараптар менен маалымат бөлүшүлбөйт
Иштеп чыгуучулар маалыматтардын бөлүшүлүшү жөнүндө кантип кабар берерин билип алыңыз
Бул колдонмо маалыматтардын мындай түрлөрүн топтошу мүмкүн
Ден соолук жана спорт, Билдирүүлөр жана Сүрөттөр жана видеолор
Маалымат шифрленип өткөрүлөт
Ал маалыматты өчүрүүнү сурана аласыз
Эмне жаңылык
Bug fixes and improvements
