Bodybuilding Exercises Video

ປະກອບ​ມີ​ໂຄ​ສະ​ນາ
5 ພັນ+
ດາວໂຫຼດ
ປະເພດເນື້ອຫາ
ທຸກຄົນ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

"ກຽມພ້ອມທີ່ຈະປ່ຽນຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າດ້ວຍຄູ່ອອກກຳລັງກາຍທີ່ສຸດຍອດ - ຂໍແນະນຳແອັບ 'ວີດີໂອການອອກກຳລັງກາຍສ້າງຮ່າງກາຍ'! ບໍ່ວ່າເຈົ້າເປັນນັກກາຍຍະກຳທີ່ມີລະດູການ ຫຼື ຫາກໍ່ເລີ່ມການອອກກຳລັງກາຍຂອງເຈົ້າ, ແອັບທີ່ສົມບູນແບບນີ້ເປັນປີ້ຂອງເຈົ້າໃນການສ້າງກ້າມຊີ້ນ ແລະ ບັນລຸເປົ້າໝາຍຂອງເຈົ້າ. ຮ່າງກາຍຝັນ.

ດ້ວຍການອອກກໍາລັງກາຍເປົ້າຫມາຍທີ່ສຸມໃສ່ການ Abs, Back, Biceps, Calf, ຫນ້າເອິກ, forearms, ຂາ, shoulders, ແລະ Triceps, ທ່ານຈະມີທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ທ່ານຕ້ອງການເພື່ອ sculpt ແຕ່ລະກຸ່ມກ້າມເນື້ອໃຫ້ສົມບູນແບບ. ບໍ່ວ່າລະດັບຄວາມສອດຄ່ອງ ຫຼືເປົ້າໝາຍຂອງທ່ານ, ວິດີໂອການອອກກຳລັງກາຍທີ່ເຮັດໄດ້ງ່າຍໆຂອງພວກເຮົາແມ່ນອອກແບບມາເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເພີ່ມປະໂຫຍດສູງສຸດ ແລະປົດລັອກຄວາມສາມາດອັນເຕັມທີ່ຂອງທ່ານ.

ບອກລາຄວາມວຸ້ນວາຍ ແລະສະບາຍດີກັບຜົນໄດ້ຮັບດ້ວຍການໂຕ້ຕອບທີ່ເຂົ້າໃຈງ່າຍຂອງພວກເຮົາ ທີ່ເຮັດໃຫ້ການນຳທາງອອກກຳລັງກາຍສະບາຍໃຈ. ພຽງແຕ່ເລືອກກຸ່ມກ້າມຊີ້ນທີ່ທ່ານຕ້ອງການ, ແລະໃຫ້ວິດີໂອທີ່ຊ່ຽວຊານຂອງພວກເຮົາແນະນໍາທ່ານຜ່ານການອອກກໍາລັງກາຍແຕ່ລະຂັ້ນຕອນ. ຈາກກິດຈະວັດທີ່ເປັນມິດກັບຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນຈົນເຖິງເຕັກນິກຂັ້ນສູງ, ມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງໃຫ້ທຸກຄົນເພີດເພີນ.


ເຂົ້າຮ່ວມແອັບ 'ວີດີໂອການອອກກຳລັງກາຍສ້າງຮ່າງກາຍ'. ດາວໂຫລດດຽວນີ້ແລະເອົາບາດກ້າວ ທຳ ອິດໄປສູ່ການເປັນລຸ້ນທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງເຈົ້າເອງ!"
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
15 ສ.ຫ. 2025

ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນ

ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ແອັບນີ້ອາດຈະແບ່ງປັນປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້ກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ສະຖານທີ່, ຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວ ແລະ ອີກ 6 ລາຍການ
ບໍ່ໄດ້ເກັບກຳຂໍ້ມູນ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການເກັບກຳຂໍ້ມູນແນວໃດ
ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
ລຶບຂໍ້ມູນບໍ່ໄດ້

ມີຫຍັງໃໝ່

🎉 New Update is Here! Introducing the "Exercise Tracking" Feature 🏋️‍♂️✨

ຝ່າຍຊ່ວຍເຫຼືອຂອງແອັບ

ກ່ຽວກັບນັກພັດທະນາແອັບ
Thamon Simsin
soundsrelaxingsleepingapp@gmail.com
Thailand