Pedometer walking step Counter
Жарнамалар бар
4,4star
51,3 миң сын-пикир
1 млн+
жолу жүктөлүп алынды
Баары
info
Колдонмо тууралуу
Азыркы заманда эл сергек жашоого көңүл буруп жатат. Фитнес үчүн спорт залга барыңыз, тамактанууну көзөмөлдөңүз, аялдар үчүн арыктоо сыяктуу ден соолук колдонмолорун колдонот
Анткени, ден соолук баарынан маанилүү. Бирок, көп адамдар денени жакшы формада кармап турууга, кандын туура айлануусуна көмөктөшүүчү, ошондой эле диетасыз арыктоого жардам берген үзгүлтүксүз басуунун пайдасын баалабайт.
Аялдар үчүн арыктоо үчүн чуркоо - бул жакшы кардио көнүгүүлөр, ал сизге жалпак курсакты жана эластик жамбашты алууга жардам берет, ал эми эркектер булчуңдарын жакшы формада сактай алышат. Албетте, спорт зал боюнча сабактарды унутпашыбыз керек.
Эгер эртең менен көчөдө жөө басуу көнүгүүлөрү сиз үчүн күнүмдүк басуу же чуркоо көнүгүүлөрү болсо же сиз жөн гана чуркаууну кааласаңыз жана күнүмдүк кадамыңыз 30 күндүн ичинде арыктоо максатын көздөсө, анда балким сиздин башыңызда суроо пайда болгондур: “Канча? Мен бир күн кыламбы?"
Башыңыздагы кадамдарды өлчөөнүн ордуна күндү жана басып өткөн аралыкты эсептегичти ыңгайлуу кылуу үчүн, кадамдарды эсептөө үчүн колдонмо сизге пайдалуу болот
Арыктоо үчүн педометр зарыл камтылган функцияларды камтыйт:
Чуркоо үчүн ыңгайлуу педометр машыгууну жемиштүү кылат
Балдар үчүн педометр кадам эсептегичи, аралыкты миль жана километрде (ми & км)
Интернетсиз басуу үчүн күнүмдүк педометр трафикти жана батареяны үнөмдөйт. Оффлайн режиминде жана GPSсиз иштей алат (wifi жок)
Кадам трекер деталдуу статистиканы көрсөтөт
Тандалган мезгил үчүн калорияларды эсептөө статистикасы менен так педометр.
Жөө басуу үчүн чуркоо трекер функциясы (Менин кадамымды эсептөө программасы)
Программа - кадам өлчөгүч менен башталгычтар жана профессионалдар үчүн чуркап
Пробег менен арыктоо программасы 30 күндүн ичинде ичтин майын жоготууга жардам берет
Challenge - пасер менен кошумча мотивация үчүн жетишкендиктерди жана сыйлыктарды ачыңыз
Педометр - Кадам эсептегич жана Калория күйгүзүүчү "30 күндө арыктоо" программасына жакшы кошумча болот
Интернетсиз педометр тандалган орнотууларга жараша кадамдарымды калория менен өлчөйт. Оффлайн фитнес педометри кадамдарды эсептегич жана ден соолук үчүн калория ар дайым аткарылган максатты билдирет. Ден соолук педометри аралыкты көзөмөлдөөчү калория жана жүрөк менен виджет алардын санын күн жана жума үчүн көрсөтөт. Эгер сиз жөө басуучу адам болсоңуз, анда басууну көнүгүү, пробег жана күнүмдүк кадамдарды картада GPS маршрутун эсептөө менен бириктириңиз. Күн сайын интернетсиз кадам эсептегич. Сергек жашоо дүйнө жүзү боюнча бар, эң оңой жолу - күнүнө 10000 кадам. Физикалык активдүүлүккө көз салуу ар кандай куракта маанилүү. км менен басуу кадам метр арыктоого жардам берет. Жөө басуу жана чуркоо - бул оор машыгууну талап кылбаган байкоо жүргүзүүнүн универсалдуу ыкмалары. Кадамдардын санын билүү үчүн кадам өлчөгүч менен бут менен басуу аралыкты өлчөңүз
Анткени, ден соолук баарынан маанилүү. Бирок, көп адамдар денени жакшы формада кармап турууга, кандын туура айлануусуна көмөктөшүүчү, ошондой эле диетасыз арыктоого жардам берген үзгүлтүксүз басуунун пайдасын баалабайт.
