Abs Workout

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À propos de l'application

We have prepared for you a 30-day workout plan, as well as a set of exercises that will create the perfect training for you. Following the plan of training, you will tone the Abs, and make your body even more beautiful.

Daily we will increase the load, so do not forget about the rest. Exercises are prepared specifically for the house, they can be performed by anyone and anywhere. With these exercises you will noticeably improve the shape of your abdominals.

You can easily keep track of your progress in the statistics section, and reminders will help you do not miss training and make you even more disciplined.

Key features:
- 30 day Abs workout plan
- Create your own training of Abs from the set of exercises
- Animated exercises demonstrations
- Description of the exercises
- Statistics on the completed trainings and exercises
- Reminder about workout
Workout program and set of exercises to tone your Abs.
Date de mise à jour
19 agt 2025
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Sécurité des données

La sécurité, c'est d'abord comprendre comment les développeurs collectent et partagent vos données. Les pratiques concernant leur confidentialité et leur protection peuvent varier selon votre utilisation, votre région et votre âge. Le développeur a fourni ces informations et peut les modifier ultérieurement.
  • Cette appli peut partager ces types de données avec des tiers
    Position, Activité dans l'application et 2 autres
  • Cette appli peut recueillir ces types de données
    Position, Forme et santé et 3 autres
  • Les données sont chiffrées lors de leur transfert
  • Vous pouvez demander la suppression des données

Notes et avis

21,2K avis

Nouveautés

- App redesign
- Now you able to skip rest time
- Preparation countdown added
- Preview of exercises in selected day added
- Now you can save yout exercise set and use it in future