ສິ່ງທ້າທາຍປະຈໍາວັນໃນດ້ານການສອດຄ່ອງກັບ, ສຸຂະພາບຈິດແລະໂພຊະນາການກະຕຸ້ນໃຫ້ທ່ານນໍາພາຊີວິດທີ່ດີກວ່າໃນວິທີການຫຼິ້ນ. ເກັບກໍາຄະແນນ, ປຽບທຽບຕົວທ່ານເອງກັບຫມູ່ເພື່ອນຂອງທ່ານແລະໄດ້ຮັບລາງວັນທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ເປັນລາງວັນສໍາລັບຄວາມພະຍາຍາມຂອງທ່ານ!
🌳 ຫຼາຍກວ່າ 30 ສິ່ງທ້າທາຍຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງເຈົ້າ
ສິ່ງທ້າທາຍຕ່າງໆຈະກະຕຸ້ນເຈົ້າທຸກໆມື້ໃຫ້ເຄື່ອນໄຫວຫຼາຍຂຶ້ນ ແລະ ນຳພາຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.
* ການຝຶກອົບຮົມປະຈໍາວັນທີ່ມີ 150 ອອກກໍາລັງກາຍທີ່ແຕກຕ່າງກັນ
* ການກິນອາຫານສຸຂະພາບ
* ສະມາທິ
* Quiz ແລະ teaser ສະຫມອງ
* ອອກກໍາລັງກາຍ Pilates
* ຂັ້ນຕອນ
* ອາຫານຂອງມື້
* ເຕັ້ນ
* ... ແລະອື່ນໆອີກຫລາຍຢ່າງ!
👍 ເພື່ອສຸຂະພາບທີ່ດີ
Pandocs ບໍ່ພຽງແຕ່ມາພ້ອມກັບທ່ານໃນເສັ້ນທາງໄປສູ່ຮ່າງກາຍທີ່ເຫມາະ, ແຕ່ຍັງເຮັດໃຫ້ຈິດໃຈທີ່ມີສຸຂະພາບດີ - ເພື່ອສຸຂະພາບທີ່ດີຂຶ້ນຕະຫຼອດ.
🏆 ຮັບລາງວັນຂອງເຈົ້າ
ໂດຍການເຮັດສຳເລັດສິ່ງທ້າທາຍທຸກໆມື້, ທ່ານຈະໄດ້ຮັບມົງກຸດທີ່ທ່ານສາມາດໃຊ້ເພື່ອປົດລັອກຮາງວັນຕົວຈິງ ແລະ ຂອງລາງວັນຈາກຄູ່ຮ່ວມງານຂອງພວກເຮົາ. ຮັບທ້າຍອາທິດເພື່ອສຸຂະພາບຂອງເຈົ້າ, ບັດອອກກຳລັງກາຍ ຫຼືຫຼັກສູດເຮັດອາຫານອອນລາຍ! ລຸ້ນຮັບຂອງລາງວັນຈາກຄູ່ຮ່ວມງານຄື:
- John Harris Fitness
- ໂຮງແຮມ ແລະບ່ອນຢູ່ Falkensteiner
- mymuesli
- ກິລາ
- Sun Gate
- ... ແລະອື່ນໆອີກຫລາຍຢ່າງ!
👫 ຫຼິ້ນກັບໝູ່
ເພີ່ມໝູ່ຂອງເຈົ້າ ແລະຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າຂອງເຂົາເຈົ້າຢູ່ໃນກະດານຈັດອັນດັບທີ່ແບ່ງປັນ. ທ່ານສາມາດຈັດການທີ່ຈະໄດ້ຮັບຈຸດຊີວິດຫຼາຍກ່ວາພວກເຂົາ? ທ້າທາຍກັນເພື່ອເປັນສະບັບທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງຕົນເອງ!
🔥 ແຮງຈູງໃຈປະຈໍາວັນຂອງເຈົ້າ
ເອົາຊະນະຄົນຂີ້ຕົວະພາຍໃນຂອງທ່ານ! ພວກເຮົາຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບາດກ້າວໂດຍຂັ້ນຕອນເພື່ອຊີວິດທີ່ສົມດູນ - ສໍາລັບຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈທີ່ມີສຸຂະພາບ.
* ວົງຢືມແຮງຈູງໃຈ
* ເນື້ອໃນທີ່ຫນ້າຕື່ນເຕັ້ນແລະສິ່ງທ້າທາຍທຸກໆມື້
* ຂໍຄໍາແນະນໍາສໍາລັບການຜ່ອນຄາຍແລະການຈັດການຄວາມກົດດັນ
* ຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບການກິນອາຫານສຸຂະພາບ
💼 ການແກ້ໄຂບັນຫາ BGF/BGM ສໍາລັບບໍລິສັດຂອງທ່ານ
ການສົ່ງເສີມສຸຂະພາບໃນບ່ອນເຮັດວຽກທີ່ມ່ວນ: ແນວຄວາມຄິດຫຼິ້ນໆຂອງ Pandocs ແມ່ນຍັງເປີດໃຫ້ກັບບໍລິສັດຂອງທ່ານ. ບໍລິສັດທີ່ເຂົ້າຮ່ວມສາມາດສ້າງເຄືອຂ່າຍພະນັກງານຂອງເຂົາເຈົ້າແລະເຮັດວຽກຮ່ວມກັນໃນວັດທະນະທໍາຂອງບໍລິສັດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ບໍລິສັດຂອງເຈົ້າອາໄສ Pandocs ແລ້ວບໍ? ດາວໂຫຼດແອັບດຽວນີ້ໄດ້ຟຣີ ແລະເຊື່ອມຕໍ່ໂປຣໄຟລ໌ Pandocs ຂອງທ່ານກັບບໍລິສັດຂອງທ່ານເພື່ອເພີດເພີນກັບລາງວັນ ແລະສິ່ງທ້າທາຍຂອງບໍລິສັດ.
ພວກເຮົາຫວັງວ່າຈະມາພ້ອມກັບທ່ານໃນເສັ້ນທາງໄປສູ່ຊີວິດທີ່ສົມດຸນ!
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
4 ພ.ຈ. 2025