Бул жөнөкөй медитация колдонмосу, ал сизге медитация кылгыңыз келген убакытты тандап, баштоону басуу менен дароо медитация кылууга мүмкүндүк берет. Сиз белгиленген убакытка чейин тынчтандыруучу фон музыкасы менен медитация кыла аласыз. Эгер сиз уктап калсаңыз, кабатыр болбоңуз, анткени колдонмо сиз аяктагандан кийин автоматтык түрдө уйку режимине өтөт.
Эгер медитация кылууну билбесеңиз, алгач жогорку экрандын ылдый жагындагы "Практика" дегенди тандаңыз. Сиз кантип медитация кылуу керектиги боюнча жетектелген аудио менен машыгсаңыз болот.
Качан жаңырды
2025-ж., 12-сен.
Ден-соолук жана дене-бойду чыңдоо