Blissmode Fitness

Blissmode Fitness

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

ມັນເຖິງເວລາທີ່ຈະຍົກລະດັບການເດີນທາງການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ.
ຍິນດີຕ້ອນຮັບສູ່ປະສົບການການອອກກຳລັງກາຍແບບຫັນປ່ຽນທີ່ອອກແບບມາສະເພາະສຳລັບຜູ້ຍິງໃນທຸກຂັ້ນຕອນຂອງຊີວິດ. ແອັບຂອງພວກເຮົາລວມເອົາເທັກໂນໂລຍີນະວັດຕະກໍາດ້ວຍການແນະນຳຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານເພື່ອຊ່ວຍທ່ານບັນລຸເປົ້າໝາຍສຸຂະພາບ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍ, ບໍ່ວ່າທ່ານຈະຢູ່ໃສໃນການເດີນທາງຂອງທ່ານ. ບໍ່ວ່າເຈົ້າເປັນແມ່ທີ່ຫຍຸ້ງຢູ່, ເປັນຜູ້ທີ່ມັກອອກກຳລັງກາຍ, ເປັນແມ່ຫຼັງເກີດ, ຫຼືຊອກຫາການປ່ຽນແປງຂອງການໝົດປະຈຳເດືອນ, ໂຄງການຂອງພວກເຮົາແມ່ນປັບແຕ່ງມາເພື່ອຕອບສະໜອງຄວາມຕ້ອງການສະເພາະຂອງເຈົ້າ.

ຄຸນ​ນະ​ສົມ​ບັດ​ທີ່​ສໍາ​ຄັນ​:

1. ການອອກກຳລັງກາຍແບບກຳນົດເອງ: ບໍ່ວ່າເຈົ້າມັກອອກກຳລັງກາຍ ຫຼື ອອກກຳລັງກາຍຢູ່ເຮືອນ, ແອັບຂອງພວກເຮົາໃຫ້ແຜນອອກກຳລັງກາຍທີ່ເໝາະສົມກັບຊີວິດຂອງເຈົ້າ. ແຕ່ລະກິດຈະວັດຖືກອອກແບບໂດຍອີງໃສ່ລະດັບຄວາມສອດຄ່ອງ, ເປົ້າໝາຍ, ແລະຄວາມມັກຂອງທ່ານ, ຮັບປະກັນວ່າທ່ານໄດ້ຮັບປະໂຫຍດສູງສຸດຈາກທຸກໆເຊດຊັນ.

2. ການວາງແຜນອາຫານທີ່ເໝາະສົມ: ບອກລາກັບອາຫານຂະໜາດດຽວພໍດີໄດ້ໝົດ! ແຜນອາຫານທີ່ກຳນົດເອງຂອງພວກເຮົາຄຳນຶງເຖິງອາການແພ້, ການເລືອກວິຖີຊີວິດ, ແລະຄວາມມັກອາຫານຂອງທ່ານ. ພວກເຮົາສ້າງອາຫານທີ່ມີທາດບໍາລຸງ, ແຊບຊ້ອຍ ເຕີມພະລັງໃຫ້ກັບຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ ແລະ ເໝາະກັບຊີວິດຂອງເຈົ້າຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງ.

3. ການສາທິດວິດີໂອ: ທຸກໆອອກກໍາລັງກາຍມາພ້ອມກັບການສາທິດວິດີໂອທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງ, ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດປະຕິບັດການເຄື່ອນໄຫວໄດ້ຢ່າງປອດໄພແລະມີປະສິດທິພາບ. ຄູ່ມືການເບິ່ງເຫັນຂອງພວກເຮົາຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຂົ້າໃຈຮູບແບບທີ່ເຫມາະສົມ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານສາມາດເພີ່ມປະສິດທິພາບການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການບາດເຈັບ.

4. ວີດີໂອການສຶກສາ: ຄວາມຮູ້ຄືພະລັງ! ແອັບຂອງພວກເຮົາປະກອບມີຫ້ອງສະໝຸດວິດີໂອການສອນທີ່ກວມເອົາຫຼາກຫຼາຍຫົວຂໍ້ເພື່ອຮອງຮັບການເດີນທາງຂອງເຈົ້າ. ຈາກຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການເຖິງເຕັກນິກການອອກກໍາລັງກາຍ, ທ່ານຈະໄດ້ຮັບຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ມີຄຸນຄ່າເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບັນລຸເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານ.

5. ເວທີສົນທະນາຊຸມຊົນ: ເຊື່ອມຕໍ່ກັບແມ່ຍິງທີ່ມີຈິດໃຈດຽວກັນຢູ່ໃນເວທີສົນທະນາກຸ່ມຂອງພວກເຮົາ. ແບ່ງປັນປະສົບການຂອງເຈົ້າ, ຖາມຄໍາຖາມ, ແລະຊອກຫາແຮງບັນດານໃຈຈາກຄົນອື່ນທີ່ຢູ່ໃນເສັ້ນທາງດຽວກັນ. ຮ່ວມກັນ, ພວກເຮົາສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະຍົກສູງເຊິ່ງກັນແລະກັນ.

