BJJ Notes Progress Tracker App
ການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ
4,7star
33 ຄຳຕິຊົມ
1 ພັນ+
ດາວໂຫຼດ
ທຸກຄົນ
info
ກ່ຽວກັບແອັບນີ້
ເປີດເຜີຍທ່າແຮງ Jiu Jitsu ເຕັມຮູບແບບຂອງທ່ານດ້ວຍ BJJ Notes -Progress Tracker App, ຄູ່ຮ່ວມທາງດິຈິຕອລທີ່ສຸດສໍາລັບນັກປະຕິບັດ Jiu-Jitsu Brazilian.
ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເປັນສາຍແອວສີຂາວເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງຂອງທ່ານຫຼືສາຍແອວສີດໍາຕາມລະດູການປັບປຸງສິນລະປະຂອງທ່ານ, app ນີ້ແມ່ນອາວຸດລັບຂອງທ່ານໃນການຕິດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າ, ວິເຄາະເກມຂອງທ່ານ, ແລະຕີຜ່ານພູພຽງ.
🥋 ເຈາະເລິກການຝຶກອົບຮົມທີ່ປັບແຕ່ງ:
- ເຂົ້າສູ່ລະບົບທຸກມ້ວນ, ການຍື່ນສະເຫນີ, ແລະແຕະທີ່ມີ taps ບໍ່ພໍເທົ່າໃດໃນໂທລະສັບຂອງທ່ານ.
- ຕິດຕາມກວດກາອັດຕາສ່ວນການມ້ວນຂອງທ່ານທີ່ເປັນເອກະລັກ "ມ້ວນຕໍ່ຮອບ" ດັດຊະນີ - ພະຍາຍາມສໍາລັບການ 1.0, ມ້ວນສໍາລັບທຸກຮອບ.
- ວິເຄາະຕົວຊີ້ "Subs per Roll" ແລະ "Taps per Roll" ຂອງທ່ານເພື່ອປັບທັກສະການປ້ອງກັນແລະການກະທໍາຜິດຂອງທ່ານ.
- ການຈັດອັນດັບຄວາມອົດທົນ: ຝຶກຝົນທີ່ສະຫລາດກວ່າດ້ວຍການໃຫ້ຄະແນນຂອງເຊດຊັນທີ່ສະທ້ອນເຖິງຄວາມອົດທົນ ແລະຄຸນນະພາບການປະຕິບັດໂດຍລວມຂອງທ່ານ.
📊 ການວິເຄາະອັດສະລິຍະເພື່ອການເຕີບໂຕ:
- ເບິ່ງຄວາມຄືບໜ້າຂອງທ່ານດ້ວຍກາຟອັດສະລິຍະ ແລະການວິເຄາະ.
- ເບິ່ງເບິ່ງວ່າເຈົ້າກຳລັງຕີຜ້າປູບ່ອນຢູ່ເລື້ອຍໆສໍ່າໃດກັບຊ່ອງ "Count of Sessions" ຂອງພວກເຮົາ.
- Gi ຫຼື No-Gi? ເອົາສະຖິຕິກ່ຽວກັບຄວາມມັກຮູບແບບຂອງເຈົ້າໂດຍບໍ່ຕ້ອງມີອະຄະຕິຕໍ່ກັນ.
- ສອດຄ່ອງກັບການຝຶກອົບຮົມປະຈໍາອາທິດແລະປະຈໍາເດືອນ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານຕອບສະຫນອງຄວາມຖີ່ການຝຶກອົບຮົມທີ່ກໍານົດໄວ້ຂອງທ່ານ.
💡ເປົ້າໝາຍການຝຶກອົບຮົມກ້າວໜ້າ:
- ຕັ້ງແລະຕິດຕາມເປົ້າຫມາຍສ່ວນບຸກຄົນຈາກການໄດ້ມາເຕັກນິກການຄຸ້ມຄອງນ້ໍາ.
- ໄດ້ຮັບຄໍາແນະນໍາສ່ວນບຸກຄົນແລະຕົວຊີ້ວັດຄວາມຄືບຫນ້າທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານກະຕຸ້ນ.
