IQFitness: Тренировки, Питание
5K+
Téléchargements
Tout public
info
À propos de l'application
IQFitness – это фитнес-приложение, помогающее людям нарастить мышечную массу, похудеть, выглядеть привлекательно и чувствовать себя потрясающе. Мы делаем тренировки доступными, эффективными и приносящими радость, создавая индивидуальные планы тренировок, адаптированные к потребностям и желаниям каждого пользователя. Больше никаких оправданий. Пришло время приобрести мышцы, о которых вы всегда мечтали!
Что делает IQFitness эффективным?
• Индивидуальные статические и динамические тренировки для наилучших результатов.
Наши тренировки предназначены для людей с разным уровнем физической подготовки, образом жизни и целями: нарастить мышечную массу, сбросить вес или привести тело в порядок. IQFitness помогает проработать различные части тела – ни одна группа мышц не остается без внимания. Вы можете выбрать: тренироваться дома или пойти в тренажерный зал – мы поможем вам в любом случае.
• Видеоуроки
Не волнуйтесь, если вы не знаете, как выполнять то или иное упражнение – наши высококачественные профессиональные видеоуроки точно покажут, как это делается.
• Аналитические отчеты
Вам нравится статистика и вы хотите увидеть свой прогресс в цифрах? Получите свой первый отчет после недели обучения. Потерянные калории, выполненные тренировки и упражнения – эти отчеты будут мотивировать вас продолжать.
• Дневник питания
Питание является ключевым элементом в любом процессе трансформации организма. Наш перечень блюд составлен с учетом ваших предпочтений и ограничений, с простыми и быстрыми рецептами и списком продуктов, которые облегчат приготовление полезных и вкусных блюд.
Что делает IQFitness эффективным?
• Индивидуальные статические и динамические тренировки для наилучших результатов.
Наши тренировки предназначены для людей с разным уровнем физической подготовки, образом жизни и целями: нарастить мышечную массу, сбросить вес или привести тело в порядок. IQFitness помогает проработать различные части тела – ни одна группа мышц не остается без внимания. Вы можете выбрать: тренироваться дома или пойти в тренажерный зал – мы поможем вам в любом случае.
• Видеоуроки
Не волнуйтесь, если вы не знаете, как выполнять то или иное упражнение – наши высококачественные профессиональные видеоуроки точно покажут, как это делается.
• Аналитические отчеты
Вам нравится статистика и вы хотите увидеть свой прогресс в цифрах? Получите свой первый отчет после недели обучения. Потерянные калории, выполненные тренировки и упражнения – эти отчеты будут мотивировать вас продолжать.
• Дневник питания
Питание является ключевым элементом в любом процессе трансформации организма. Наш перечень блюд составлен с учетом ваших предпочтений и ограничений, с простыми и быстрыми рецептами и списком продуктов, которые облегчат приготовление полезных и вкусных блюд.
Date de mise à jour
La sécurité, c'est d'abord comprendre comment les développeurs collectent et partagent vos données. Les pratiques concernant leur confidentialité et leur protection peuvent varier selon votre utilisation, votre région et votre âge. Le développeur a fourni ces informations et peut les modifier ultérieurement.
Aucune donnée partagée avec des tiers
En savoir plus sur la manière dont les développeurs déclarent le partage
Cette appli peut recueillir ces types de données
Position, Informations personnelles et 7 autres
Les données sont chiffrées lors de leur transfert
Vous pouvez demander la suppression des données
Nouveautés
- Улучшили производительность приложения, теперь приложение работает гораздо быстрее и стабильнее
- Добавили возможность редактирования упражнений во время тренировки.
- Переработали дизайн
- Устранили подвисания в воспроизведении видео.
- Добавили возможность менять цель тренировочного плана внутри приложения
- Добавили возможность редактирования упражнений во время тренировки.
- Переработали дизайн
- Устранили подвисания в воспроизведении видео.
- Добавили возможность менять цель тренировочного плана внутри приложения