HIIT Timer : Interval Workout

Name: HIIT Timer : Interval Workout
Availability: InStock
Author: Appwallet Technologies

Appwallet Technologies

ປະກອບມີໂຄສະນາການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ

100+

ດາວໂຫຼດ

ທຸກຄົນ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

ເຄື່ອງຈັບເວລາ HIIT: ເຄື່ອງຈັບເວລາອອກກຳລັງກາຍທີ່ສາມາດປັບແຕ່ງໄດ້ຟຣີສຳລັບເປົ້າໝາຍການອອກກຳລັງກາຍທັງໝົດຂອງທ່ານ

ຊອກຫາການເພີ່ມປະສິດທິພາບການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານໃຫ້ສູງສຸດ HIIT ແອັບຯຈັບເວລາໄລຍະຫ່າງທີ່ອອກແບບມາສໍາລັບ High-Intensity Interval Training (HIIT)? ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເປັນຄົນມັກອອກກຳລັງກາຍ, ນັກກິລາ, ຫຼືບາງຄົນທີ່ຫາກໍ່ເລີ່ມຕົ້ນໃນການເດີນທາງການອອກກຳລັງກາຍຂອງເຂົາເຈົ້າ, ແອັບ HIIT Timer ຫຼື HIIT ຈັບເວລາໄລຍະຫ່າງຂອງພວກເຮົາແມ່ນເປັນເພື່ອນທີ່ສົມບູນແບບທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ.

ແອັບໂມງຈັບເວລາໄລຍະຫ່າງ HIIT ແມ່ນບໍ່ເສຍຄ່າທັງໝົດ ແລະໃຫ້ທຸກສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການເພື່ອຕັ້ງຄ່າ ແລະຈັດການໂມງຈັບເວລາອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານຢ່າງງ່າຍດາຍ. ທ່ານສາມາດປັບແຕ່ງການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ, ບັນທຶກການຕັ້ງຄ່າຈັບເວລາທີ່ທ່ານມັກ, ແລະຕິດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານ. ສໍາລັບ HIIT, ການຝຶກອົບຮົມວົງຈອນ, Tabata, ຫຼືການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງ — app ນີ້ແມ່ນຢູ່ທີ່ນີ້ເພື່ອປັບປຸງປະສົບການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ.

ຄຸນນະສົມບັດທີ່ສໍາຄັນ:
🔹 ເຄື່ອງຈັບເວລາ HIIT ທີ່ສາມາດປັບແຕ່ງໄດ້ສ້າງຕົວຈັບເວລາອອກ ກຳ ລັງກາຍສ່ວນຕົວ. ກຳນົດໄລຍະເວລາກຳນົດເອງສຳລັບ:
• ຊ່ວງເວລາເຮັດວຽກ
• ໄລຍະພັກຜ່ອນ
•ຈໍານວນຊຸດ
• ເວລາ Cooldown
🔹 ບັນທຶກແລະໃຊ້ການອອກແຮງງານຄືນ ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຕັ້ງເຄື່ອງຈັບເວລາຂອງທ່ານທຸກຄັ້ງ.
🔹 ເໝາະສຳລັບທຸກລະດັບການອອກກຳລັງກາຍ ແອັບນີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ສຳລັບຜູ້ທີ່ມັກ HIIT ເທົ່ານັ້ນ. ມັນເປັນການອະເນກປະສົງພຽງພໍທີ່ຈະນໍາໃຊ້ສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ຫຼາກຫຼາຍ:
• HIIT (High-Intensity Interval Training)
• ການຝຶກອົບຮົມວົງຈອນ
• Tabata Workouts
• ເຊດຊັນ Cardio
• ການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງ
• Yoga & Stretching Intervals
🔹 Progress TrackingMonitor ແລະຕິດຕາມການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານຢ່າງງ່າຍດາຍ. ທ່ານສາມາດບັນທຶກການຕັ້ງຄ່າອອກກໍາລັງກາຍຫຼາຍ, ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຄົງທີ່ແລະສຸມໃສ່ການປັບປຸງໃນໄລຍະ. ຕິດຕາມການອອກກຳລັງກາຍກ່ອນໜ້າຂອງເຈົ້າ ແລະປັບປ່ຽນວຽກປະຈຳຂອງເຈົ້າເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນທີ່ດີຂຶ້ນ.
🔹 ປັບເວລາໃນ GoMod ແກ້ໄຂເວລາອອກ ກຳ ລັງກາຍຂອງທ່ານຕາມຄວາມຕ້ອງການໃນລະຫວ່າງການປະຊຸມຂອງທ່ານ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະຮູ້ສຶກແຂງແຮງ ແລະຕ້ອງການຍູ້ໄລຍະການເຮັດວຽກທີ່ດົນກວ່ານັ້ນ, ຫຼືທ່ານຕ້ອງການພັກຜ່ອນຫຼາຍໜ້ອຍໜຶ່ງລະຫວ່າງຊຸດຕ່າງໆ, ແອັບຂອງພວກເຮົາຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດປັບເວລາໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນໂດຍບໍ່ລົບກວນກະແສຂອງທ່ານ.
🔹 ການແຈ້ງເຕືອນສຽງ ແລະສາຍຕາໄດ້ຮັບການແຈ້ງເຕືອນເມື່ອຊ່ວງເວລາຂອງທ່ານມີການປ່ຽນແປງດ້ວຍການແຈ້ງເຕືອນສຽງທີ່ສາມາດປັບແຕ່ງໄດ້ ແລະສັນຍານສາຍຕາ.

