SIMG: Bodyweight Fitness RPG
ການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ
4,9star
109 ຄຳຕິຊົມ
1 ພັນ+
ດາວໂຫຼດ
ທຸກຄົນ
info
ກ່ຽວກັບແອັບນີ້
ເລີ່ມຕົ້ນການອອກກຳລັງກາຍທີ່ບໍ່ເຄີຍມີມາກ່ອນດ້ວຍ Sport Is My Game, ແອັບທີ່ເອົາປະສົບການການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານໄປສູ່ຄວາມສູງທີ່ເປັນນິທານ! ກຽມພ້ອມທີ່ຈະຈັບໃຈ, ກະຕຸ້ນແລະຕິດພັນກັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງການຍົກລະດັບສະຖິຕິການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ.
ການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ມ່ວນແລະມີປະສິດທິພາບເພື່ອນໍາເອົາລະດັບການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານຕັ້ງແຕ່ເລີ່ມຕົ້ນຈົນເຖິງຂັ້ນສູງ, ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງອອກກໍາລັງກາຍ! ການອອກກໍາລັງກາຍແລະການອອກກໍາລັງກາຍທັງຫມົດສາມາດເຮັດໄດ້ຢູ່ເຮືອນດ້ວຍອຸປະກອນຫນ້ອຍ.
ປົດລັອກຄວາມລັບຂອງ calisthenics ແລະການຝຶກອົບຮົມ bodyweight, ຂັ້ນຕອນໂດຍຂັ້ນຕອນ, ຍ້ອນວ່າທ່ານເປັນນາຍທັກສະແລະການເຄື່ອນໄຫວ legendary ເຊັ່ນ Muscle Up, Handstand ຫຼື Planche. ຫຼາຍກວ່າ 100 ເປົ້າຫມາຍແມ່ນລໍຖ້າການເອົາຊະນະ, ທ່ານກຽມພ້ອມສໍາລັບສິ່ງທ້າທາຍບໍ?
ການເດີນທາງຈະເລີ່ມຕົ້ນຢູ່ໃນ 5 ເສັ້ນທາງຂອງການຊໍານິຊໍານານ bodyweight:
ການອອກກໍາລັງກາຍ Push Up: Push Up, Dips ຫຼື Handstand Push Up
ການອອກກໍາລັງກາຍດຶງ: ດຶງຂຶ້ນ, Chin Up, ແຖວ, ກ້າມເນື້ອຂຶ້ນຫຼື Lever ດ້ານຫນ້າ
ການອອກກໍາລັງກາຍຫຼັກ: Planks, Dragon Flag ແລະ L-Sit
ອອກກໍາລັງກາຍຂາ: squats ທຸກປະເພດເພື່ອສ້າງຂາທີ່ເຂັ້ມແຂງທີ່ສຸດແລະ glutes ໃນຂະນະທີ່ການຝຶກອົບຮົມຢູ່ເຮືອນ!
ທັກສະ: ປັບປຸງການດຸ່ນດ່ຽງຂອງທ່ານ, ຮຽນຮູ້ Handstand ດ້ວຍຄວາມກ້າວຫນ້າທີ່ສົມບູນແບບແລະປົດລັອກທັກສະຊັ້ນສູງເຊັ່ນ Straddle Planche ຫຼື Full Planche.
ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນພຽງແຕ່ບາງຕົວຢ່າງຂອງ prowess calisthenics ສໍາລັບທ່ານທີ່ຈະເອົາຊະນະກັບກິລາແມ່ນເກມຂອງຂ້ອຍ.
ຄໍາເຕືອນ: ການປົດລັອກທັກສະໃຫມ່ແມ່ນສິ່ງເສບຕິດສູງ.
ເປັນຫຍັງກິລາເປັນເກມຂອງຂ້ອຍ?
ພວກເຮົາໃຊ້ການໂຫຼດເກີນແບບຄືບໜ້າເພື່ອຮັກສາສິ່ງທີ່ໜ້າຕື່ນເຕັ້ນ.
ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າຄວາມຫຍຸ້ງຍາກແມ່ນເຫມາະສົມກັບທ່ານ. ການປະຕິບັດໃນອະດີດແລະປະຈຸບັນຂອງເຈົ້າກໍານົດຈັງຫວະທີ່ທ່ານກ້າວໄປສູ່ທັກສະແຕ່ລະຄົນ. ໂດດເຂົ້າໄປໃນກອງປະຊຸມອອກກໍາລັງກາຍແລະໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າມັນເປັນພຽງແຕ່ປະລິມານທີ່ເຫມາະສົມຂອງສິ່ງທ້າທາຍທາງດ້ານຮ່າງກາຍ. ບໍ່ມີອີກແລ້ວ. ບໍ່ຫນ້ອຍ.
ຕິດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານ
ບໍ່ວ່າທ່ານຈະຕັ້ງໃຈທີ່ຈະສ້າງກ້າມຊີ້ນ, ເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງທ່ານຫຼືປັບປຸງຄວາມອົດທົນແລະຄວາມອົດທົນ, Sport Is My Game ສະຫນອງຄຸນສົມບັດການຕິດຕາມທີ່ເຂົ້າໃຈໄດ້ເພື່ອເຮັດໃຫ້ທ່ານຢູ່ໃນເປົ້າຫມາຍ.
ຄຸນລັກສະນະ:
- ດາວຟິດເນສເພື່ອສຳຫຼວດດ້ວຍຕົ້ນໄມ້ທັກສະເຊັ່ນ: ຄວາມຄືບໜ້າຂອງທັກສະການອອກກຳລັງກາຍທີ່ມີປະສິດທິພາບ ແລະມີປະໂຫຍດສູງສຸດ ແລະການເຄື່ອນໄຫວຂອງນໍ້າໜັກຕົວ.
- ຫຼາຍກວ່າ 200 ຜົນສໍາເລັດທີ່ຈະໄດ້ຮັບ. ເຈົ້າຈະສາມາດໄດ້ຮັບພວກມັນທັງຫມົດບໍ?
- ວາງແຜນການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານດ້ວຍການກໍານົດເວລາແລະການເຕືອນ
- ຈັບເວລາພັກຜ່ອນສໍາລັບກອງປະຊຸມອອກກໍາລັງກາຍທີ່ມີປະສິດທິພາບ
- streaks ອາທິດ, quests ແລະບັນທຶກ!
- ການເຊື່ອມຕໍ່ອອນໄລນ໌ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງ: ການຝຶກອົບຮົມທຸກເວລາທຸກແຫ່ງຫົນ
- ບໍ່ມີໂຄສະນາແລະບໍ່ມີສິ່ງລົບກວນ
ກິລາແມ່ນເກມຂອງຂ້ອຍແມ່ນໃຫ້ດາວໂຫຼດໄດ້ຟຣີ ແລະມີລະດັບລວມຟຣີ. ເມື່ອທ່ານພ້ອມທີ່ຈະປົດລັອກປະສົບການອັນເຕັມທີ່ ທ່ານຈະໄດ້ຮັບການຕ້ອນຮັບດ້ວຍການທົດລອງໃຊ້ຟຣີໜຶ່ງເດືອນດ້ວຍການສະໝັກສະມາຊິກໃດໆກໍຕາມຂອງພວກເຮົາ. ລຸ້ນ Pro ປົດລັອກການສູ້ຮົບແບບບໍ່ຈຳກັດ, ບັນທຶກການອອກກຳລັງກາຍທີ່ຜ່ານມາ, ເປົ້າໝາຍພ້ອມໆກັນບໍ່ຈຳກັດ, ປະຫວັດການອອກກຳລັງກາຍເຕັມຮູບແບບ ແລະ ອື່ນໆ!
