The Breath Code

Plaece Pty Ltd

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

ບໍ່ມີຄໍາສັບ. ພຽງແຕ່ລົມຫາຍໃຈ.

Breath Code ສະໜອງການຫາຍໃຈແບບດູດຊຶມທີ່ອອກແບບມາເພື່ອເຮັດໃຫ້ສຸຂະພາບຈິດງ່າຍຂຶ້ນໃນສະພາບແວດລ້ອມທີ່ມີຄວາມກົດດັນສູງ, ບໍ່ວ່າທ່ານຈະຢູ່ໃນເຄື່ອງມື ຫຼືຢູ່ຫຼັງໂຕະ.

ເຕັກນິກການຫາຍໃຈທີ່ອີງໃສ່ຫຼັກຖານຂອງພວກເຮົາຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຈັດການຄວາມກົດດັນໃນບ່ອນເຮັດວຽກ, ສ້າງຄວາມຢືດຢຸ່ນທາງດ້ານອາລົມ, ແລະຊອກຫາຄວາມສະຫງົບໃນຄວາມວຸ່ນວາຍ. ຕັ້ງແຕ່ການກະຕຸ້ນ 5 ນາທີໄວໄປສູ່ການຜ່ອນຄາຍທີ່ເລິກເຊິ່ງ, ທຸກໆການປະຕິບັດໄດ້ຖືກອອກແບບເພື່ອໃຫ້ເຫມາະກັບມື້ຂອງທ່ານຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງ.

ຄຸນ​ນະ​ສົມ​ບັດ​ທີ່​ສໍາ​ຄັນ​:
- ຊ່ວງເວລາຫາຍໃຈສຽງ 9D ເຕັມທີ່
- ຜ່ອນ​ຄາຍ​ຄວາມ​ກົດ​ດັນ​ດ່ວນ 5 ນາ​ທີ​
- ສະຫນັບສະຫນູນຊຸມຊົນແລະຫົວຂໍ້ສົນທະນາ
- ການ​ຕິດ​ຕາມ​ຄວາມ​ຄືບ​ຫນ້າ​ແລະ​ຄໍາ​ແນະ​ນໍາ​
- ໂຄງການທີ່ສົມບູນແບບສໍາລັບການຫັນປ່ຽນທີ່ເລິກເຊິ່ງກວ່າແລະການຟື້ນຟູ

ຜົນປະໂຫຍດ:
- ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນແລະຄວາມກົດດັນໃນບ່ອນເຮັດວຽກ
- ສ້າງ​ຄວາມ​ຢືດ​ຢຸ່ນ​ທາງ​ຈິດ​ໃຈ​ສໍາ​ລັບ​ການ​ສຸ​ຂະ​ພາບ​ໃນ​ໄລ​ຍະ​ຍາວ​
- ປັບປຸງຈຸດສຸມແລະການປະຕິບັດ
- ນອນ​ຫລັບ​ໄດ້​ດີ​ຂຶ້ນ​ແລະ​ການ​ຟື້ນ​ຕົວ​
- ການ​ປັບ​ປຸງ​ລະ​ບຽບ​ການ​ດ້ານ​ຈິດ​ໃຈ​
- ການເຊື່ອມຕໍ່ທີມງານທີ່ເຂັ້ມແຂງແລະສະຫນັບສະຫນູນ

ທີ່ສົມບູນແບບສໍາລັບ: ພະນັກງານກໍ່ສ້າງ, ແຮ່ທາດ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານໃນຫ້ອງການ, ແລະທຸກຄົນທີ່ປະເຊີນກັບສະຖານະການຄວາມກົດດັນສູງທີ່ຕ້ອງການເຄື່ອງມືປະຕິບັດເພື່ອສຸຂະພາບຈິດທີ່ດີກວ່າ.

ເລີ່ມການເດີນທາງຂອງທ່ານໃນມື້ນີ້. ສຸຂະພາບຈິດຂອງເຈົ້າສຳຄັນ.

ດາວໂຫລດ The Breath Code ແລະຄົ້ນພົບພະລັງຂອງລົມຫາຍໃຈ.

ມີຫຍັງໃໝ່

Enhanced member onboarding: we want to know more about you as you start your journey with us, so we can personalise the experience for you.

Improved journal experience: It’s just gotten better! The journal text box now expands dynamically as you write, giving you unlimited space to capture thoughts and reflections.

Updated visual design: We’ve refreshed icons for a more consistent and polished look. You’ll notice cleaner, more cohesive visual elements as you move through the app.