- ຈົ່ງພູມໃຈໃນ "ເວລາ Mat" ຂອງທ່ານ - ທຸກໆນາທີນັບໄປສູ່ຄວາມຊໍານານ.
- ການໂຕ້ຕອບແລະກາຟທີ່ງ່າຍຕໍ່ການອ່ານເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍດາຍທີ່ຈະເຂົ້າໃຈຂໍ້ມູນຂອງທ່ານໃນທັນທີ.
🛠️ ເຄື່ອງມືປະຕິບັດ:
- ຮັກສາບັນທຶກກ່ຽວກັບເຕັກນິກການເຈາະ, ມ້ວນ, ກອງປະຊຸມ, ແລະກອງປະຊຸມ - ຢ່າລືມລາຍລະອຽດຈາກການຝຶກອົບຮົມຂອງທ່ານ.
🏆ຊຸມຊົນ:
- ເຂົ້າຮ່ວມຊຸມຊົນຂອງ BJJ enthusiast ອື່ນໆ.
📚ຊັບພະຍາກອນການສຶກສາ:
- ເຂົ້າເຖິງຫ້ອງສະຫມຸດຂອງເຕັກນິກ BJJ, ລວມທັງວິດີໂອ tutorial, ບົດຄວາມ, ແລະການແບ່ງປັນເຕັກນິກ.
🔒 ເນັ້ນຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ:
- ຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແມ່ນຂອງທ່ານ. ໄລຍະເວລາ. ພວກເຮົາໃຫ້ຄຸນຄ່າຄວາມເປັນສ່ວນຕົວຂອງເຈົ້າດ້ວຍການເຂົ້າລະຫັດທີ່ເຂັ້ມແຂງ ແລະບໍ່ມີການອະນຸຍາດທີ່ບໍ່ຈຳເປັນ.
📢 ການປັບປຸງແລະສະຫນັບສະຫນູນປົກກະຕິ:
- ໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຈາກແອັບຯທີ່ເຕີບໂຕກັບທ່ານ, ດ້ວຍການອັບເດດເປັນປົກກະຕິໂດຍອີງໃສ່ຄໍາຕິຊົມຂອງຜູ້ໃຊ້.
- ສະຫນັບສະຫນູນຕອບສະຫນອງພ້ອມທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີຄໍາຖາມໃດໆ.
ຈາກການບັນທຶກການຝຶກຊ້ອມ ແລະເຄື່ອງປັ່ນປ່ວນຂອງທ່ານໄປສູ່ການວິເຄາະເລິກເຊິ່ງກ່ຽວກັບນິໄສການມ້ວນຂອງທ່ານ, ແອັບ BJJ Notes Progress Tracker App ແມ່ນຫຼາຍກ່ວາພຽງແຕ່ປື້ມບັນທຶກດິຈິຕອນ – ມັນເປັນເຄື່ອງມືທີ່ສົມບູນແບບທີ່ຖືກອອກແບບມາເພື່ອເປັນພື້ນຖານຂອງການເດີນທາງ BJJ ຂອງທ່ານ. ດ້ວຍການອອກແບບ intuitive, ການຕິດຕາມລາຍລະອຽດ, ແລະຊັບພະຍາກອນອັນອຸດົມສົມບູນ, ທຸກໆກອງປະຊຸມຈະຊຸກດັນໃຫ້ທ່ານໃກ້ຊິດກັບເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານ.
**ດາວໂຫຼດດຽວນີ້ແລະກ້າວໄປສູ່ຂັ້ນຕອນທໍາອິດເພື່ອຍົກສູງການເດີນທາງ Jiu-Jitsu Brazilian ຂອງທ່ານໃນລະດັບຕໍ່ໄປ!**
ຄວບຄຸມການຝຶກອົບຮົມຂອງທ່ານ, ແລະໃຫ້ BJJ Notes - Progress Tracker App ນໍາພາທ່ານໃຫ້ກາຍເປັນຮຸ່ນທີ່ໂດດເດັ່ນທີ່ສຸດຂອງຕົວທ່ານເອງໃນ mats.
