Сиз эмне кылабыз?
Mit der Up & Go App сизди сынап көрүңүз.
Warum ist das wichtig?
Um gesund и mobil zu bleiben sowie fitter zu werden, benötigen Sie Kraft жана Gleichgewicht. Die Up & Go App энthält einen Kraft- и Gleichgewichtsstest, дер mit dem dem Smartphone einfach and Selbständig Zu Hause durchführbar ist. Сие stehen dabei von einem Stuhl auf, gehen 3 Meter geradaus, wenden an einem markierten Punkt, gehen zurück zum Stuhl и setzen sich wieder hin. Тронхейм менен Болонья weiterentwickelt менен Wissenschaftler*innen Test gemeinsam Jahren wurde dieser In den letzten. Heute ist es möglich, ден Test mit einem Smartphone sicher aufzuzeichnen, өлүп Daten genau зу messen и auszuwerten. Jetzt kann der Test ohne Aufsicht ausgeführt werden жана Nutzer*innen unmittelbar in verständlicher Form Informationen über das Testergebnis geben.
Качан жаңырды
2024-ж., 13-авг.
Ден-соолук жана дене-бойду чыңдоо