ວິທີການໃຊ້ HIIT Timer App:
- ຕັ້ງໂມງຈັບເວລາຂອງທ່ານ: ເລືອກການເຮັດວຽກ, ພັກຜ່ອນ, ແລະເວລາ cooldown ຂອງທ່ານ. ປ້ອນຈໍານວນຊຸດ, ແລະແອັບຯຈະຄິດໄລ່ເວລາອອກກໍາລັງກາຍທັງຫມົດສໍາລັບທ່ານ.
- ຊ່ວຍປະຢັດການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ: ຊ່ວຍປະຢັດການຕັ້ງຄ່າ timer ຂອງທ່ານສໍາລັບກອງປະຊຸມໃນອະນາຄົດ. ທ່ານສາມາດເກັບຮັກສາການກໍາຫນົດຄ່າການອອກກໍາລັງກາຍຫຼາຍ, ເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍທີ່ຈະປ່ຽນລະຫວ່າງປົກກະຕິທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.
- ເລີ່ມການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ: ຕີເລີ່ມຕົ້ນແລະໃຫ້ app ໄດ້ຕິດຕາມໄລຍະຂອງທ່ານ.
- ປັບໄດ້ທຸກເວລາ: ທ່ານສາມາດປັບໄລຍະເວລາອອກກໍາລັງກາຍຫຼືການພັກຜ່ອນໃນການໄປໂດຍບໍ່ມີການຂັດຂວາງກອງປະຊຸມຂອງທ່ານ.

ຜົນປະໂຫຍດຂອງການໃຊ້ເຄື່ອງຈັບເວລາ HIIT:
• ເພີ່ມປະສິດທິພາບສູງສຸດ: HIIT ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກສໍາລັບການເຜົາຜານແຄລໍລີ່ຫຼາຍໃນເວລາຫນ້ອຍ. ເຄື່ອງຈັບເວລາຂອງພວກເຮົາຮັບປະກັນວ່າເຈົ້າຈະໃຊ້ປະໂຫຍດສູງສຸດຈາກການອອກກຳລັງກາຍ, ປັບແຕ່ງເວລາຂອງເຈົ້າໃນການອອກກຳລັງກາຍ.
• ຕັ້ງໃຈຢູ່ສະເໝີ: ຢຸດເບິ່ງໂມງ! ເຄື່ອງຈັບເວລາຂອງພວກເຮົາຈັດການເວລາ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານສາມາດສຸມໃສ່ການປະຕິບັດ, ອອກກໍາລັງກາຍແລະເຕັກນິກຂອງທ່ານ.
• ສ້າງຄວາມສອດຄ່ອງກັນ: ບັນທຶກ ແລະໃຊ້ຄືນການອອກກຳລັງກາຍ/ເຄື່ອງຈັບເວລາອອກກຳລັງກາຍທີ່ທ່ານມັກ ເພື່ອໃຫ້ຄົງທີ່ ແລະມີຄວາມຄືບໜ້າຕາມເວລາ.
• ປັບປຸງປະສິດທິພາບ: ຕິດຕາມ ແລະທົບທວນການອອກກຳລັງກາຍທີ່ຜ່ານມາຂອງທ່ານໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ, ອຸ່ນເຄື່ອງ, ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານປັບປ່ຽນການເຮັດປະຈຳຂອງທ່ານເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນທີ່ດີກວ່າ.

