マクロFit - PFC計算 & トレーニングログ -
Жарнамалар бар
10+
жолу жүктөлүп алынды
Баары
info
Колдонмо тууралуу
"Macro Fit - PFC Calculation & Training Log" бул диета, булчуңдарды машыгуу жана денени калыптандыруу үчүн пайдалуу болгон жөнөкөй макро башкаруу жана машыгуу журналы колдонмосу!
Калорияны санаганды жакшы билбеген башталгычтар да жашын, жынысын, боюн жана салмагын киргизүү менен сунушталган калорияны жана PFC балансын автоматтык түрдө эсептей алышат. Күнүмдүк макростарыңызды оңой башкарыңыз!
📌 Негизги өзгөчөлүктөрү
✔ Макро башкаруу жана автоматтык календардык жазуу
- Күнүмдүк калорияңызды жана PFC балансын оңой киргизиңиз
- Календарда автоматтык түрдө жазылат, бул кийинчерээк карап чыгууну жеңилдетет
✔ Тренинг журналдарын да башкарыңыз
- Окуу мазмунун календарга сактаңыз
- RPE (аракеттин субъективдүү интенсивдүүлүгү) мемо функциясы менен эффективдүү башкаруу
✔ Тарыхтан тез киргизүү! Үлгү каттоо
- Көбүнчө колдонулган тамактардын үлгүлөрүн каттап, аларды оңой жазыңыз
✔ Үч күн бою орточо керектөөнүн калориясын көрсөтөт
- Калорияны тактоо менен арыктоо, салмак кошуу жана сактоону оптималдаштырыңыз
✔ Жаңы баштагандар үчүн коопсуз! PFC балансын автоматтык түрдө эсептөө
- Жөн гана жашыңызды, жынысыңызды, боюңузду жана салмагыңызды киргизиңиз, биз сиздин максаттарыңызга дал келген калорияны жана PFC балансын сунуштайбыз.
-Адаже диетаны жаңыдан баштагандар же дене түзүлүшүн баштоону каалагандар үчүн башкаруу оңой
✔ Жөнөкөй жана жеңил дизайн
- Жөнөкөй дизайн менен оңой иштөө
- Моделдерди өзгөртүүдө камдык файлдарды оңой өткөрүү
Диета, дене макияж, булчуңдарды машыгуу, бодибилдинг жана пауэрлифтинг үчүн идеалдуу!
Жөнөкөй операциялар менен сиз макросторду башкара аласыз жана машыгууңузду бир эле колдонмо менен киргизе аласыз. Биз сиздин фитнес жашооңузду колдойбуз!
Калорияны санаганды жакшы билбеген башталгычтар да жашын, жынысын, боюн жана салмагын киргизүү менен сунушталган калорияны жана PFC балансын автоматтык түрдө эсептей алышат. Күнүмдүк макростарыңызды оңой башкарыңыз!
📌 Негизги өзгөчөлүктөрү
✔ Макро башкаруу жана автоматтык календардык жазуу
- Күнүмдүк калорияңызды жана PFC балансын оңой киргизиңиз
- Календарда автоматтык түрдө жазылат, бул кийинчерээк карап чыгууну жеңилдетет
✔ Тренинг журналдарын да башкарыңыз
- Окуу мазмунун календарга сактаңыз
- RPE (аракеттин субъективдүү интенсивдүүлүгү) мемо функциясы менен эффективдүү башкаруу
✔ Тарыхтан тез киргизүү! Үлгү каттоо
- Көбүнчө колдонулган тамактардын үлгүлөрүн каттап, аларды оңой жазыңыз
✔ Үч күн бою орточо керектөөнүн калориясын көрсөтөт
- Калорияны тактоо менен арыктоо, салмак кошуу жана сактоону оптималдаштырыңыз
✔ Жаңы баштагандар үчүн коопсуз! PFC балансын автоматтык түрдө эсептөө
- Жөн гана жашыңызды, жынысыңызды, боюңузду жана салмагыңызды киргизиңиз, биз сиздин максаттарыңызга дал келген калорияны жана PFC балансын сунуштайбыз.
-Адаже диетаны жаңыдан баштагандар же дене түзүлүшүн баштоону каалагандар үчүн башкаруу оңой
✔ Жөнөкөй жана жеңил дизайн
- Жөнөкөй дизайн менен оңой иштөө
- Моделдерди өзгөртүүдө камдык файлдарды оңой өткөрүү
Диета, дене макияж, булчуңдарды машыгуу, бодибилдинг жана пауэрлифтинг үчүн идеалдуу!
Жөнөкөй операциялар менен сиз макросторду башкара аласыз жана машыгууңузду бир эле колдонмо менен киргизе аласыз. Биз сиздин фитнес жашооңузду колдойбуз!
Качан жаңырды
Коопсуздук дегенде колдонмонун маалыматты кантип топтоп, аны үчүнчү тараптар менен кантип бөлүшө турганын түшүнүү керек. Маалыматтардын купуялыгы жана коопсуздугу колдонмоңуздун иштетилишине, жүргөн аймагыңызга жана курагыңызга жараша болот. Маалыматты иштеп чыгуучу берип, маал-маалы менен жаңырып турат.
Үчүнчү тараптар менен маалымат бөлүшүлбөйт
Иштеп чыгуучулар маалыматтардын бөлүшүлүшү жөнүндө кантип кабар берерин билип алыңыз
Маалымат топтолбойт
Иштеп чыгуучулар маалыматтардын топтолушу жөнүндө кантип кабар берерин билип алыңыз
Эмне жаңылык
Android15に対応
Колдонмо боюнча колдоо көрсөтүү кызматы
Иштеп чыгуучу жөнүндө
松田康平
kigakubu2015@gmail.com
Japan
undefined