Souldy: Meditasyon ve Sağlık

SouldyTech

Achats via l'appli

À propos de l'application

Farkındalık, mutluluk, motivasyon ve rahatlama seviyesini arttırmak, stresini rahatlatmak... Souldy günlük hayatında kullanabileceğin yüzlerce meditasyon ile sana yeni bir dünyanın kapılarını açıyor. Başlangıç, orta ve ileri seviye yüzlerce meditasyon ve farkındalık egzersizleri ile motivasyon, özgüven, şefkat, rahatlama imkanı paylaşıyor. Yönlendirmeli meditasyon ile isterseniz rahatlayın, isterseniz hastalıklarınızın olası zihinsel sebeplerini fark edip olumlama cümleleri ile iyileşme sürecinize destek olun. Her gün anksiyete, uykusuzluk, stres, baş ağrısı gibi sorunlarla uğraşıyorsanız, Souldy size özel meditasyon müzikleri ve nefes egzersizleri ile farklı seçenekler sunuyor.

Yeni başlayanlar için hazırlanan meditasyonların yanında ileri seviye meditasyon ustaları için de mantralar ve beyin dinlendirici çalışmaları birarada bulabileceğiniz, uyku müziklerinden sakinleştirici müziklere kadar rahatlamanıza yardımcı olacak yüzlerce derin meditasyon Souldy’de yanınızda.

Souldy’de Neler Var?

Şifa Sözlüğü

Yüzlerce hastalığın olası zihinsel sebepleri ve bu hastalıklara iyi gelebilecek olumlama cümleleri hazırladık. Hastalıklardan kurtulmak ve farkındalık yaratmak için çok önemli bir araç olacağını düşündüğümüz huzurlu meditasyon, farkındalık egzersizleri ve nefes egzersizleri gibi günlük meditasyon çalışmaları sunuyoruz. Acı, ağrı, cilt sorunları, uyku problemi, solunum problemi, mide rahatsızlıkları, kilo problemleri ve çocuk hastalıkları gibi bir çok konuda yüzlerce çalışmayı iyileşme sürecinize destek için paylaşıyoruz.

Meditasyonlar

Yeni başlayanlar için, bir süredir meditasyon yapanlar için ve meditasyon guruları için, ister işte, ister yolda, ister evde meditasyon yapabileceğiniz, bolca mindfulness çalışmasını barındıran yüzlerce meditasyon egzersizlerini sizlere sunuyoruz. Bazı içeriklerimizde ücretsiz meditasyon çalışmaları bulacaksınız ve tüm içeriklerde türkçe meditasyon yapabileceksiniz. Meditasyon öğrenmeniz ve yapmanız için size hazırladığımız konularımızın bazıları;

*Stres egzersizleri
*Uyku meditasyonu
*Odaklanma ve farkındalık egzersizleri
*Dinginlik ve huzur meditasyonları
*Çocuklar için meditasyonlar
*Mantra çalışmaları
*Yönlendirmesiz meditasyonlar
*Farkındalık meditasyonu
*Mutluluk meditasyonu
*Rahatlatıcı meditasyon
*Anksiyete için meditasyon
*Çakra meditasyon
*Kilo verme meditasyon
*Derin uyku meditasyonu
*Öfke meditasyonu
*Nefes egzersizleri
*Beden tarama meditasyonu
*Motivasyon egzersizleri
*Kendini sevme meditasyonları

Hadi Başlayalım

“Hadi Başlayalım” bölümünde ise ‘Meditasyon nedir?’, ‘Meditasyon Yapmanın Faydaları Nelerdir?’, ‘Pozitif düşünmenin hayatımıza etkisi’, ‘Alışkanlıklar’ ve ‘Mantra nedir?’ gibi sizlere neyi, neden yaparsanız faydalanırsınız açıklamarını, detayları ve kanıtlarıyla aktarıyoruz.

Müzikler

Müzikler alanımızda işinin ehli ustaların sadece Souldy sağlık ve meditasyon uygulaması için hazırlamış olduğu uyku müziği, rahatlatıcı müzik, meditasyon müziği, sakinleştirici müzik ve doğa seslerinden harmanlanmış huzur dolu müzikleri bulacaksınız. Meditasyon için müzik dinleyebileceğiniz gibi, iş yerinde çalışırken, ders çalışırken, uykuya dalmak için, arkadaşlarınızda sohbetinizde veya stresi rahatlatmak için de kullanabilirsiniz.

Gizlilik Politikası: https://souldy.com/kullanici_sozlesmesi.html

Nouveautés

Souldy i kullandığın için teşekkürler. Yeni tasarımı mantralar bölümü, rahatlama, farkındalık, stres ve anksiyete gibi 550 den fazla meditasyonun ses kaydı ve yenilenen içeriği ile günlük hayatınınız her aşamasında size destek olmak için yanınızdayız.