Smart Workout Diary
Колдонмодон сатып алуулар
10+
жолу жүктөлүп алынды
Баары
info
Колдонмо тууралуу
КЫЙЫН ЭМЕС, АКЫЛДУУ ПОЕЗД.
Автоматтык түрдө топтомдорду жана кайталоолорду киргизген, реалдуу убакыт режиминде формаларды берип, планыңызды ыңгайлаштырган AI машыктыруучусу.
Бир нече мүнөттүн ичинде биринчи планыңызды түзүңүз. Аны бекер колдонуп көрүңүз.
Эмне үчүн иштейт
• Автоматтык каттоо (үн же текст): топтомун айтыңыз, биз салмактарды, кайталоолорду, темпти, эс алууну көзөмөлдөйбүз.
• Реалдуу убакытта AI машыктыруу: темп, диапазон жана коопсуз, эффективдүү кайталоо үчүн көрсөтмөлөр.
• Адаптивдүү программалоо: көлөмү, интенсивдүүлүгү жана калыбына келтирүү ар бир машыгууну жаңыртат.
• Акылдуу прогресс: качан жүктөө, түшүрүү же аксессуарларды алмаштырууну билет.
План → Поезд → Талдоо
• Машыгуу планын түзүүчү: жумалык пландарды мүнөттө түзүңүз; тез арада түзөтүү.
• Прогресс трекери: платолорду эрте аныктоо үчүн көлөм, PR жана тилкелердин диаграммалары.
• Максатка ылайыкталган түшүнүктөр: күч, гипертрофия же май жоготуу — кеңештер биздин максатка дал келет.
• Калыбына келтирүү даярдыгы: качан түртүү жана качан эс алуу керектиги боюнча күнүмдүк белги.
Чыныгы жашоо үчүн курулган
• Оффлайнга ыңгайлуу журнал жазуу жана тез шайкештештирүү.
• Башталгычтан өркүндөтүлгөнгө чейин: акылга сыярлык демейки + терең башкаруу.
• Биринчиден, купуялык: машыгуу маалыматыңыз сиздин көзөмөлүңүздө калат; биз жеке маалыматтарды сатпайбыз.
Эмне жаңылык
• Колдонмонун ичинде план түзүү
• Автоматтык каттоо менен акылдуу көз салуу
• AI талдоо ачык-айкын, иш-аракет кыла турган кийинки кадамдар менен
Акысыз байкап көрүңүз: биринчи планыңызды бир нече мүнөттүн ичинде түзүңүз жана ар бир сессияны эсепке алыңыз.
Автоматтык түрдө топтомдорду жана кайталоолорду киргизген, реалдуу убакыт режиминде формаларды берип, планыңызды ыңгайлаштырган AI машыктыруучусу.
Бир нече мүнөттүн ичинде биринчи планыңызды түзүңүз. Аны бекер колдонуп көрүңүз.
Эмне үчүн иштейт
• Автоматтык каттоо (үн же текст): топтомун айтыңыз, биз салмактарды, кайталоолорду, темпти, эс алууну көзөмөлдөйбүз.
• Реалдуу убакытта AI машыктыруу: темп, диапазон жана коопсуз, эффективдүү кайталоо үчүн көрсөтмөлөр.
• Адаптивдүү программалоо: көлөмү, интенсивдүүлүгү жана калыбына келтирүү ар бир машыгууну жаңыртат.
• Акылдуу прогресс: качан жүктөө, түшүрүү же аксессуарларды алмаштырууну билет.
План → Поезд → Талдоо
• Машыгуу планын түзүүчү: жумалык пландарды мүнөттө түзүңүз; тез арада түзөтүү.
• Прогресс трекери: платолорду эрте аныктоо үчүн көлөм, PR жана тилкелердин диаграммалары.
• Максатка ылайыкталган түшүнүктөр: күч, гипертрофия же май жоготуу — кеңештер биздин максатка дал келет.
• Калыбына келтирүү даярдыгы: качан түртүү жана качан эс алуу керектиги боюнча күнүмдүк белги.
Чыныгы жашоо үчүн курулган
• Оффлайнга ыңгайлуу журнал жазуу жана тез шайкештештирүү.
• Башталгычтан өркүндөтүлгөнгө чейин: акылга сыярлык демейки + терең башкаруу.
• Биринчиден, купуялык: машыгуу маалыматыңыз сиздин көзөмөлүңүздө калат; биз жеке маалыматтарды сатпайбыз.
Эмне жаңылык
• Колдонмонун ичинде план түзүү
• Автоматтык каттоо менен акылдуу көз салуу
• AI талдоо ачык-айкын, иш-аракет кыла турган кийинки кадамдар менен
Акысыз байкап көрүңүз: биринчи планыңызды бир нече мүнөттүн ичинде түзүңүз жана ар бир сессияны эсепке алыңыз.
Качан жаңырды
Коопсуздук дегенде колдонмонун маалыматты кантип топтоп, аны үчүнчү тараптар менен кантип бөлүшө турганын түшүнүү керек. Маалыматтардын купуялыгы жана коопсуздугу колдонмоңуздун иштетилишине, жүргөн аймагыңызга жана курагыңызга жараша болот. Маалыматты иштеп чыгуучу берип, маал-маалы менен жаңырып турат.
Үчүнчү тараптар менен маалымат бөлүшүлбөйт
Иштеп чыгуучулар маалыматтардын бөлүшүлүшү жөнүндө кантип кабар берерин билип алыңыз
Бул колдонмо төмөнкүдөй маалыматтарды топтошу мүмкүн
Жеке маалымат, Ден соолук жана спорт жана дагы 3
Маалымат шифрленип өткөрүлөт
Маалыматтарды өчүрүүнү сурансаңыз болот
Эмне жаңылык
• Plan your training: create and edit structured workout plans tailored to your goals.
• Smarter tracking: record exercises, sets, reps, weights, and completion status.
• AI insights: automatic analysis of your workouts with trends, weak-spot detection, and actionable recommendations.
• Performance summary: weekly/monthly progress snapshots to keep you motivated.
• Smarter tracking: record exercises, sets, reps, weights, and completion status.
• AI insights: automatic analysis of your workouts with trends, weak-spot detection, and actionable recommendations.
• Performance summary: weekly/monthly progress snapshots to keep you motivated.
Колдонмо боюнча колдоо көрсөтүү кызматы
phone
Телефон номери
+491746780470
Иштеп чыгуучу жөнүндө
Volodymyr Holub
vladimirgolub1987@gmail.com
Schulstraße 8
72411 Bodelshausen
Germany