ເປັນຫຍັງຕ້ອງດາວໂຫລດເຄື່ອງຈັບເວລາ HIIT ຂອງພວກເຮົາ?
1. ຟຣີແລະງ່າຍທີ່ຈະນໍາໃຊ້: ການຟຣີຫມົດໂດຍບໍ່ມີຄ່າໃຊ້ຈ່າຍທີ່ເຊື່ອງໄວ້ຫຼືການຊື້ໃນ app. ພຽງແຕ່ດາວນ໌ໂຫລດແລະເລີ່ມຕົ້ນການເຮັດວຽກອອກ!
2. ສາມາດປັບແຕ່ງໄດ້: ສາມາດປັບຕົວໄດ້ຢ່າງເຕັມທີ່ກັບທຸກເວລາອອກກຳລັງກາຍສຳລັບເຮືອນ ແລະຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍດ້ວຍການຕັ້ງຄ່າເວລາທີ່ສາມາດປັບໄດ້.
3. Save & Reuse Workouts: ເກັບຮັກສາ ແລະເຂົ້າເຖິງຕົວຈັບເວລາອອກກຳລັງກາຍທີ່ທ່ານມັກໄດ້ຢ່າງວ່ອງໄວ.
4. ນ້ຳໜັກເບົາ ແລະ ມີປະສິດທິພາບ: ຈະບໍ່ເຮັດໃຫ້ໂທລະສັບຂອງທ່ານຊ້າລົງ ຫຼື ເຮັດໃຫ້ແບັດເຕີຣີໝົດໄປ.
5. ທີ່ສົມບູນແບບສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍທຸກປະເພດ: ບໍ່ວ່າທ່ານກໍາລັງເຮັດ HIIT, ການຝຶກອົບຮົມວົງຈອນ, Tabata, cardio, ຫຼືການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ຢູ່ gym, app ນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານປະສິດທິພາບແລະປະສິດທິພາບ.
ດາວໂຫລດ HIIT Timer App ໃນປັດຈຸບັນແລະເອົາການອອກກໍາລັງກາຍ / ອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານໃນລະດັບຕໍ່ໄປ!
ຕັ້ງໃຈ, ຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າຂອງເຈົ້າ, ແລະບັນລຸເປົ້າໝາຍການອອກກຳລັງກາຍໄດ້ໄວຂຶ້ນດ້ວຍແອັບ HIIT Timer ຢູ່ເຮືອນ ຫຼືຢູ່ຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍ. ເຖິງເວລາແລ້ວທີ່ຈະຄວບຄຸມການອອກກຳລັງກາຍຂອງເຈົ້າ, ເພີ່ມປະສິດທິພາບຂອງເຈົ້າໃຫ້ສູງສຸດ, ແລະໄດ້ຮັບຜົນທີ່ເຈົ້າສົມຄວນໄດ້ຮັບ!
💪 ດາວໂຫລດດຽວນີ້ໄດ້ຟຣີ ແລະເລີ່ມການເດີນທາງອອກກຳລັງກາຍມື້ນີ້!

ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ

25 ມ.ສ. 2025

ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນ

ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.