ສ້າງເສັ້ນທາງຂອງເຈົ້າ. ເລີ່ມການຝຶກຊ້ອມກັບ Sport Is My Game ມື້ນີ້!
ການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ມ່ວນແລະມີປະສິດທິພາບເພື່ອນໍາເອົາລະດັບການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານຕັ້ງແຕ່ເລີ່ມຕົ້ນຈົນເຖິງຂັ້ນສູງ, ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງອອກກໍາລັງກາຍ! ການອອກກໍາລັງກາຍແລະການອອກກໍາລັງກາຍທັງຫມົດສາມາດເຮັດໄດ້ຢູ່ເຮືອນດ້ວຍອຸປະກອນຫນ້ອຍ.
ປົດລັອກຄວາມລັບຂອງ calisthenics ແລະການຝຶກອົບຮົມ bodyweight, ຂັ້ນຕອນໂດຍຂັ້ນຕອນ, ຍ້ອນວ່າທ່ານເປັນນາຍທັກສະແລະການເຄື່ອນໄຫວ legendary ເຊັ່ນ Muscle Up, Handstand ຫຼື Planche. ຫຼາຍກວ່າ 100 ເປົ້າຫມາຍແມ່ນລໍຖ້າການເອົາຊະນະ, ທ່ານກຽມພ້ອມສໍາລັບສິ່ງທ້າທາຍບໍ?
ການເດີນທາງຈະເລີ່ມຕົ້ນຢູ່ໃນ 5 ເສັ້ນທາງຂອງການຊໍານິຊໍານານ bodyweight:
ການອອກກໍາລັງກາຍ Push Up: Push Up, Dips ຫຼື Handstand Push Up
ການອອກກໍາລັງກາຍດຶງ: ດຶງຂຶ້ນ, Chin Up, ແຖວ, ກ້າມເນື້ອຂຶ້ນຫຼື Lever ດ້ານຫນ້າ
ການອອກກໍາລັງກາຍຫຼັກ: Planks, Dragon Flag ແລະ L-Sit
ອອກກໍາລັງກາຍຂາ: squats ທຸກປະເພດເພື່ອສ້າງຂາທີ່ເຂັ້ມແຂງທີ່ສຸດແລະ glutes ໃນຂະນະທີ່ການຝຶກອົບຮົມຢູ່ເຮືອນ!
ທັກສະ: ປັບປຸງການດຸ່ນດ່ຽງຂອງທ່ານ, ຮຽນຮູ້ Handstand ດ້ວຍຄວາມກ້າວຫນ້າທີ່ສົມບູນແບບແລະປົດລັອກທັກສະຊັ້ນສູງເຊັ່ນ Straddle Planche ຫຼື Full Planche.
ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນພຽງແຕ່ບາງຕົວຢ່າງຂອງ prowess calisthenics ສໍາລັບທ່ານທີ່ຈະເອົາຊະນະກັບກິລາແມ່ນເກມຂອງຂ້ອຍ.
ຄໍາເຕືອນ: ການປົດລັອກທັກສະໃຫມ່ແມ່ນສິ່ງເສບຕິດສູງ.
ເປັນຫຍັງກິລາເປັນເກມຂອງຂ້ອຍ?
ພວກເຮົາໃຊ້ການໂຫຼດເກີນແບບຄືບໜ້າເພື່ອຮັກສາສິ່ງທີ່ໜ້າຕື່ນເຕັ້ນ.
ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າຄວາມຫຍຸ້ງຍາກແມ່ນເຫມາະສົມກັບທ່ານ. ການປະຕິບັດໃນອະດີດແລະປະຈຸບັນຂອງເຈົ້າກໍານົດຈັງຫວະທີ່ທ່ານກ້າວໄປສູ່ທັກສະແຕ່ລະຄົນ. ໂດດເຂົ້າໄປໃນກອງປະຊຸມອອກກໍາລັງກາຍແລະໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າມັນເປັນພຽງແຕ່ປະລິມານທີ່ເຫມາະສົມຂອງສິ່ງທ້າທາຍທາງດ້ານຮ່າງກາຍ. ບໍ່ມີອີກແລ້ວ. ບໍ່ຫນ້ອຍ.
ຕິດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານ
ບໍ່ວ່າທ່ານຈະຕັ້ງໃຈທີ່ຈະສ້າງກ້າມຊີ້ນ, ເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງທ່ານຫຼືປັບປຸງຄວາມອົດທົນແລະຄວາມອົດທົນ, Sport Is My Game ສະຫນອງຄຸນສົມບັດການຕິດຕາມທີ່ເຂົ້າໃຈໄດ້ເພື່ອເຮັດໃຫ້ທ່ານຢູ່ໃນເປົ້າຫມາຍ.
ຄຸນລັກສະນະ:
- ດາວຟິດເນສເພື່ອສຳຫຼວດດ້ວຍຕົ້ນໄມ້ທັກສະເຊັ່ນ: ຄວາມຄືບໜ້າຂອງທັກສະການອອກກຳລັງກາຍທີ່ມີປະສິດທິພາບ ແລະມີປະໂຫຍດສູງສຸດ ແລະການເຄື່ອນໄຫວຂອງນໍ້າໜັກຕົວ.
- ຫຼາຍກວ່າ 200 ຜົນສໍາເລັດທີ່ຈະໄດ້ຮັບ. ເຈົ້າຈະສາມາດໄດ້ຮັບພວກມັນທັງຫມົດບໍ?
- ວາງແຜນການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານດ້ວຍການກໍານົດເວລາແລະການເຕືອນ
- ຈັບເວລາພັກຜ່ອນສໍາລັບກອງປະຊຸມອອກກໍາລັງກາຍທີ່ມີປະສິດທິພາບ
- streaks ອາທິດ, quests ແລະບັນທຶກ!
- ການເຊື່ອມຕໍ່ອອນໄລນ໌ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງ: ການຝຶກອົບຮົມທຸກເວລາທຸກແຫ່ງຫົນ
- ບໍ່ມີໂຄສະນາແລະບໍ່ມີສິ່ງລົບກວນ
ກິລາແມ່ນເກມຂອງຂ້ອຍແມ່ນໃຫ້ດາວໂຫຼດໄດ້ຟຣີ ແລະມີລະດັບລວມຟຣີ. ເມື່ອທ່ານພ້ອມທີ່ຈະປົດລັອກປະສົບການອັນເຕັມທີ່ ທ່ານຈະໄດ້ຮັບການຕ້ອນຮັບດ້ວຍການທົດລອງໃຊ້ຟຣີໜຶ່ງເດືອນດ້ວຍການສະໝັກສະມາຊິກໃດໆກໍຕາມຂອງພວກເຮົາ. ລຸ້ນ Pro ປົດລັອກການສູ້ຮົບແບບບໍ່ຈຳກັດ, ບັນທຶກການອອກກຳລັງກາຍທີ່ຜ່ານມາ, ເປົ້າໝາຍພ້ອມໆກັນບໍ່ຈຳກັດ, ປະຫວັດການອອກກຳລັງກາຍເຕັມຮູບແບບ ແລະ ອື່ນໆ!
ສ້າງເສັ້ນທາງຂອງເຈົ້າ. ເລີ່ມການຝຶກຊ້ອມກັບ Sport Is My Game ມື້ນີ້!
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
ແອັບນີ້ອາດຈະເກັບກຳປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້
ຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວ, ສຸຂະພາບ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ອີກ 2 ລາຍການ
ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
ທ່ານສາມາດຮ້ອງຂໍໃຫ້ລະບົບລຶບຂໍ້ມູນໄດ້
ການຈັດອັນດັບ ແລະ ຄຳຕິຊົມ
4,9
109 ຄຳຕິຊົມ
ມີຫຍັງໃໝ່
- UI theme update
- Bug fixes
- Bug fixes