ພ້ອມ. ຕັ້ງ. ມ້ວນ! 🌪️
ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເປັນສາຍແອວສີຂາວເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງຂອງທ່ານຫຼືສາຍແອວສີດໍາຕາມລະດູການປັບປຸງສິນລະປະຂອງທ່ານ, app ນີ້ແມ່ນອາວຸດລັບຂອງທ່ານໃນການຕິດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າ, ວິເຄາະເກມຂອງທ່ານ, ແລະຕີຜ່ານພູພຽງ.
🥋 ເຈາະເລິກການຝຶກອົບຮົມທີ່ປັບແຕ່ງ:
- ເຂົ້າສູ່ລະບົບທຸກມ້ວນ, ການຍື່ນສະເຫນີ, ແລະແຕະທີ່ມີ taps ບໍ່ພໍເທົ່າໃດໃນໂທລະສັບຂອງທ່ານ.
- ຕິດຕາມກວດກາອັດຕາສ່ວນການມ້ວນຂອງທ່ານທີ່ເປັນເອກະລັກ "ມ້ວນຕໍ່ຮອບ" ດັດຊະນີ - ພະຍາຍາມສໍາລັບການ 1.0, ມ້ວນສໍາລັບທຸກຮອບ.
- ວິເຄາະຕົວຊີ້ "Subs per Roll" ແລະ "Taps per Roll" ຂອງທ່ານເພື່ອປັບທັກສະການປ້ອງກັນແລະການກະທໍາຜິດຂອງທ່ານ.
- ການຈັດອັນດັບຄວາມອົດທົນ: ຝຶກຝົນທີ່ສະຫລາດກວ່າດ້ວຍການໃຫ້ຄະແນນຂອງເຊດຊັນທີ່ສະທ້ອນເຖິງຄວາມອົດທົນ ແລະຄຸນນະພາບການປະຕິບັດໂດຍລວມຂອງທ່ານ.
📊 ການວິເຄາະອັດສະລິຍະເພື່ອການເຕີບໂຕ:
- ເບິ່ງຄວາມຄືບໜ້າຂອງທ່ານດ້ວຍກາຟອັດສະລິຍະ ແລະການວິເຄາະ.
- ເບິ່ງເບິ່ງວ່າເຈົ້າກຳລັງຕີຜ້າປູບ່ອນຢູ່ເລື້ອຍໆສໍ່າໃດກັບຊ່ອງ "Count of Sessions" ຂອງພວກເຮົາ.
- Gi ຫຼື No-Gi? ເອົາສະຖິຕິກ່ຽວກັບຄວາມມັກຮູບແບບຂອງເຈົ້າໂດຍບໍ່ຕ້ອງມີອະຄະຕິຕໍ່ກັນ.
- ສອດຄ່ອງກັບການຝຶກອົບຮົມປະຈໍາອາທິດແລະປະຈໍາເດືອນ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານຕອບສະຫນອງຄວາມຖີ່ການຝຶກອົບຮົມທີ່ກໍານົດໄວ້ຂອງທ່ານ.
💡ເປົ້າໝາຍການຝຶກອົບຮົມກ້າວໜ້າ:
- ຕັ້ງແລະຕິດຕາມເປົ້າຫມາຍສ່ວນບຸກຄົນຈາກການໄດ້ມາເຕັກນິກການຄຸ້ມຄອງນ້ໍາ.
- ໄດ້ຮັບຄໍາແນະນໍາສ່ວນບຸກຄົນແລະຕົວຊີ້ວັດຄວາມຄືບຫນ້າທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານກະຕຸ້ນ.
- ຈົ່ງພູມໃຈໃນ "ເວລາ Mat" ຂອງທ່ານ - ທຸກໆນາທີນັບໄປສູ່ຄວາມຊໍານານ.
- ການໂຕ້ຕອບແລະກາຟທີ່ງ່າຍຕໍ່ການອ່ານເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍດາຍທີ່ຈະເຂົ້າໃຈຂໍ້ມູນຂອງທ່ານໃນທັນທີ.
