Тамак-аш чыгымын көзөмөлдөөчү менен диетаңызды жана каржыңызды көзөмөлдөңүз! Бюджетиңизге көз салып, арыктоо максаттарыңызга жетүүгө жардам берүү үчүн иштелип чыккан бул күчтүү колдонмо сиздин эстүү тамактануу жана сарптоо үчүн эң сонун шериги болуп саналат.
Жөн гана тамагыңыздын сүрөтүн тартыңыз жана биздин өркүндөтүлгөн сүрөт таануу технологиябыз сиздин тамакты заматта анализдейт. Колдонмо тамакыңыздагы калориялар, белоктор, майлар жана углеводдор тууралуу толук маалымат берет.
Тамак-аш чыгымдарыңызды оңой көзөмөлдөңүз. Сатып алууларыңызды каттаңыз жана колдонмого сарптооңузду категорияларга бөлүп, жыйынтыктап чыгууга уруксат бериңиз, бул сизге каржылык ден-соолугуңуздун так сүрөтүн берет.
Тамак-ашыңызды керектөөнүн жана сарптооңуздун деталдуу тарыхын сактаңыз. Мурунку тамактарды карап чыгыңыз, убакыттын өтүшү менен прогрессиңизге көз салыңыз жана жакшыртуу үчүн үлгүлөрдү жана аймактарды аныктаңыз.
Качан жаңырды
2025-ж., 15-фев.