Innebandy – Tips, Övningar & Taktik i fickformat
Välkommen till den kompletta innebandyappen för tränare, spelare och innebandyentusiaster. Här hittar du allt du behöver för att utvecklas – oavsett om du coachar ett lag, spelar på fritiden eller vill fördjupa din förståelse för sporten.
Funktioner:
Övningsbank – hundratals övningar med instruktioner, grafik och kategoriindelning (uppvärmning, teknik, spelövningar, målvakt m.m.)
Taktik & spelsystem – analyser och genomgång av olika uppställningar (2-2-1, 2-1-2, zon, man-man)
Matchcoachning – tips inför match, under paus och efter analys
Träningsplanering – färdiga pass, veckoscheman och egna anpassningar
Utvecklingstips – fysisk träning, mental förberedelse och kost
Perfekt för:
Tränare i förening eller skola
Spelare på alla nivåer
Lag som vill förbättra sin struktur
Föräldrar som vill förstå spelet bättre
Date de mise à jour
20 agt 2025