🛠️ ເຄື່ອງມືປະຕິບັດ:
- ຮັກສາບັນທຶກກ່ຽວກັບເຕັກນິກການເຈາະ, ມ້ວນ, ກອງປະຊຸມ, ແລະກອງປະຊຸມ - ຢ່າລືມລາຍລະອຽດຈາກການຝຶກອົບຮົມຂອງທ່ານ.
🏆ຊຸມຊົນ:
- ເຂົ້າຮ່ວມຊຸມຊົນຂອງ BJJ enthusiast ອື່ນໆ.
📚ຊັບພະຍາກອນການສຶກສາ:
- ເຂົ້າເຖິງຫ້ອງສະຫມຸດຂອງເຕັກນິກ BJJ, ລວມທັງວິດີໂອ tutorial, ບົດຄວາມ, ແລະການແບ່ງປັນເຕັກນິກ.
🔒 ເນັ້ນຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ:
- ຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແມ່ນຂອງທ່ານ. ໄລຍະເວລາ. ພວກເຮົາໃຫ້ຄຸນຄ່າຄວາມເປັນສ່ວນຕົວຂອງເຈົ້າດ້ວຍການເຂົ້າລະຫັດທີ່ເຂັ້ມແຂງ ແລະບໍ່ມີການອະນຸຍາດທີ່ບໍ່ຈຳເປັນ.
📢 ການປັບປຸງແລະສະຫນັບສະຫນູນປົກກະຕິ:
- ໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຈາກແອັບຯທີ່ເຕີບໂຕກັບທ່ານ, ດ້ວຍການອັບເດດເປັນປົກກະຕິໂດຍອີງໃສ່ຄໍາຕິຊົມຂອງຜູ້ໃຊ້.
- ສະຫນັບສະຫນູນຕອບສະຫນອງພ້ອມທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີຄໍາຖາມໃດໆ.
ຈາກການບັນທຶກການຝຶກຊ້ອມ ແລະເຄື່ອງປັ່ນປ່ວນຂອງທ່ານໄປສູ່ການວິເຄາະເລິກເຊິ່ງກ່ຽວກັບນິໄສການມ້ວນຂອງທ່ານ, ແອັບ BJJ Notes Progress Tracker App ແມ່ນຫຼາຍກ່ວາພຽງແຕ່ປື້ມບັນທຶກດິຈິຕອນ – ມັນເປັນເຄື່ອງມືທີ່ສົມບູນແບບທີ່ຖືກອອກແບບມາເພື່ອເປັນພື້ນຖານຂອງການເດີນທາງ BJJ ຂອງທ່ານ. ດ້ວຍການອອກແບບ intuitive, ການຕິດຕາມລາຍລະອຽດ, ແລະຊັບພະຍາກອນອັນອຸດົມສົມບູນ, ທຸກໆກອງປະຊຸມຈະຊຸກດັນໃຫ້ທ່ານໃກ້ຊິດກັບເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານ.
**ດາວໂຫຼດດຽວນີ້ແລະກ້າວໄປສູ່ຂັ້ນຕອນທໍາອິດເພື່ອຍົກສູງການເດີນທາງ Jiu-Jitsu Brazilian ຂອງທ່ານໃນລະດັບຕໍ່ໄປ!**
ຄວບຄຸມການຝຶກອົບຮົມຂອງທ່ານ, ແລະໃຫ້ BJJ Notes - Progress Tracker App ນໍາພາທ່ານໃຫ້ກາຍເປັນຮຸ່ນທີ່ໂດດເດັ່ນທີ່ສຸດຂອງຕົວທ່ານເອງໃນ mats.
ພ້ອມ. ຕັ້ງ. ມ້ວນ! 🌪️
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
ແອັບນີ້ອາດຈະເກັບກຳປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້
ຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວ, ສຸຂະພາບ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ອີກ 2 ລາຍການ
ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
ທ່ານສາມາດຮ້ອງຂໍໃຫ້ລະບົບລຶບຂໍ້ມູນໄດ້
ການຈັດອັນດັບ ແລະ ຄຳຕິຊົມ
4,7
33 ຄຳຕິຊົມ
ມີຫຍັງໃໝ່
Minor fixes