Аялдар үчүн арыктоо үчүн чуркоо - бул жакшы кардио көнүгүүлөр, ал сизге жалпак курсакты жана эластик жамбашты алууга жардам берет, ал эми эркектер булчуңдарын жакшы формада сактай алышат. Албетте, спорт зал боюнча сабактарды унутпашыбыз керек.
Эгер эртең менен көчөдө жөө басуу көнүгүүлөрү сиз үчүн күнүмдүк басуу же чуркоо көнүгүүлөрү болсо же сиз жөн гана чуркаууну кааласаңыз жана күнүмдүк кадамыңыз 30 күндүн ичинде арыктоо максатын көздөсө, анда балким сиздин башыңызда суроо пайда болгондур: “Канча? Мен бир күн кыламбы?"
Башыңыздагы кадамдарды өлчөөнүн ордуна күндү жана басып өткөн аралыкты эсептегичти ыңгайлуу кылуу үчүн, кадамдарды эсептөө үчүн колдонмо сизге пайдалуу болот
Арыктоо үчүн педометр зарыл камтылган функцияларды камтыйт:
Чуркоо үчүн ыңгайлуу педометр машыгууну жемиштүү кылат
Балдар үчүн педометр кадам эсептегичи, аралыкты миль жана километрде (ми & км)
Интернетсиз басуу үчүн күнүмдүк педометр трафикти жана батареяны үнөмдөйт. Оффлайн режиминде жана GPSсиз иштей алат (wifi жок)
Кадам трекер деталдуу статистиканы көрсөтөт
Тандалган мезгил үчүн калорияларды эсептөө статистикасы менен так педометр.
Жөө басуу үчүн чуркоо трекер функциясы (Менин кадамымды эсептөө программасы)
Программа - кадам өлчөгүч менен башталгычтар жана профессионалдар үчүн чуркап
Пробег менен арыктоо программасы 30 күндүн ичинде ичтин майын жоготууга жардам берет
Challenge - пасер менен кошумча мотивация үчүн жетишкендиктерди жана сыйлыктарды ачыңыз
Педометр - Кадам эсептегич жана Калория күйгүзүүчү "30 күндө арыктоо" программасына жакшы кошумча болот
Интернетсиз педометр тандалган орнотууларга жараша кадамдарымды калория менен өлчөйт. Оффлайн фитнес педометри кадамдарды эсептегич жана ден соолук үчүн калория ар дайым аткарылган максатты билдирет. Ден соолук педометри аралыкты көзөмөлдөөчү калория жана жүрөк менен виджет алардын санын күн жана жума үчүн көрсөтөт. Эгер сиз жөө басуучу адам болсоңуз, анда басууну көнүгүү, пробег жана күнүмдүк кадамдарды картада GPS маршрутун эсептөө менен бириктириңиз. Күн сайын интернетсиз кадам эсептегич. Сергек жашоо дүйнө жүзү боюнча бар, эң оңой жолу - күнүнө 10000 кадам. Физикалык активдүүлүккө көз салуу ар кандай куракта маанилүү. км менен басуу кадам метр арыктоого жардам берет. Жөө басуу жана чуркоо - бул оор машыгууну талап кылбаган байкоо жүргүзүүнүн универсалдуу ыкмалары. Кадамдардын санын билүү үчүн кадам өлчөгүч менен бут менен басуу аралыкты өлчөңүз
Качан жаңырды
Коопсуздук дегенде колдонмонун маалыматты кантип топтоп, аны үчүнчү тараптар менен кантип бөлүшө турганын түшүнүү керек. Маалыматтардын купуялыгы жана коопсуздугу колдонмоңуздун иштетилишине, жүргөн аймагыңызга жана курагыңызга жараша болот. Маалыматты иштеп чыгуучу берип, маал-маалы менен жаңырып турат.
Бул колдонмо маалыматтардын мындай түрлөрүн үчүнчү тараптар менен бөлүшүшү мүмкүн
Жайгашкан жер, Колдонмодо жасалган аракеттер жана дагы 2
Бул колдонмо маалыматтардын мындай түрлөрүн топтошу мүмкүн
Жайгашкан жер, Колдонмодо жасалган аракеттер жана дагы 2
Маалымат шифрленип өткөрүлөт
Маалыматты өчүрүү мүмкүн эмес
Баалар жана сын-пикирлер
4,4
50,9 миң сын-пикир
Эмне жаңылык
bug fixed