6. ການສື່ສານຂອງຄູຝຶກສອນປະຈໍາວັນ: ຮັບຜິດຊອບແລະກະຕຸ້ນດ້ວຍການສື່ສານປະຈໍາວັນຈາກຄູຝຶກສອນສ່ວນຕົວຂອງທ່ານ. ບໍ່ວ່າທ່ານຕ້ອງການໃຫ້ກຳລັງໃຈ ຫຼືມີຄຳຖາມກ່ຽວກັບແຜນການຂອງເຈົ້າ, ຄູຝຶກຂອງເຈົ້າແມ່ນພຽງແຕ່ຂໍ້ຄວາມເທົ່ານັ້ນ.

7. ການເຊັກອິນປະຈໍາອາທິດ: ການເຊັກອິນປົກກະຕິກັບຄູຝຶກຂອງເຈົ້າໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຈົ້າຢູ່ໃນເສັ້ນທາງແລະເຮັດການປັບຕົວທີ່ຈໍາເປັນຕໍ່ແຜນການຂອງເຈົ້າ. ຄູຝຶກສອນຂອງທ່ານຈະສະເຫຼີມສະຫຼອງໄຊຊະນະຂອງເຈົ້າ ແລະຊ່ວຍເຈົ້າຊອກຫາສິ່ງທ້າທາຍຕ່າງໆທີ່ເຈົ້າອາດຈະປະເຊີນຢູ່ຕະຫຼອດທາງ.

8. ລາຍການຊື້ເຄື່ອງຍ່ອຍ: ເຮັດໃຫ້ການກຽມອາຫານຂອງທ່ານງ່າຍຂຶ້ນດ້ວຍລາຍການຊື້ເຄື່ອງຍ່ອຍທີ່ເຮັດຕາມງ່າຍທີ່ສອດຄ່ອງກັບແຜນອາຫານຂອງທ່ານ. ໄດ້ທຸກສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການໃນການເດີນທາງດຽວ, ເຮັດໃຫ້ການກິນອາຫານສຸຂະພາບສະດວກກວ່າທີ່ເຄີຍ.

9. ສຳເນົາແຜນງານ PDF: ເຂົ້າເຖິງແຜນການອອກກຳລັງກາຍ ແລະອາຫານຂອງທ່ານໃນຮູບແບບ PDF ທີ່ເປັນມິດກັບຜູ້ໃຊ້. ພິມພວກມັນອອກ ຫຼືບັນທຶກພວກມັນໄວ້ໃນອຸປະກອນຂອງທ່ານເພື່ອອ້າງອີງໄດ້ງ່າຍທຸກຄັ້ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ.

10. ການໂທກຸ່ມປະຈໍາອາທິດ: ເຂົ້າຮ່ວມການໂທກຸ່ມປະຈໍາອາທິດຂອງພວກເຮົາກັບ Bliss, ບ່ອນທີ່ທ່ານສາມາດເຊື່ອມຕໍ່ກັບແມ່ຍິງຄົນອື່ນ, ແບ່ງປັນຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານ, ແລະໄດ້ຮັບແຮງຈູງໃຈຈາກຊຸມຊົນ. ການໂທເຫຼົ່ານີ້ເປັນວິທີທີ່ດີເລີດທີ່ຈະມີສ່ວນຮ່ວມ ແລະເປັນແຮງບັນດານໃຈ.

ເປັນຫຍັງເລືອກພວກເຮົາ?

ແອັບຂອງພວກເຮົາແມ່ນດີເລີດສຳລັບຜູ້ຍິງທີ່ຊອກຫາເພື່ອຍົກລະດັບການເດີນທາງການອອກກຳລັງກາຍ, ບໍ່ວ່ານາງຈະຢູ່ໃສກໍຕາມ. ພວກ​ເຮົາ​ເຂົ້າ​ໃຈ​ຄວາມ​ທ້າ​ທາຍ​ທີ່​ເປັນ​ເອ​ກະ​ລັກ​ສະ​ເພາະ​ທີ່​ແມ່​ຍິງ​ປະ​ເຊີນ, ຈາກ​ແມ່​ທີ່​ມີ​ຄວາມ​ຫຍຸ້ງ​ຍາກ​ຈໍາ​ເປັນ​ຕ້ອງ​ມີ​ແຜນ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ໃນ​ເຮືອນ​ທີ່​ແທ້​ຈິງ​ກັບ​ຜູ້​ໄປ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ທີ່​ສະ​ແຫວງ​ຫາ​ຜົນ​ໄດ້​ຮັບ. ໂຄງການຂອງພວກເຮົາຖືກອອກແບບມາເພື່ອປັບຕົວເຂົ້າກັບການປ່ຽນແປງຂອງຮ່າງກາຍແລະວິຖີຊີວິດຂອງທ່ານ, ສະຫນອງການສະຫນັບສະຫນູນໃນໄລຍະການຟື້ນຟູຫຼັງເກີດຫຼືການປ່ຽນໄປສູ່ການຫມົດປະຈໍາເດືອນ.

ດ້ວຍວິທີການທີ່ສົມບູນແບບຂອງພວກເຮົາ, ທ່ານຈະພົບເຫັນໂຄງສ້າງ, ຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ, ແລະຊຸມຊົນທີ່ທ່ານຕ້ອງການເພື່ອປະສົບຜົນສໍາເລັດ. ເຂົ້າຮ່ວມກັບພວກເຮົາໃນມື້ນີ້ແລະກ້າວທໍາອິດໄປສູ່ການມີສຸຂະພາບດີ, ເຂັ້ມແຂງກວ່າ!