ຮັບຮູບພາບທີ່ສົມບູນຂອງຜົນກະທົບການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານຕໍ່ກັບຮ່າງກາຍຂອງທ່ານດ້ວຍໂມງອັດສະລິຍະ Wear OS ຂອງທ່ານ, ແລະໃຊ້ຂໍ້ມູນນັ້ນເພື່ອປັບປຸງປະສິດທິພາບການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານ.
ຕິດຕາມອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈຂອງທ່ານໃນລະຫວ່າງການອອກກໍາລັງກາຍ
ວິທີນີ້ທ່ານຈະຫຼີກເວັ້ນການ overexertion, ສາມາດຄວບຄຸມການໂຫຼດຢູ່ໃນຫົວໃຈຂອງທ່ານແລະໄດ້ຮັບຜົນສູງສຸດຈາກການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ.
ໄດ້ຮັບສະຖິຕິທີ່ສົມບູນ
ຈໍານວນແຄລໍລີ່ທີ່ຖືກເຜົາໄຫມ້, ເວລາການຝຶກອົບຮົມຢ່າງຫ້າວຫັນ, ໄລຍະທາງທີ່ເດີນທາງ, ຈໍານວນຂັ້ນຕອນ, ເສັ້ນທາງຫຼັງຈາກຍ່າງແລະແລ່ນ - ຂໍ້ມູນນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານວິເຄາະການອອກກໍາລັງກາຍແລະເຮັດໃຫ້ພວກມັນມີປະສິດທິພາບຫຼາຍຂຶ້ນ.
ເຂົ້າສູ່ລະບົບໂປຣໄຟລ໌ຂອງທ່ານໂດຍໃຊ້ລະຫັດ QR
ມັນງ່າຍດາຍແລະໄວ.
ຊິ້ງຂໍ້ມູນຂອງທ່ານ
ເບິ່ງສະຖິຕິການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານຈາກອຸປະກອນໃດກໍໄດ້ຂອງທ່ານ.
ແອັບ Wear OS ແມ່ນມີຢູ່ໃນ 2 ພາສາ. ເລືອກຂອງທ່ານແລ້ວເລີ່ມການຝຶກອົບຮົມຄືກັບມືອາຊີບໃນມື້ນີ້.
ກະລຸນາອ່ານນະໂຍບາຍຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະເງື່ອນໄຂການນຳໃຊ້ກ່ອນນຳໃຊ້. ຖ້າທ່ານມີຄໍາຖາມຫຼືຄໍາແນະນໍາໃດໆ, ຂຽນຫາພວກເຮົາທີ່ info@ou7.uz.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
6 ພ.ຈ. 2025