EVO8 колдонмосу сизди башка ааламга алып барат. Онлайн йога, эс алуу, медитация, асаналар смартфонуңузга бир нече чыкылдатуу менен ден-соолукта жана бактылуу болууга жардам берет.
Сиз йоганы жакшы көрөсүзбү жана аны менен арыктагыңыз келеби же күн сайын өзүңүздү жакшы формада кармагыңыз келеби? Анда сизди арыктоо көнүгүүлөрү, активдүү фитнес йога же кундалини йога кызыктырат.
Же, балким, сиз эч качан йога менен машыккан эмессиз, бирок чындап эле баштагыңыз келеби? Жаңы баштагандар үчүн өзүнчө Йога бөлүмү сизди негизги элементтер менен оңой тааныштырат. 40 кадам көндүмдүктү өздөштүрүү үчүн асана сын-пикирлерди жана көнүгүүлөрдү камтыйт.
• Дүйнө жүзү боюнча кооз жерлерде 500дөн ашык көнүгүү, анын ичинде 110дон ашык видеолордогу асаналар
• Жогорку класстагы йога инструкторлору сиздин табитиңизге жараша мазмунду тандоо мүмкүнчүлүгүнөн улам сизге жеке машыгуунун толук тажрыйбасын берет.
• Ар кандай максаттар үчүн класстарды тандоо: үйрөнчүктөр үчүн йога, эс алуу, жакшы уйку, ийкемдүүлүк, арык дене, дени сак бел, шайыр таң.
• Чоң аудио китепканасы бар 100дөн ашык медитация варианттары.
• Фитнес-йога жашоонун бир бөлүгү болуп калган пикирлеш адамдардын тобуна таандык болуу.
Каалаган жерде жана каалаган убакта ден-соолук жана энергия менен заряддаңыз, алсыздандырган диетасыз йога менен арыктаңыз, асаналар аркылуу денеңизди, позаңызды жана ийкемдүүлүктү жакшыртыңыз.
Үзгүлтүксүз йога жана түнкү медитация ар кандай уйкунун бузулушу менен күрөшүүгө, толук эс алууга жана кийинки күнү өзүн шайыр сезүүгө жардам берет.
Үйдө же башка жерде машыгууңуздун узактыгын, кыйынчылыгын жана максатын тандаңыз:
- шайыр эртең мененки 10 мүнөт йога;
- динамикалык баланстар;
- толук йогикалык дем алуу;
- айыктыруучу бурулуштар;
- үйрөнчүктөр жана асаналар үчүн йога;
- сунуу;
- жамбаш үчүн көнүгүүлөр;
- "ак жакалуулар" үчүн моюнду жылытуу жана башкалар.
EVO8ге катталыңыз жана сиз автоматтык түрдө 5 күндүк АКЫСЫЗ онлайн тренингге мүмкүнчүлүк аласыз!
Мобилдик тиркеме сизди интуитивдик, ыңгайлуу дизайн жана көптөгөн пайдалуу функциялар менен кубандырат (прогресс статистикасы, ойноткучту сыналгыдан көрсөтүү, караңгы жана жарык темалардын ортосунда которулуу).
Акысыз музыканын чоң тандоосу жана спорттук кийимдердин жана аксессуарлардын онлайн дүкөнүнө түздөн-түз жетүү сиздин дени сак жана күчтүү денеге болгон саякатыңызды кызыктуу жана энергиялуу кылат.
Баары үчүн йога, онлайн фитнес, медитация жана эс алуу. Каалаган ыңгайлуу убакта мыкты инструкторлор менен даяр план боюнча көнүгүүлөрдү жасап, өзүңүздү өнүктүрүү жана өзүн-өзү таануу жолун баштаңыз!
Жазылуу автоматтык түрдө жаңыртылат, эгерде авто-жаңыртуу учурдагы мезгилдин аягына чейин кеминде 24 саат калганда өчүрүлбөсө. Сатып алгандан кийин бул функцияны Каттоо эсебиңиздин жөндөөлөрүнөн башкарып же өчүрө аласыз.
Качан жаңырды
2023-ж., 25-сен.
Ден-соолук жана дене-бойду чыңдоо