MindElevate - Mental Training

ME MindElevate GmbH

Achats via l'appli

À propos de l'application

Fühlst du dich oft gestresst oder abgelenkt? MindElevate hilft dir, Ruhe zu finden, deinen Fokus zu stärken und dein Wohlbefinden nachhaltig zu verbessern.

Dein persönlicher AI-Coach „Peach“ begleitet dich mit geführten Resilienz- und Kommunikationsaufgaben, Atemübungen und individuellen Trainingsprogrammen.
Schritt für Schritt wirst du gelassener, produktiver und entwickelst Routinen, die dir auch in stressigen Situationen helfen, deine mentale Gesundheit zu stärken.

Warum MindElevate?
· Individuelle Programme: Dein AI-Coach erstellt ein Trainingsprogramm, das perfekt zu deinen persönlichen Herausforderungen passt.
· Geführte Übungen: Von Experten entwickelte Sessions, die sich sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene eignen.
· Atemübungen & Mini-Trainings: Ideal für kurze Pausen und leicht in deinen Alltag integrierbar.
· Fortschritt tracken: Verfolge, wie sich deine mentale Stärke, Resilienz und innere Gelassenheit entwickeln.
· Bewiesene Ergebnisse: Eine Studie der Media University zeigt: Bereits nach 3 Wochen verbessern sich deine mentalen Kompetenzen signifikant.

Starte jetzt deine Reise zu mehr Klarheit und innerer Balance.

Lade MindElevate herunter und teste 7 Tage kostenlos, wie einfach Achtsamkeit im Alltag sein kann!
We make mental health a Lifestyle – MindElevate.