SHAPE by Sarah Harrison

SHAPE BY SARAH ECOMMERCE - FZCO

ການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

ສຳຜັດປະສົບການວິທີການຝຶກອົບຮົມ, ແຮງຈູງໃຈ, ແລະຊຸມຊົນລວມເຂົ້າກັນເພື່ອສ້າງການຫັນປ່ຽນແບບຮອບດ້ານຂອງທ່ານ - ດ້ວຍ SHAPE ໂດຍ Sarah Harrison.

ແອັບທັງໝົດໃນອັນດຽວສຳລັບຜູ້ຍິງສະເໜີການອອກກຳລັງກາຍ, ໂປຣແກຣມ, ແລະແຮງຈູງໃຈ - ທັງໝົດຢູ່ບ່ອນດຽວ. ພັດທະນາໂດຍ Sarah Harrison ຮ່ວມກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານ, SHAPE ສະໜັບສະໜູນທ່ານໃນການເດີນທາງໄປສູ່ທ່ານທີ່ເຂັ້ມແຂງ, ມີສະຕິ, ແລະສົມດຸນ.

ໂປຣແກຣມສຳລັບທຸກລະດັບ ແລະທຸກຂັ້ນຕອນຂອງຊີວິດ
ຊອກຫາການອອກກຳລັງກາຍທີ່ສົມບູນແບບຂອງທ່ານ - ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເປັນຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນ ຫຼື ເປັນຜູ້ອອກກຳລັງກາຍປະຈຳ.

ຕັ້ງແຕ່ການຝຶກຄວາມແຂງແຮງ, ການອອກກຳລັງກາຍແບບຄາດິໂອ, ແລະ HIIT ຈົນເຖິງໂຍຄະ, ບາຣ໌, ແລະພິລາທີສ, ແລະແມ່ນແຕ່ໂປຣແກຣມກ່ອນຄອດ ແລະ ຫຼັງຄອດ: ກອງປະຊຸມທັງໝົດແມ່ນມີໂຄງສ້າງຢ່າງຊັດເຈນ, ມີປະສິດທິພາບ, ແລະຖືກປັບແຕ່ງໃຫ້ເໝາະສົມກັບຊີວິດປະຈຳວັນຂອງທ່ານ.

ຝຶກຢ່າງຍືດຫຍຸ່ນ - ທຸກບ່ອນ, ທຸກເວລາ
ການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານຈະປັບຕົວເຂົ້າກັບຊີວິດຂອງທ່ານ. ດ້ວຍແຜນການປະຈຳອາທິດທີ່ຊັດເຈນ, ການຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າ, ແລະການອັບເດດເປັນປະຈຳ, ທ່ານຍັງຄົງມີແຮງຈູງໃຈ ແລະເຫັນຜົນໄດ້ຮັບທີ່ແທ້ຈິງ.

Sarah Time - ເພື່ອນສ່ວນຕົວຂອງທ່ານ
Sarah ແບ່ງປັນແຮງຈູງໃຈ, ກິດຈະວັດປະຈຳວັນ, ແລະຄວາມເຂົ້າໃຈຂອງນາງຈາກຊີວິດປະຈຳວັນຂອງນາງໃນຖານະເປັນຜູ້ຍິງ, ແມ່, ແລະຜູ້ປະກອບການ - ແທ້ຈິງ, ຊື່ສັດ, ແລະເຂົ້າໃຈງ່າຍ. ທີ່ນີ້, ທ່ານຈະຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າທ່ານກຳລັງຖືກນຳພາໃນທຸກໆບາດກ້າວ.

ໂພຊະນາການ - ງ່າຍດາຍ, ໃຊ້ໄດ້ຈິງ, ແລະ ມີສະຕິ

ສູດອາຫານທີ່ແຊບ, ໄວ, ແລະ ເບົາຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເສີມສ້າງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຈາກພາຍໃນສູ່ພາຍນອກ, ໃນແບບທີ່ມີສຸຂະພາບດີ ແລະ ມີສະຕິ.

ທຸກຢ່າງໃນແອັບດຽວ

ໂຄງການຝຶກອົບຮົມ, ແນວຄິດ, ໂພຊະນາການ, ແຮງຈູງໃຈ, ແລະ ຊຸມຊົນທີ່ເຂັ້ມແຂງ - ທັງໝົດລວມເຂົ້າກັນໃນແອັບດຽວທີ່ສະໜັບສະໜູນທ່ານໃນທຸກຂັ້ນຕອນຂອງຊີວິດຂອງທ່ານ.

ໃນຮ້ານຄ້າທີ່ປະສົມປະສານ, ທ່ານຈະພົບເຫັນຜະລິດຕະພັນການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ວິຖີຊີວິດທີ່ຫຼາກຫຼາຍທີ່ເຂົ້າກັນໄດ້ຢ່າງສົມບູນແບບກັບກິດຈະວັດປະຈຳວັນຂອງທ່ານ.

ຄຸນສົມບັດທີ່ສະໜັບສະໜູນທ່ານ:

• ໂຄງການສ່ວນບຸກຄົນສຳລັບທຸກເປົ້າໝາຍ ແລະ ລະດັບການອອກກຳລັງກາຍ
• ການອອກກຳລັງກາຍທີ່ມີ ແລະ ບໍ່ມີອຸປະກອນ
• ແຜນການປະຈຳອາທິດທີ່ຊັດເຈນ ແລະ ການຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າ
• ໂຄງການສະມາທິ ແລະ ແນວຄິດ
• ການວາງແຜນການຝຶກອົບຮົມທີ່ມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ
• ເນື້ອຫາໃໝ່ເປັນປະຈຳ
• ການພົວພັນກັບຊຸມຊົນ SHAPE

ເລີ່ມການທົດລອງໃຊ້ຟຣີ 7 ມື້ຂອງທ່ານດຽວນີ້ ແລະ ເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງຂອງທ່ານໄປສູ່ທ່ານທີ່ເຂັ້ມແຂງ, ມີສະຕິ, ແລະ ສົມດຸນ.