Méditer avec Mai-Lan

Cesar Miguel

Жарнамалар бар

Колдонмо тууралуу

кайраттуулук, акылмандык жана юмор менен, алардын жашоо каалагандар үчүн.

амхырлик ой жүгүртүү деген эмне?

сот жок, чыпкасыз (биз эмнени кабыл) жок, бул азыркы учурда көңүл болуп саналат жана эч кандай күтүү (бир нерсеге аракет эмес, (бул жакшы же жаман, кымбат баалуу, же жок болсо, чечим жок) так).
Бул сот жана талдоосуз эле сактоо болуп саналат.

Бүгүнкү күндө да көптөгөн илимий изилдөөлөр бул ой жүгүртүү көбөйдү мээ иш-аракеттерин көрсөткөн жана оң сезимдерибизге жана иммундук системаны жактаган. Стресс жана жалпы ден соолугун, анын таасири көп таанылат.

күнүнө 10 мүнөт иш менен, буга чейин саламаттык сактоо жөнүндө ой көрө.
Машыктыруучу сиз бул ыкманы таап жана жол менен жардам бере алат.


Менин атым-май-Lan Ripoche күбөлөндүрүлгөн машыктыруучусу, мен Ошондуктан кээ бир амхырлик Meditations сунуштайбыз.
Биз сени аларды пайдалуу деп үмүттөнөм, алар сенин бул практиканын пайда таап жана Тынчтык жоокердин мазмунун сизге жардам берүү үчүн жакшы ниет менен жасалган.


Эскертүү: Бул колдонмо болуп саналат жана ар дайым бардык адамдар үчүн акысыз болот.

катуу минимум менен чектелет Суралган уруксаттар:
> Интернет (ойлоруна тизмесин тактоо) байланыштуу статусу.
> Массалык маалымат каражаттарына жана аудио түзмөктөрүн пайдалануу мүмкүнчүлүгү mp3 трек ойноп (режимин).
> Тел Google Analytics колдонуу статистика боюнча Status (ийгиликке негизделген жакшыраак биздин келечегибиз Meditations максаттуу уруксат берүү үчүн)
> Экран бир азга болсо аудио трек көчүрүп алуу үчүн режимди көчүрмө

Күбөлөндүрүлгөн Тренер: Май-Lan Ripoche

Эмне жаңылык

Correction du bug de reproduction des pistes lorsque le téléphone est en veille.
--> Vous pouvez finalement écouter les méditation même lorsque l'écran est en veille!